Có hơi nhiều thủ phảm ảnh hưởng việc mất ngủ, stress vì áp lực nghề nghiệp, cuộc sống gia đình, đặc biệt là những bệnh lý về cột sống. Bởi vậy chúng ta cần hiểu rõ cấu sản xuất cột sống thân thể mình để có sự dưỡng hợp lý hơn, các biện pháp cũng như giải pháp chọn lựa nệm nào tốt cho cột sống dành cho người đau lưng nhằm bảo đảm tốt cho thể chất bằng các giấc ngủ ngon. Bạn thường xuyên ngồi làm việc lâu, hoặc tuổi tác đã cao dẫn tới tình huống đau mỏi lưng, cột sống và cần tìm một mẫu nệm cũng có thể giúp bạn đỡ mỏi mệt sau ngày dài làm việc vất vã, thong thả buông lỏng sức khỏe ở trên mẫu nệm vừa êm ái vừa không gây nhức mỏi. - Nệm cứng hay mềm cho cột sống Theo những chuyên gia và thầy thuốc về xương đều khuyên rằng người bị chứng đau mỏi lưng cần thiết nằm nệm có độ cứng vừa phải, không nên nằm nệm quá cứng hoặc quá mềm sẽ tác động đến độ cong của cột sống. Nệm quá cứng sẽ giúp cột sống chịu sức ép cực to gây đau nhức nghiêm trọng hơn. Nệm quá mềm, lúc nằm nệm lún xuống, tương trợ lưng bạn bị cong xuống, không nâng đỡ được thể lực. Tóm lại, cần thiết lựa một mẫu nệm có độ đàn hồi thích hợp, linh động nâng đỡ thể chất ở bất kỳ tư thế ngủ nào. Theo kết quả điều tra thực tế cho thấy, người tiêu dùng rất vừa lòng với một số sản phẩm nệm vật liệu từ cao su tự nhiên và bông ép, giúp phù hợp cho chứng đau lưng, họ thấy thong dong thoải mái hơn lúc ngủ và giảm tình trạng khó ngủ. Lúc ngủ, cột sống là bộ phận chịu thật nhiều ảnh hưởng nhất từ nệm. Khi ngủ phía trên cái nệm quá mềm dễ khiến cột sống bạn bị cong vẹo, dây chằng và khớp cột sống chịu sức nặng quá tải, lâu ngày cũng có thể gây đau cột sống, loãng xương ở người cao tuổi, hay gây ra đến sự phát triển khung xương ở trẻ em. Trái lại, nếu như sản phẩm quá cứng sẽ khiến giấc ngủ mất ngon vì đau lưng, mỏi mệt. - Sản phẩm nệm tốt cho cột sống Nệm lò xo được tạo được theo công nghệ cao lò xo túi tiên tiến sẽ có hàng nghìn lớp trong đó các lò xo sẽ có kết cấu độc lập, được bọc trong những túi bằng vải sợi. Chúng tương trợ cơ thể tốt hơn do mỗi túi lò xo chịu đựng khối lượng của thể lực một cách thức riêng lẻ. Nệm lò xo túi tốt cho người ngủ nghiêng vì nó ảnh hưởng một biện pháp đồng đặc biệt lên xương sống, sở hữu chúng thẳng. Và nếu bạn hoặc xoay mình trong giấc ngủ, nệm lò xo túi sẽ khiến cho người ngủ chung không bị tác động. Nệm cao su được làm ra từ nhựa cây cao su có thể sài được tới 18 năm mà không bị xẹp hay mịn màng đi. Đối với nệm tạo ra từ cao su tự nhiên được sản xuất tại Việt Nam thì thậm chí còn bền hơn. Không một vật liệu nào khác cũng có thể đem đến sự dễ chịu và bền chắc như cao su tự nhiên. Cao su tự nhiên hoàn toàn không bị kích ứng và đối với hệ thống lỗ thông khá giữ cho khách hàng ấm trong mùa lạnh và mát trong mùa hè. Lúc so sánh với nệm (đệm) lò xo, nệm cao su được đánh giá cao hơn trong vấn đề tương trợ cột sống và nạp sự dễ chịu không ít hơn. Nệm làm từ cao su còn có hàng ngàn đặc tính khác như kháng khuẩn tốt, kháng kí sinh và kháng bụi bẩn. - Một vài lưu ý khi lựa chọn nệm Lúc lựa nệm, bạn cần phải chú ý tới độ đàn hồi với mục đích bảo vệ thể trạng cột sống. Nệm có độ đàn hồi chuẩn là sản phẩm không quá cứng cũng không quá mềm, có thể thay đổi theo từng vận động của thể trạng cơ thể, tạo được sự thoải mái cho người nằm. Thường dùng, các kiểu sản phẩm phù hợp sẽ có thời gian sử dụng và độ đàn hồi vượt trội đến 10 năm. Điển hình như các sản phẩm nệm cao su tự nhiên đối với thiết kế đặc thù có tính năng ôm sát mọi đường cong của thân thể từ đầu đến chân. Riêng đối với người cao tuổi và trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển xương thì nệm bông ép hay là nệm lò xo là sẽ làm cho hệ xương được nâng đỡ theo một đường thẳng, không nên tình huống cong võng cột sống. >>> Xem thêm: vỏ chăn sông hồng đệm sông hồng giá rẻ ga gối sông hồng basic cotton bc20025
