Nước rửa phụ khoa là sản phẩm quen thuộc với mọi chị em. Nhưng không phải ai cũng biết cách lựa chọn và sử dụng đúng cách. Chọn loại càng thơm càng tốt, chọn theo lựa chọn của người khác. Chỉ quan tâm đến mẫu mã sản phẩm… là những sai lầm chị em hay mắc phải khi dùng nước rửa phụ khoa. Và bạn có mắc phải những lỗi này không ? Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất Tiêu chí đánh giá một “cô bé” xinh đẹp là gì? Tìm hiểu về dung dịch vệ sinh phụ nữ hoa hồng 1. Chọn theo lựa chọn của người khác Nhiều chị em thường tham khảo người thân, bạn bè, lên các diễn đàn trên mạng. Thấy mọi người bảo loại nào dùng tốt, dùng thích là mua về. Số khác thì thấy quảng cáo loại nào tốt thì mua về dùng. Chị em mua về sử dụng lại thấy không hợp, bị dị ứng, mẩn ngứa… Mỗi chị em có làn da và cơ địa khác nhau. Nên việc lựa chọn dung dịch vệ sinh phải tùy thuộc vào làn da, cơ địa mỗi người. Có thể cùng một loại nhưng người này dùng hợp nhưng người kia lại bị dị ứng. Trên thị trường có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ khoa với thành phần, công dụng chuyên biệt khác nhau. Nên chị em hãy tham khảo thật kỹ để lựa chọn sản phẩm phù hợp. 2. Chỉ quan tâm đến mẫu mã sản phẩm Rất nhiều chị em khi mua nước rửa phụ khoa không cần quan tâm tới dung dịch đó có chứa những thành phần gì. Có thích hợp cho da hay không, có chứa xà phòng hay paraben hay không? Tiêu chí lựa chọn của chị em phải là sản phẩm có hình dáng, màu sắc đẹp, sang trọng, bắt mắT. Tất nhiên, bạn cũng cần quan tâm đến thiết kế của sản phẩm để mang lại sự tiện lợi khi sử dụng. Tuy vậy, điều quan trọng nhất là bạn cần xem xét kỹ. Nước rửa phụ khoa có những thành phần gì? Phù hợp với làn da của mình không? Có thành phần nào khiến bạn bị dị ứng không? Như vậy khi sử dụng nước rửa phụ khoa mới hiệu quả và an toàn. Chọn đúng loại nước rửa phụ khoa, dùng đúng cách giúp chị em chăm sóc vùng kín tốt nhất 3. Nước rửa phụ khoa dùng lúc nào cũng được Nhiều chị em khác lại cho rằng các loại dung dịch vệ sinh phụ khoa có thể dùng bất cứ lúc nào. Chẳng hạn sau khi tiểu tiện, lúc tắm rửa hay khi cảm thấy vùng kín khó chịu, ngứa ngáy. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nếu dùng nước rửa phụ khoa nhiều lần trong ngày. Có thể làm xáo trộn môi trường tự nhiên của âm đạo. Vô tình tiêu diệt cả các vi khuẩn có lợi và khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm hơn. Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước rửa phụ khoa giúp vùng nhạy cảm sạch sẽ. Tránh mùi khó chịu, phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm âm đạo. Tuy vậy, chị em đừng lạm dụng, mỗi ngày chỉ cần dùng 1-2 lần là đủ. Bên cạnh đó, để vùng kín luôn khô ráo, sạch sẽ. Chị em nên mặc quần lót vải cotton, không nên mặc quần bó chật để tạo môi trường khô thoáng cho “cô bé”. 4. Dung dịch vệ sinh dùng cho cả bên trong, ngoài vùng kín Vẫn có khá nhiều chị em tự ý thụt rửa âm đạo bằng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ. Vì nghĩ thế mới sạch sẽ, không có mùi hôi. Tuy nhiên, việc thụt rửa âm đạo có thể gây tổn thương vùng kín. Làm xáo trộn môi trường âm đạo, dễ bị viêm nhiễm. Nếu bạn đang bị viêm nhiễm thì việc thụt rửa lại khiến vi khuẩn lây ngược vào bên trong âm đạo và tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Các loại nước rửa phụ khoa chỉ dùng để vệ sinh phía ngoài của cơ quan sinh dục. Không nên dùng để thụt rửa bên trong âm đạo. Cách sử dụng đúng là: Làm ướt vùng kín, lấy một lượng dung dịch vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt, rồi thoa rửa vùng kín nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn sạch. Đặc biệt, khi vệ sinh phải rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lây lan vào vùng kín. 5. Lúc viêm nhiễm có thể dùng bất cứ loại nước rửa phụ khoa nào Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ. Có loại có độ pH tương tự môi trường âm đạo để sử dụng hàng ngày. Có loại có tính pH kiềm, có tính pH axit được bác sĩ chỉ định dùng trong các trường hợp mắc các bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa. Không phải khi vùng kín bị viêm nhiễm, chị em có thể dùng bất cứ loại nước rửa phụ khoa nào, có thể còn khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Chị em nên căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh của mình để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Cách tốt nhất là chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ sản phụ khoa. Để lựa chọn loại nước rửa vệ sinh phù hợp, giúp hỗ trợ điều trị bệnh. Sai lầm thứ 6, thiếu quan tâm đến lão hoá da vùng kín? Phụ nữ ở độ tuổi 30+ phải đối mặt với vấn đề lão hoá hoá cơ thể. Trong đó dễ nhận thấy nhất là những thay đổi trên bề mặt da do tác động của quá trình lão hoá tự nhiên. Họ làm nhiều cách nhằm cải thiện cho làn da lão hoá của mình. Với mong muốn giữ mãi vẻ đẹp như thuở thanh xuân trong mắt bạn đời. Nhưng thực tế, có đến 95% chị em phụ nữ thường chỉ chú trọng cải thiện những phần da “lộ ra bên ngoài” như da mặt, da chân tay… mà chưa có sự quan tâm đúng mực đến phần da của vùng kín. Theo thời gian và đặc biệt qua quá trình sinh nở. Vùng kín sẽ bộc lộ những dấu hiệu của sự xuống cấp nặng nề như thâm xỉn, khô, nhăn, thô ráp, gây mất thẩm mỹ. Điều đó, làm chị em mất tự tin khi đối diện với người bạn đời. Dẫn tới những lo âu không “đáng có” trong cuộc sống. Các chuyên gia sản khoa cho biết, nguyên nhân của tình trạng lão hóa vùng kín. Là do tác động của những tổn thương trong quá trình sinh nở, và sự thay đổi hormone sinh dục nữ. Nó gây kích thích hình thành sắc tố melanin dưới da, dẫn đến tình trạng thâm xỉn vùng kín. Mặt khác, cũng giống như làn da, vùng kín cũng bị lão hóa theo thời gian. Nhất là sau khi sinh, collagen và các chất dưỡng ẩm sẽ bị suy giảm cả về chất lượng và số lượng. Khiến cơ quan này bị khô nhăn và thô ráp.