Cần chuẩn bị những gì cho trận thi đấu tennis phong độ tốt nhất

Thảo luận trong 'Các quảng cáo khác' bắt đầu bởi ThegioiTennis, 16/5/18.

  1. ThegioiTennis

    ThegioiTennis Youtube Master Race

    Tham gia ngày:
    5/5/18
    Bài viết:
    0
    Đó có thể là một danh sách đầy đủ, hoặc thừa thãi, hoặc thiếu sót. Nhưng đó là những kinh nghiệm mà chúng tôi tổng hợp được từ rất nhiều người chơi, cả chuyên nghiệp lẫn giải trí. Và bạn, bạn sẽ phải cân nhắc để tùy chỉnh những đồ dùng thiết bị cho những tour tennis dài ngày của mình.

    Những đồ vật thiết yếu: vợt, dây, áo sơ mi, quần short, vớ, nón, băng tay thấm mồ hôi, quấn cán vợt. Tôi có xu hướng quá hăng hái trong vấn đề này. Nhưng bạn có thể cân nhắc thêm một số đồ vật thay thế: giả như một cuộn dây cước vợt tennis phòng bị chẳng hạn

    [​IMG]


    Vợt tennis là yếu tố cần thiết đầu tiên phải mang theo




    >> Xem thêm bài viết: VỢT TENNIS NÀO TỐT - 4 TIÊU CHÍ CHỌN HÃNG VỢT TENNIS TỐT NHẤT



    Phụ kiện che nắng: Giữa chơi các trận đấu của bạn, xem các đồng đội chơi các trận đấu của họ và chờ đợi để chơi và xem nhiều trận đấu hơn, các loại sự kiện nhóm này có thể yêu cầu nửa ngày để chi tiêu ngoài trời. Bên cạnh đội mũ, kem chống nắng hầu như là phải bảo vệ da và kính mát — ngay cả khi bạn không đeo chúng trên sân – để bảo vệ bạn khỏi những tia sáng mặt trời. Tất nhiên, vẫn tốt hơn là bạn chơi tennis trong bóng râm, nhưng không phải lúc nào cũng được thời tiết ưu ái như vậy.

    [​IMG]



    Năng lượng / chất điện giải bổ sung: Chơi tennis mất rất nhiều năng lượng. Không ai muốncơ thể mình bị tổn hại bằng việc chơi hay luyện tập môn thể thao mình yêu thích. Ngoài ra, lịch trình trong các loại sự kiện này không phải lúc nào cũng đáng tin cậy và các trận đấu có thể leo gần — và thường xuyên xảy ra — các giờ ăn. Và tôi sẽ không tin vào việc có đủ bánh mì tròn và chuối để thỏa mãn mọi người. Vì vậy, năng lượng thanh, gel và đồ uống thể thao có thể giúp với nhiên liệu và hydrat hóa. Cá nhân tôi thích những xác ướp với một lượng nhỏ caffeine. Tôi cũng đã có vấn đề với chuột rút và thích sử dụng Salt Stick trong các loại thử nghiệm độ bền này. Và những người chơi crampers nghiêm túc có thể muốn tiếp tục hỗ trợ như CrampsAway và Hotshot.

    [​IMG]



    Phụ kiện luyện tập / mát xa: Hầu hết người chơi đều có thói quen khởi động mà họ sử dụng trước khi lên sân. Nhiều người trong số các trang web giải đấu không có một phòng tập thể dục, khu vực tập luyện hoặc thiết bị để giúp nới lỏng. Điều này trở nên đặc biệt có vấn đề nếu bạn đã có một chuyến đi dài để đến địa điểm, hoặc đã có một khoảng nghỉ dài giữa các trận đấu, và cơ bắp của bạn cảm thấy đặc biệt chặt chẽ. Con lăn bọt, quả bóng massage / gậy, dây tập/ căng, thảm tập yoga và dây nhảy là tất cả các công cụ hữu ích, nhẹ, di động để chuẩn bị trước trận đấu.



    >> Có thể bạn quan tâm: CÁCH CHỌN VỢT TENNIS CHO TRẺ EM THEO TỪNG NHÓM TUỔI



    Đôi giày thứ hai: Nếu bạn có tài nguyên, có một đôi giày thay thế có thể là một mặt hàng có giá trị. Đối với một điều, có khả năng (mỏng) rách trên hoặc thổi qua đế ngoài. Nếu không, nếu bạn chơi một trận đấu khó khăn trong điều kiện ấm áp sớm hơn trong ngày, nó có thể cảm thấy tốt đẹp để có một lựa chọn khô cho doubleheader. Ngoài ra còn có khả năng thời tiết khắc nghiệt đẩy các trận đấu trong nhà trên một bề mặt khác nhau, nơi một tread sẽ là thích hợp hơn. Ít nhất, tôi khuyên bạn nên có một số loại giày trượt / sandal / sau tập thể dục đệm để cho phép đôi chân của bạn thư giãn và hít thở giữa các trận đấu.

    [​IMG]

    Gatorade - đồ uống thể thao chuyên nghiệp



    >> Mũ tennis chính hãng giá tốt:http://thegioitennis.com.vn/trang-phuc-tennis/mu-tennis/
     

Chia sẻ trang này