Mẹo hết ù tai được truyền miệng từ đời này sang đời khác với rất nhiều cách khác nhau. Tuy vậy đâu mới là mẹo chữa ù tai mang lại hiệu quả thực sự mà bạn nên thử. Xem thêm: triệu chứng viêm amidan cách trị viêm amidan dân gian khám tai mũi họng Mẹo hết ù tai bằng thực phẩm thường ngày Ù tai là hiện tượng bạn không cảm nhận một cách chính xác một số âm thanh truyền đến từ môi trường ở bên ngoài. Hơn nữa, đó còn là sự cảm nhận mơ hồ các tiếng động có vẻ như xuất phát từ ở bên trong tai mà người khác không nghe được. Các dấu hiệu ù tai này mang tới rất nhiều phiền phức trong đời sống thường ngày và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe khác. Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám nhân việt chia sẻ một vài loại thực phẩm có công dụng hỗ trợ điều trị ù tai, giúp bạn phần nào giảm thiểu các biểu hiện khó chịu này 1, Mẹo hết ù tai với thịt bò Một trong những lý do chủ yếu dẫn tới triệu chứng ù tai đấy chính là sự thiếu hụt B12 của cơ thể. Từ đó mà bổ sung thêm B12 vào các bữa ăn hàng ngày là phương pháp dễ nhất để làm hết ù tai an toàn và có hiệu quả dài lâu. 2, Dứa chữa ù tai Những công trình nghiên cứu cho thấy, trong dứa rất giàu chất bromelain có công dụng hiệu quả trong việc cải thiện biểu hiện ù tai. Khi mới nhận thấy dấu hiệu ù tai, bệnh nhân hãy ăn dứa để có thể phục hồi nhanh hiện tượng này nhé. 3, Dầu thực vật và các loại hạt ngũ cốc Các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin E có công dụng chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ các tế bào và hệ thần kinh bên trong tai. Phương pháp này thích hợp với những đối tượng bị ù tai do tuổi tác hoặc hoạt động căng thẳng thần kinh liên tục. 4, Quả anh đào Anh đào có công dụng rất tích cực trong chữa các bệnh ù tai, đau lưng, cao huyết áp, chóng mặt và yếu sinh lý vì nó có chứa rất nhiều axit ursolic, là chất có tác dụng chống lại tình trạng oxy hóa. Ăn trái anh đào cũng đem tới hiệu quả gần giống với những thực phẩm chứa nhiều vitamin E trong việc cải thiện hiện tượng ù tai. Lưu ý, các loại thực phẩm kể trên chỉ có thể giúp giảm thiểu triệu chứng ù tai hoặc hỗ trợ chữa trị ù tai khi kết hợp với những liệu pháp khác. Từ đó mà bạn đừng nên quá tin tưởng vào các loại thực phẩm này. Nếu mà tình trạng ù tai lâu ngày không đỡ, bệnh nhân cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và có cách điều trị bệnh phù hợp hơn.
