Có yến mạch bán tốt lành của yến mạch nguyên hạt hoặc các hương vị gây nghiện đường? Nếu bạn tin quảng cáo, bao bì, và lịch sử 150 năm, sức khỏe của họ và yến mạch nguyên hạt sẽ giành chiến thắng. Nhưng khi vợ chồng cuối cùng của tôi về bài viết trên thanh sữa chua và chén bot yen mach cho nguoi benh tieu duong ăn liền đã chỉ ra, yến mạch đã trở thành khá shill, đẩy đồ ăn nhẹ đườngladen ở mỗi lượt. Chắc chắn bán đường không phải là mới yến mạch. Sau khi tất cả, yến mạch tung capn crunch gần 50 năm trước đây. Tôi phải thừa nhận, bản gốc capn crunch và anh chị em của nó peanut butter crunch nơi yêu thích thời thơ ấu của tôi tôi biết ... Xấu hổ, phải không? Nhưng trong những ngày này hầu hết các bà mẹ biết prengọt ngũ cốc là bom đường, và mẹ tôi là không có ngoại lệ. Cô là một giáo viên mẫu giáo vào thời điểm đó, và cô đã có kinh nghiệm trực tiếp với những gì đã xảy ra với những đứa trẻ thường xuyên ăn các loại ngũ cốc có đường. Vì vậy, cô bị hạn chế truy cập của tôi đến capn, chỉ cho phép tôi một bát bot yen mach cho tre an dam thường xuyên. Mặc dù các nhà sản xuất thực phẩm đã không bao giờ thích những lời chỉ trích về hàm lượng đường trong sản phẩm bot yen mach cho nguoi gia, trong nhiều thập kỷ họ đã chiến đấu trở lại bằng cách cố gắng để giảm nhẹ vấn đề này. Nhưng điều gì đó đã xảy ra trong những năm 1990 với sự ra đời của nutraceuticals và siêu thực. Bây giờ mỗi nhà sản xuất thực phẩm lớn đã quyết định thực phẩm rác của họ có thể được chuyển đổi thành một cái gì đó lành mạnh với một thành phần dinh dưỡng duy nhất. Và đối với các công ty như yến mạch, nó đã cho họ giấy phép để tạo ra thực phẩm rác khỏe mạnh bằng cách tận dụng vốn tự có trong yến mạch nguyên hạt.
