Một trong các bệnh khá dễ gặp ở nước ta hiện nay là chứng viêm xoang . Viêm xoang tồn tại với hàng loạt các dấu hiệu hay gặp thí dụ như chảy nước mũi, ngửi kém đau nhức mũi mặt, nhức đầu, sốt cao …. gây phiền toái tới bệnh nhân. Hiện tại, các bạn chia sẻ cho nhau rất nhiều các phương pháp chữa trị chứng viêm xoang thí dụ như các cay thuoc nam tri viem xoang hay những bài thuốc tây xử trị viêm xoang . Thế nhưng, tùy thuộc cấp độ viêm xoang mà hiện tượng bệnh tình có thể giảm nhanh chóng. Theo những bác sỹ, bên cạnh những phương thức chữa viêm xoang, bệnh nhân cũng nên tuân thủ một khẩu phần ăn uống hợp lý để có được công hiệu tốt nhất. Người bệnh cần ăn gì khi bị viêm xoang - Nên uống nhiều nước: Những bác sỹ khuyên rằng, người bệnh bị viêm xoang cần uống đầy đủ 2 lít nước hàng ngày. Uống nước đều đặn mỗi giờ, sẽ làm cho loãng chất nhầy trên mũi tạo thuận lợi cho việc lưu thông không khí. - Bệnh nhân bị viêm xoang cần nâng cao bổ sung lượng kẽm trong chế độ ăn: Nếu như ko mắc dị ứng hải sản có thể cung cấp một số khẩu phần ăn thí dụ như nghêu sò . Đối với trường hợp ko được thì có thể dùng tới mễ cốc như đậu phộng, hột bí. Bên cạnh đó, những loại cá biển có chứa hàm lượng 3-Omega ví dụ như cá hồi, cá mòi, cá nục… đó cũng là món ăn có ích do Omega-3 có tác dụng tương tranh với những chất tác động phản xạ viêm tấy trên đường hô hấp. - Bệnh nhân viêm xoang cũng cần ăn 1 vài thực phẩm chẳng hạn như quả dâu tây, hành củ, gừng tươi để cung cấp kháng sinh tự nhiên. Các thức ăn giầu vitamin C như chanh tươi, bưởi, thực phẩm giàu tiền sinh tố A chẳng hạn như khoai lang, đu đủ, bí đỏ, các món ăn từ đậu lành giầu hàm lượng canxi cao, cũng cực kỳ hiệu quả cho các trường hợp mắc viêm xoang. Trên đây, là thực đơn cho người mắc viễm xoang mà các bác sỹ khuyên bệnh nhân cần thực hiện . Song, bệnh nhân cần đến những phong kham tai mui hong chuẩn đoán để có được biện pháp chữa thích hợp nhất khi mắc viêm xoang.
