Mọi người – đặc biệt là giới trẻ thường có thói quen xử lý công việc ngay tại giường của mình. Chẳng thể phủ nhận, chuyện ôm máy tính làm việc hay học hành trên giường thực sự rất dễ chịu. Phong phương pháp làm việc này có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu và sáng tạo. Tuy nhiên, về lâu dài, chúng sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Tốt nhất hãy thiết bị cho mình một góc làm việc ngay ngắn và thoải mái để công việc luôn đạt được hiệu suất. Chẳng thể phủ nhận những trải nghiệm mới lạ mà cái giường ngủ đem lại cho bạn lúc làm việc, tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe và giấc ngủ không ủng hộ việc làm việc trên giường thường xuyên. Những chuyên gia về sức khỏe cũng cho hay việc làm việc trên giường thực thụ không tốt cho cơ thể. Xử lý công việc trên giường ngủ rất dễ khiến ta ngồi hoặc nằm sai tư thế, dẫn tới tình huống gù lưng, nhức lưng, mỏi cổ. Mặt khác, làm việc trên giường sẽ khiến bạn bày bừa các vật dụng lung tung, đôi khi còn tranh thủ ăn uống ngay trên giường. Điều này sẽ vô tình làm cho chiếc giường của bạn trở nên mất vệ sinh. Theo một nghiên cứu của những chuyên gia giấc ngủ, đệm hoặc giường sau 4 tuần không giặt sẽ có lượng vi khuẩn nhiều gấp 39 lần so với tô đựng thức ăn cho thú cưng. - Giường ngủ nơi học hành và làm việc Sự bùng phát của Covid đã khiến cho khái niệm làm việc của mọi người thay đổi 180 độ. Không cần phải gò bó tại văn phòng hay lớp học, lúc khái niệm làm việc tại nhà lên ngôi, mọi vị trí trong căn nhà giờ đây đều có thể biến thành nơi làm việc, trong ấy có cả cái giường của bạn. Việc làm việc trên giường bắt nguồn từ nhiều lý do. Có người không có không gian làm việc riêng tại nhà nên giường ngủ đã trở thành chọn lựa độc nhất của họ. Có người lại cho rằng sự tiện nghi và dễ chịu mà chiếc giường mang đến sẽ làm cho họ làm việc hiệu quả hơn. Và có nhẽ, chưa bao giờ mạng xã hội như Facebook, Instagram ngập tràn các chia sẻ về trạng thái làm việc tại nhà như những ngày tháng Covid trở lại. - Giường ngủ nơi ý tưởng thăng hoa Làm việc tại nhà sẽ đem đến cho bạn tương đối nhiều tự do. Tuy nhiên, trong quá trình làm việc, đôi lúc bạn sẽ bị các thành viên trong gia đình làm phiền, đặc biệt nếu vị trí làm việc của bạn là nơi mọi người thường ra vào như phòng khách, nhà bếp. Chính do đó, giường ngủ là nơi được mọi người chọn lựa để làm việc. Ở đây, bạn sẽ tránh xa khỏi các sự phân tâm khiến bạn chẳng thể tập hợp vào công việc. Cảm giác dễ chịu mà cái giường mang lại sẽ làm cho mọi người có các trải nghiệm làm việc khá thú vị. Mặc bộ đồ ngủ rùng rình dễ chịu, đắp chiếc chăn ấm áp trên mình, dựa lưng vào những mẫu êm ái, ôm mẫu laptop vào người, thế là biết bao ý tưởng lý tưởng lại nảy ra từ chỗ làm việc độc đáo này. Chính bởi thế, các bạn trẻ, đặc biệt là những ai đeo đuổi công các công việc liên quan đến sáng tạo thường chọn giường ngủ làm nơi để làm việc cả ngày. - Để làm việc trên giường ngủ hiệu quả Dùng gối tựa hỗ trợ: Làm việc trên giường có thể khiến cho bạn bị mỏi lưng. Bởi vậy, bạn có thể dùng một mẫu gối tựa vào thành giường để không bị mỏi lưng. Không mang thức ăn, đồ uống lên giường: Không ăn uống trên giường vì vụn thức ăn hoặc nước uống có thể vương vãi ra đệm và làm hỏng cấu trúc sản phẩm. Vệ sinh các thiết bị làm việc mang lên giường: Hãy đảm bảo những vật dụng làm việc bạn định mang lên giường như laptop, bàn, tài liệu… đã được bạn vệ sinh sạch sẽ để tránh mang vi khuẩn ở ngoài lên nơi nghỉ ngơi mỗi đêm. Thường xuyên thay chăn ga gối đệm: Làm việc trên giường đồng nghĩa với việc thời gian tiếp xúc của bạn với chăn ga gối đệm sẽ nhiều hơn. Do vậy, bạn nên vệ sinh chăn ga gối đệm ít ra 1 tuần 1 lần để đảm bảo sức khỏe bản thân. Không ôm máy tính vào người hoặc đặt máy tính lên giường: Đặt laptop sẽ gây cản trở quá trình thông gió và làm cho laptop trở nên nóng hơn. Không những thế, bạn cũng không nên đặt laptop trên đùi của mình trong lúc làm việc. Động tác này sẽ làm cho bạn vô tình mắc phải các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ,... Bởi thế, lúc muốn làm việc trên giường, hãy sắm cho mình một mẫu bàn xếp nho nhỏ, đặt laptop lên và ngồi ngay ngắn để cơ thể không bị nhức mỏi trong lúc làm việc. >>> Liên kết khác: lưới võng loại lớn võng xếp vinanoi tự động võng xếp duy phương khung oval xuất nhật dpoval
