“Phương pháp giảm cân nhanh?” “Cách đốt cháy calo hiệu quả” đang là những từ khóa có lượt tìm kiếm nhiều nhất và quan tâm nhất hiện nay. Đặc biệt là đối với các chị em, việc tìm ra một phương pháp để có được một vóc dáng thon gọn, một cơ thể săn chắc là một điều vô cùng quan trọng. Vóc dáng khỏe đẹp giúp chị em tự tin hơn trong giao tiếp, công việc cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Thân hình thon gọn quyến rũ còn giúp chị em hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới, đặc biệt là đối với chồng, giúp nhóm lửa tình yêu ngày càng mặn nồng. Vậy làm thế nào để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả nhất? Tùy theo cơ địa và thể trạng của mỗi người mà sẽ có những cách giảm cân phù hợp. Nhưng phương pháp tập thể dục giúp đốt cháy calo và cân nặng đánh giá có hiệu quả nhất hiện nay chính là đạp xe. Đạp xe được nhiều chị em lựa chọn bởi có nhiều ưu điểm hơn nhiều so với các phương pháp giảm cân khác. Những bộ phận thường tích tụ nhiều mỡ thừa nhất trên cơ thể như bụng, mông, đùi, bả vai sẽ được vận động tối đa nhất khi đạp xe nên sau một thời gian sẽ giảm được đáng kể phần mỡ thừa đáng ghét. Không giống như nhiều phương pháp giảm cân như ăn kiêng, uống thuốc giảm cân, hay dùng kem đánh tan mỡ thường gây ra những biến chứng, tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe, đạp xe là phương pháp vô cùng an toàn, phù hợp với tất cả mọi người, kể cả phụ nữ lẫn nam giới. Đạp xe không hề tốn nhiều chi phí, không mất thời gian lại dễ thực hiện mà không cần phải tuân theo bất kỳ quy tắc luyện tập khắt khe nào cả. Để việc đạp xe phát huy được hiệu quả đốt cháy năng lượng tối ưu nhất, các chị em cần phải chọn được một chiếc xe đạp phù hợp bởi không phải bất cứ chiếc xe đạp nào cũng có thể sử dụng để tập thể dục. Một chiếc xe đạp phù hợp là phải đảm bảo các tiêu chí: khung xe bền chắc, kích cỡ xe phù hợp với tỉ lệ cơ thể người dùng, yên xe thoải mái, động cơ xe linh hoạt, phanh xe an toàn. Hiện nay, các chị em đang rất ưa chuộng dòng xe đạp thể thao Nhật bởi dòng xe đạp này giá rẻ mà còn đáp ứng được các tiêu chuẩn vừa nêu trên, ngoài ra còn có kiểu dáng thời trang cá tính. Xe đạp thể thao Nhật có phần khung xe làm từ chất liệu hợp kim cao cấp (nhôm hoặc thép cacbon) siêu bền, siêu chắc. Chất liệu này thường được thấy ở nhiều mẫu xe đạp đua chuyên nghiệp. Nhờ bộ khung này mà xe đạp thể thao Nhật rất chắc chắn, bền bỉ mà lại có trọng lượng nhẹ nên không mất nhiều sức khi đạp xe. Bộ chuyển động của xe như bộ sang số, xích, líp… đều được sử dụng linh kiện của hãng sản xuất hàng đầu thế giới Shimano nên vận hành cực mạnh mẽ và êm ái. Ngoài ra, thương hiệu xe đạp thể thao Nhật g\còn ghi điểm với người dùng nhờ hệ thống phanh đĩa an toàn, ổn định.Với hệ thống phanh này, các chị em sẽ hoàn toàn yên tâm mỗi khi đạp xe thể dục hay đạp xe đi dạo trong những con đường hay các khu đô thị đông đúc. Ngoài ra, chị em cũng có thể sắm cho mình một chiếc xe đạp tập thể dục tại nhà để chủ động hơn trong việc luyện tập. nếu như không có thời gian ra ngoài đạp xe ngoài trời. Hiện tại Thế Giới Thể Thao 360 đang là đại lý phân phối độc quyền xe đạp thể thao SHIKA và máy tập đạp xe cho nhiều cửa hàng bán xe đạp trên cả nước. Là dòng xe đạp thể thao giá rẻ nên SHIKA được đánh giá là vừa với túi tiền của mọi người tiêu dùng Việt. Với khả năng đốt cháy calo nhanh và giảm cân hiệu quả, các chị em còn chần chừ gì nữa mà không sở hữu ngay một chiếc xe đạp thể thao để bắt tay vào công cuộc luyện tập ngay hôm nay. Chúc các chị em luyện tập thành công và sớm có được một vóc dáng thon gọn, săn chắc như ý! Nguồn: http://thegioithethao360.vn/muon-giam-can-nhanh-hay-dap-xe
