Để điện thoại ngay dưới gối hoặc các vị trí xung quanh gối ngủ là thói quen của nhiều người, điều này gây nên các tác hại khôn lường, ảnh hưởng tới sức khỏe và nhiều vấn đề khác. Vậy ngủ cạnh điện thoại có nên không, tác hại của sóng điện thoại lúc ngủ như thế nào? Đa phần mọi người đều biết không nên để điện thoại dưới gối hay đầu giường vì như vậy sẽ có hại cho sức khỏe, thế nhưng điều đấy không có nghĩa rằng mọi người sẽ thực hiện theo. Vị trí xung quanh gối là nơi dễ dàng để cầm điện thoại lúc có nhu cầu sử dụng, bởi vậy biết rồi vẫn làm là điều mà điều dễ mắc phải. - Ảnh hưởng của sóng wifi từ điện thoại di động Sóng wifi là một nguồn tạo ra bức xạ điện từ, lúc điện thoại không được tắt wifi kết hợp với việc đặt cạnh gối có thể gây tác động tới sức khỏe, gây nên những vấn đề về thần kinh, ung thư, rối loạn hệ thống miễn dịch,... Những thầy thuốc và các chuyên gia y tế khuyên mọi người không nên ngủ cạnh điện thoại bởi sóng wifi mà thiết bị này thu phát cũng có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe. - Điện thoại di động ảnh hưởng tới giấc ngủ Thói quen sử dụng điện thoại trước lúc đi ngủ rồi sau ấy đặt ngay dưới gối là nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ, rối loạn giấc ngủ ở nhiều người. Ánh sáng xanh của điện thoại gây ức chế việc sản xuất ra hormom melatonin, chúng phá vỡ nhịp sinh học bình thường của thân thể và gây mất ngủ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do ánh sáng màu xanh khiến thân thể nhận mặt sai, không tinh thần được đã đến nay ngủ, từ đó gây mất ngủ, thiếu ngu, ngủ không ngon giấc. - Gây nguy cơ cháy nổ, hỏa hoạn Điện thoại để dưới gối, nhất là một số người có thói quen sạc điện thoại lúc đi ngủ sẽ gây nguy cơ cháy nổ do điện thoại phát nhiệt. Thực tiễn trên toàn cầu đã có nhiều trường hợp gặp phải vấn đề này nên bạn cần tránh để điện thoại dưới gối hoặc các vị trí nhiều chăn, vải dày. Điện thoại di động là trang bị có thể phát ra nhiệt, khi đặt dưới chăn gối, chúng có thể khiến nhiệt phát ra nhưng nhiệt lại không thoát được ra ngoài, từ đó gây cháy nổ hiểm nguy. Hầu hết các loại pin điện thoại đều có cảnh báo nguy cơ hỏa hoạn và không nên để dưới gối, do đó, bạn nên đổi thay thói quen này để tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra. - Sóng điện thoại gây hiểm nguy cho sức khỏe Với mẹ bầu, điện thoại có ảnh hưởng đến thai nhi do bức xạ điện từ gây ức chế việc sản xuất hormon melatonin, đây là hormon có nhiệm vụ bảo vệ não của thai nhi, do vậy nguy cơ u não đối với thai nhi có mẹ đặt điện thoại ngay đầu giường hoặc thường xuyên sử dụng điện thoại cao gấp 2 lần so với thông thường. Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Bức xạ điện từ gây đột biến gen và phân mảnh DNA từ đó gây đột biến tế bào và ung thư. Tổn thương di truyền. Thiếu tập trung, tăng nguy cơ trầm cảm. Bức xạ điện từ làm cho cơ thể sản xuất quá nhiều canxi nội bảo, đây là nguyên do gây nên một số bệnh như tim mạch, sỏi thận, rối loạn tiêu hóa, khả năng tiếp thu chất dinh dưỡng giảm,... Mỏi mệt, đau đầu, mất ngủ,... Dị tật sinh sản, với nam giới thì có thể làm giảm 30% số tinh trùng nều để gần bộ phận sinh sản hoặc khu vực xung quanh. Thoái hóa thần kinh. Gây rối loạn chức năng nhận thức. Rối loạn hệ thống miễn nhiễm. Trẻ em bị ảnh hưởng nặng hơn từ sóng điện từ do khả năng tiếp thu sóng điện từ nhiều hơn so với người lớn. Trong một thời gian dài tiếp xúc, sóng điện từ có thể tích lũy và tác động đến tuổi thọ của trẻ. Điện thoại có thể phát ra sóng điện từ, đây là nguồn bức xạ có ảnh hưởng đến sức khỏe của con người nếu tiếp xúc gần trong một thời gian dài. Bức xạ phát từ điện thoại ra là do dấu hiệu truyền ở tần số khoảng 900 MHZ. Bức xạ điện từ có thể gây nên nhiều tác động xấu cho sức khỏe mà nhiều người không lường hết được. Một số nguy mà lại bạn có thể gặp phải nếu bị ảnh hưởng nặng bởi bức xạ điện từ. - Đặt điện thoại không ảnh hưởng đến sức khỏe lúc ngủ Sau khi đã có đáp án cho câu hỏi về việc ngủ cạnh điện thoại có nên không, tác hại của sóng điện thoại lúc ngủ như thế nào…..thì điều mà nhiều người quan tâm là nên làm thế nào để phòng tránh những ảnh hưởng xấu của điện thoại tới sức khỏe khi ngủ. Giữ khoảng cách an toàn: Nên để điện thoại phương pháp xa vị trí nằm ít nhất là 1 mét, đặt ở vị trí bằng phẳng như bàn, tab đầu giường, bàn trang điểm,... Nếu phải nghe điện thoại lúc nằm hoặc nghe ở bất cứ thời khắc nào thì nên bật loa ngoài thay vì áp sát vào tai. Để điện thoại ở chế độ phi cơ vì khi ấy điện thoại không có kết nối mạng điện thoại hoặc mạng wifi, vì thế bạn sẽ không bị ảnh hưởng bởi sóng điện từ. >>> Liên kết khác: võng xếp duy lợi cỡ nhỏ võng xếp duy phương sơn tĩnh điện võng xếp duy lợi kiểu quá sướng khung inox cỡ lớn
