_Nơi giao lưu cũa những anh em đang có nguyện vọng cai thuốc quay về chính đạo cũng như bàn luận về thuốc lá và các vấn đề liến quan đến thuốc etc _ Có bác nào từng cai được hay đã bao giờ chứng kiến dc bạn bè hay người thân cai được chưa ạ em cai chục lần rồi chưa được nào nhai kẹo cao su ngậm kẹo các kiễu vẫn đâu lại hoàn đó ,có lần chơi kiểu mua thuốc xịn hút cho tiếc tiền bớt lại nào ngờ ngon quá hút còn bạo hơn
Cai thuốc từ năm 2009. Và từ đó ko bao giờ hút lại. Con nhà nghèo, lại hút dữ dội lắm. Lúc còn hút ngày chơi 2 gói con mèo là thường, sáng dậy hút 4-5 điếu rồi. Cứ cách 1 tiếng hút môt điếu. Ông già chửi quá trời. Mà ta cai thuốc trước cả ổng Ổng hút ngày 5-6 điếu, ta hút ngày 2 gói.. Sau đi nhổ răng khôn, đm hút xong buốt đến tận óc. Mà ta cai dễ lắm, chỉ là do thói quen chứ ko phải ghiền. Bỏ dc thói quen hút thuốc là xong. Hút từ năm 17-18t đến năm 21t thì cai nịa nó luôn Từ đó đến giờ ta chả động vô thuốc lá. Nghĩ hút vừa tốn tiền mà lại mang bệnh tật.
Trước thời sinh viên hút nhiều, tầm 2 - 3 gói tuần. Sau này về quê làm tiết chế bớt lại giờ thì tháng làm khoảng 2 gói. Không còn cảm giác nghiện nhưng bỏ hẳn thì không đc. Trời mưa lạnh lạnh buồn buồn ra hiên ngồi vuốt mèo, ngắm mưa làm điếu thuốc thì phê như con tê tê.
Cai đc 3 năm rồi nè , hút từ hồi học lớp 8 . Kinh nghiệm là cứ cố bỏ đc 2~3 tháng , rồi ngửi mùi thuốc thấy hôi là đỡ thèm hơn . Thời gian đầu tốt nhất là nên tránh xa người hút mà nơi có nhiều người hút thuốc .
yeah em đang giống bác đó hồi đó hút ngày nữa gói ,giờ bớt rồi cón tầm 1 tuần 1 gói thôi mà dứt hẳn éo dc cứ mưa hay là làm cái gì mệt mệt xong hút phê thôi rồi :( hút giờ 8 năm rồi 3 năm đầu củng y chang ông đấy khi nào ăn nhậu hay muốn hút thì cả gói cũng hết còn khi không muốn thì cả tháng éo đụng điếu nào đến khi đi làm căng quá tăng dần giờ ra thế này uh đúng là thói quen thật ,nếu tính mà thật sự thèm thì 1 ngày chỉ 2 3 điếu thôi còn lại là toàn buồn miệng hay không có gì làm bất chợt cầm thuốc lên mồi cái quan trọng là 2 3 tháng đầu đó lúc đó ông cai mần răng Móa quên đễ là miển tiếp các thể loại gian thương và những thành phần chuyên cần
Mình có những đợt nghỉ hè cả đội sinh viên xa mẹ rủ nhau tụ tập tại nhà 1 đứa bắn counter strike với starcraft thâu đêm suốt sáng thì chắc phải 3-4 bao/ngày, chơi hai ngày thì hết nửa chỗ thuốc chúng nó mang từ Việt Nam sang, mà 10 thằng như một nên hít khói của nhau còn gấp mấy lần, phòng lúc nào cũng như có sương mù, thỉnh thoảng phải mở cửa ra cho thoáng 10 phút rồi đóng lại vì sợ chửi nhau ồn hàng xóm báo cảnh sát. Đợt đấy thuốc đắt vcl mà bú nhiệt tình lắm, không hút thuốc chắc mình giàu mẹ rồi (mal tầm 200k/bao). Hôm đấy buổi trưa về nhà vì bọn tầng trên rủ lên ăn (nhà 5 tầng thì 2 tầng trên cùng toàn sinh viên người Việt). Tầng 5 thì có 5-6 đứa chủ yếu là con gái với 2 thằng cũng nerd nerd nên toàn bọn ngoan hiền không hút thuốc bao giờ. Đm mình lên đến nơi thì chúng nó nhăn mặt, bĩu môi, bịt mũi, đuổi cmn về nhà (tầng dưới) bắt tắm rồi mới cho lên. Đm cũng cay lắm , xuống tắm xong nghĩ lại đéo thể để người khác nhìn mình với ánh mắt khinh bỉ như này được. Thế là từ trưa hôm đấy mình quyết định bỏ thuốc. Tối hôm đấy đi ngủ sớm, sáng hôm sau tỉnh dậy thấy đầu óc thư thái minh mẫn hẳn. Ngẫm lại thì thấy việc đéo gì mình phải quan tâm người khác nghĩ gì, thế là mình dí nam dương thần kiếm bỏ thuốc nữa.
