Nhan sắc là một món quà quý giá mà tạo hóa đã ban cho mỗi người phụ nữ. Với một thân hình nở nang, khuôn mặt ưa nhìn, đôi mắt biết nói... cùng làn da trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống của tuổi trẻ sẽ giúp chúng ta hấp dẫn hơn, luôn thu hút ánh nhìn của những người khác giới. Tuy nhiên, không có gì là mãi mãi và sắc đẹp cũng vậy, nếu không biết chăm sóc, bảo vệ đúng cách, thì theo thời gian chúng ta sẽ già đi và trở nên xấu xí. >Xem thêm: kem chống lão hóa hiệu quả Theo các nghiên cứu cho thấy, bắt đầu qua ngưỡng cửa tuổi 20 da đã âm thầm chịu sự tác động của lão hóa, nhưng chưa biểu hiện rõ ràng. Đến năm 30 tuổi, do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, lối sống cùng cách chăm sóc da không đúng, những đấu hiệu đó mới bộc lộ rõ và dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Là phái đẹp ai cũng mong muốn được trẻ lâu Ở tuổi 30 da của bạn đang dần yếu đi, sức đề kháng kém dẫn đến các dấu hiệu lão hóa phát triển với tốc độ ngày càng nhanh. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ trước khi quá muộn bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học, kết hợp sử dụng chống lão hóa để da khỏe mạnh và giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn. Đồng thời, giúp những tỳ vết hiện tại trên da của bạn như lỗ chân lông, vết chân chim, khô… được cải thiện đáng kể. Để chăm sóc da chống lão hóa ở tuổi 30 hiệu quả không quá phức tạp và khó khăn. Bạn chỉ cần thực hiện vài thói quen đơn giản như thoa kem dưỡng ẩm cho da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, tẩy trang sạch sau một ngày trang điểm, luôn sử dụng kem chống nắng cho da khi ra nắng, thường xuyên massage giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn. Mỗi tuần 2 – 3 lầnmặt nạ chống lão hóa bằng các nguyên liệu thiên nhiên, có tác dụng chống lão hóa như: cà rốt, mật ong, sữa tươi, chanh, dầu dừa, bột hạnh nhân, bưởi, kem chua…. Mặt nạ sẽ bổ sung các dưỡng chất, làm sạch da, phục hồi tế bào da tổn thương và kích thích tế bào mới tái tạo. Đồng thời, cần ngủ sớm, tránh căng thẳng lo âu, để tinh thần luôn thoải mái và vui tươi. >>Xem thêm: kem giữ ẩm chống lão hóa Bên cạnh đó, nên bổ sung nhiều dưỡng chất có tác dụng chống lão hóa và tăng sức đề kháng cho da như: vitamin A, E, sắt, kali… có trong cải xanh, cà rốt, cà chua, sữa tươi, sữa đậu nành, chế phẩm của sữa đậu nành, cá…. Trung bình uống 2 – 3 lit nước mỗi ngày, để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra suông sẻ hơn. Biện pháp lý tưởng nhất để chăm sóc, bảo dưỡng và duy trì làn da trẻ trung ở độ tuổi này đó là dùng kem chống lão hóa hàng ngày. Các loại kem chống lão hóa dành cho độ tuổi 30 thông thường đều có công dụng dưỡng trắng da, làm mờ nếp nhăn, loại bỏ các vết nám, sạm, hạn chế nếp nhăn cho da, mang lại cho bạn làn da mịn màng, trẻ trung như thiếu nữ dù đã bước sang tuổi 30. >>Xem thêm: kem dưỡng cho tuổi 40
