Gai cột sống có hết không là thắc mắc chung của rất nhiều người đang gặp phải tình trạng đau nhức lưng, cứng cột sống hay tê bì chân tay. Đây là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi và người làm việc văn phòng. Vậy liệu bệnh gai cột sống có thể chữa khỏi hoàn toàn không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây. 1. Gai cột sống là gì? Gai cột sống là tình trạng xương mọc ra thêm ở các đốt sống, thường là do sự lão hóa tự nhiên, thoái hóa đĩa đệm hoặc chấn thương lâu ngày. Các gai xương này có thể chèn ép vào dây thần kinh và tủy sống, gây ra những triệu chứng như: Đau lưng hoặc cổ Tê bì, yếu cơ tay chân Cứng khớp, hạn chế vận động Đau lan xuống vai, mông, chân nếu gai chèn vào rễ thần kinh Gai cột sống thường gặp ở hai vị trí chính là cột sống cổ và cột sống thắt lưng. 2. Nguyên nhân gây gai cột sống Một số nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh gai cột sống bao gồm: Thoái hóa cột sống: Quá trình lão hóa khiến sụn và đĩa đệm bị bào mòn, tạo điều kiện hình thành gai xương. Chấn thương cột sống: Gãy xương, va đập hoặc vận động sai tư thế trong thời gian dài. Làm việc nặng, sai tư thế: Gánh vác vật nặng, ngồi cong lưng hoặc cúi đầu lâu dễ tạo áp lực lên cột sống. Béo phì: Trọng lượng cơ thể lớn gây áp lực lên cột sống nhiều hơn bình thường. Di truyền: Một số người có cơ địa dễ hình thành gai xương hơn những người khác. 3. Gai cột sống có hết không? Gai cột sống có hết không? Câu trả lời là: không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát và làm chậm tiến triển bệnh. Gai xương một khi đã hình thành thì không thể tự tiêu biến. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe và không đau nhức nếu điều trị đúng cách và duy trì lối sống khoa học. 4. Các phương pháp điều trị gai cột sống hiệu quả hiện nay a. Điều trị không dùng thuốc Vật lý trị liệu: Tập các bài tập giãn cơ, kéo giãn cột sống, thủy trị liệu giúp giảm đau, cải thiện vận động. Chườm nóng – lạnh: Giúp thư giãn cơ và giảm viêm đau tại chỗ. Đeo đai hỗ trợ cột sống: Giúp cố định cột sống, giảm áp lực lên các vùng tổn thương. Chỉnh tư thế sinh hoạt: Ngồi đúng tư thế, tránh khuân vác vật nặng, không cúi lâu. b. Điều trị bằng thuốc Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid (NSAIDs) Thuốc giãn cơ Thuốc bổ thần kinh, canxi, vitamin D, glucosamine... Lưu ý: Việc dùng thuốc cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. c. Điều trị bằng y học cổ truyền Xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu giúp lưu thông khí huyết, giảm đau mỏi. Sử dụng thảo dược: Một số sản phẩm như đai lưng thảo dược, cao dán có thành phần thiên nhiên giúp giảm đau, thư giãn cơ. d. Phẫu thuật (nếu cần) Chỉ định phẫu thuật khi gai cột sống gây chèn ép nghiêm trọng lên tủy sống, rễ thần kinh, gây bại liệt hoặc mất kiểm soát đại tiểu tiện. Tuy nhiên, tỷ lệ cần đến phẫu thuật không nhiều. 5. Làm thế nào để phòng ngừa gai cột sống tiến triển nặng hơn? Dù không thể khỏi hoàn toàn nhưng bạn có thể kiểm soát tốt gai cột sống nếu áp dụng các biện pháp sau: Tập thể dục thường xuyên: Ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội. Giữ tư thế đúng khi làm việc và sinh hoạt Duy trì cân nặng hợp lý Bổ sung dinh dưỡng tốt cho xương khớp: Canxi, omega-3, vitamin D, collagen type II... Thăm khám định kỳ với bác sĩ chuyên khoa xương khớp 6. Kết luận: Gai cột sống có hết không? Tóm lại, gai cột sống không thể khỏi hoàn toàn, vì một khi đã hình thành, các gai xương không thể tự mất đi. Tuy nhiên, bệnh có thể kiểm soát tốt và người bệnh vẫn sống khỏe mạnh nếu điều trị sớm, đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh. Nếu bạn đang gặp tình trạng đau lưng, tê tay, mỏi vai gáy kéo dài, hãy đến cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đừng chủ quan vì để lâu có thể gây biến chứng nghiêm trọng hơn.
