Nguyên nhân gây đau sau gáy Nguyên nhân do cơ học Một vài nguyên nhân quen thuộc dẫn tới chứng đau mỏi vai gáy mà bạn thường mắc phải sau đây: ✓ Do thói quen nằm gối quá cao ✓ Do điều hòa thổi thẳng vào sau gáy ✓ Do tắm gội vào buổi tối khuya hay do dầm mưa lâu, cảm lạnh… Tất cả những thói quen xấu trên sẽ làm giảm cung cấp oxy cho các tế bào và cơ từ đó dẫn tới tình trạng thiếu máu làm đau nhức, cứng vai và cổ, người mệt mỏi, khó cử động cổ hay vặn lưng, tay. Với những nguyên nhân này bạn hoàn toàn có thể tự mình điều trị mà không cần sử dụng bất cứ loại thuốc nào. Thay đổi thói quen sống, xây dựng lối sống lành mạnh khoa học là cách tốt nhất để đẩy lùi cơn đau nhức cũng như mọi loại bệnh tật. Nguyên nhân do tuổi tác Tuổi cao sức yếu cũng là nguyên nhân dẫn tới các cơn đau nửa đầu sau gáy mà bạn không thể tránh được. Ở lứa tuổi trung niên và cao tuổi quá trình lão hóa trở nên mạnh mẽ, xương khớp giảm tính đàn hồi, độ dẻo dai không còn như xưa, quá trình lưu thông máu cũng như trao đổi oxy giảm từ đó gây ra hiện tượng nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau nhức vai váy, mỏi cổ, đau mỏi xương khớp,… Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại ngày nay, không chỉ người cao tuổi mà ngay cả những người trẻ, ở độ tuổi 20-30 cũng có thể phải chịu cơn đau sau gáy bất cứ lúc nào đặc biệt là giới nhân viên văn phòng thường phải ngồi lâu, ngồi máy lạnh trong thời gian dài, lười vận động hay công nhân, nhân viên thu ngân, tài xế lái xe, … đây là những đối tượng dễ mắc bệnh nhất. Nguyên nhân do bệnh lý Bên cạnh các lý do dẫn tới cơn đau sau gáy là do cơ học, đau do tuổi tác thì lý do nữa thường đến từ bệnh tật. Các bệnh lý hay gặp nhất là bệnh xương khớp như: dính khớp bả vai, thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm và loãng xương,… Nguyên nhân đau do thời tiết Thời tiết cũng là nguyên do khiến gáy và vai của bạn bị mỏi và đau nhức. Khi thời tiết thay đổi nóng lạnh đột ngột làm khí huyết ứ trệ, oxy cung cấp cho máu bị suy giảm làm thiếu máu cục bộ dẫn tới các cơ đau nhức. Các cơn đau sau gáy thường bắt đầu xuất hiện với mức độ nhẹ và tăng dần khiến người bệnh mệt mỏi vô cùng, đôi khi chỉ một cử động nhẹ cũng khiến bạn nhăn mặt vì đau đớn. Dần dần người bệnh sẽ gặp khó khăn mỗi khi vận động vùng cổ, vai, gáy, thậm chí là những động tác cử động đi lại nhẹ nhàng. Vậy làm sao để có thể khắc phục tình trạng này? Cách chữa bệnh đau sau gáy Điều trị bệnh đau sau gáy gồm: điều trị cắt cơn đau đầu cấp và điều trị phòng ngừa cơn đau đầu tái phát. Thời gian điều trị phòng ngừa có thể kéo dài hơn 3 tháng. Ngoài việc dùng thuốc người bệnh có thể có vài biện pháp giúp giảm cơn đau đầu như: nằm nghỉ trong phòng tối, yên lặng với đầu kê gối; đắp khăn lạnh bên nửa đầu bị đau; tránh khói thuốc lá và mùi hôi nồng nặc; thư giãn, ngủ nếu có thể; cũng có thể dùng kỹ thuật thiền, yoga. Ngoại trừ một số thuốc giảm đau thông thường như paracetamol người bệnh có thể tự mua uống để giảm tạm thời cơn đau đầu; các thuốc đặc trị bệnh đau sau gáy cần được bác sĩ kê toa. Bệnh nhân cần tái khám đều đặn để bác sĩ chuyên khoa Nôi thần kinh theo dõi trong thời gian dùng thuốc một cách cẩn thận nhằm tránh các biến chứng đáng tiếc do dùng thuốc không đúng cách, làm bệnh chuyển sang dạng nặng, và khó trị. Bệnh đau sau gáy là bệnh chưa rõ căn nguyên, rất thường gặp, dễ chẩn đoán , dễ tái phát nên cần được theo dõi và điều trị lâu dài. Việc điều trị và theo dõi người bệnh đau sau gáy là nhiệm vụ của các bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh. Người bệnh nên hợp tác tốt với bác sĩ điều trị bằng cách dùng đúng thuốc theo toa, dùng đủ liều bác sĩ chỉ định, tái khám đúng hẹn và kiên trì cho đủ thời gian điều trị. Bạn mới dùng thuốc một tháng và không điều trị nữa nên hiện tại bệnh đã tái phát. Bệnh đau nửa đầu để lâu không điều trị sẽ làm cho cơn đau càng ngày càng kéo dài và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như: suy giảm trí nhớ, mất ngủ, khó tập trung, trầm cảm, đột quỵ, suy thoái võng mạc dẫn đến mất thị lực và mù vĩnh viễn. Với tình trạng hiện tại bạn nên giải thích với bố mẹ mình về những cơn đau đầu dữ dội mà bạn đang gặp phải, nó ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn như thế nào và những nguy hiểm mà căn bệnh này có thể đem lại nếu không điều trị. Sau đó nên đi khám sớm và điều trị kịp thời tránh các biến chứng nguy hiểm xảy ra. Nguồn tham khảo: http://anduoc.com/dau-sau-gay.html
