Đau lưng cấp tính xảy ra với rất nhiều người, phần lớn các nguyên nhân đau lưng này đều xuất phát từ chính các thói quen trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Vậy nguyên nhân, biểu hiện và cách chữa đau lưng cấp là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé! Hiện tượng đau lưng cấp tính xảy ra rất phổ biến Nguyên nhân và biểu hiện của đau lưng cấp tính – Đau một cách đột ngột tại vị trí lưng, trước đây chưa bị bao giờ. – Là biểu hiện của căn bệnh liên quan đến cột sống. – Do dây chằng, mạch máu, dây thần kinh ở lưng bị co giãn từ sự tác động của yếu tố thời tiết khiến bệnh nhân luôn mệt mỏi. – Do cố định một tư thế ngồi, đứng, nằm, khom người quá lâu khiến xuất hiện tình trạng đau, nhức âm ỉ và khó khăn trong mọi hoạt động. – Các tư thế vận động, luyện tập thể dục sai gây trượt khớp cột sống và đĩa đệm. – Do lao động quá sức, khiêng vác đồ nặng. – Do thường xuyên sử dụng giày, dép có gót cao. – Bệnh nhân bị tác động từ bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, ung thư, lao… – Những triệu chứng này trở nên nặng nề khi ta vận động và giảm dần khi ta thư giản, nghĩ ngơi. Các triệu chứng đau thắt lưng thường vô cùng đa dạng ở các bệnh nhân khác nhau và nó tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Nhưng không phải tất cả chúng ta đều biết về các nguyên nhân gây nên tình trạng đau vùng thắt lưng này… Phương pháp điều trị đau lưng cấp tính Khi gặp bất kì các biểu hiện nào của hiện tượng đau lưng cấp tính, người bệnh cần nhanh chóng đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị hợp lý. Tuyệt đối tránh tùy ý dùng thuốc hay các phương pháp khác theo ý của mình mà chưa có sự đồng ý của bác sĩ, vì nhiều trường hợp có thể làm bệnh diễn biến nặng nề hơn. Tùy theo mức độ đau lưng cấp tính là nặng hay nhẹ, bác sĩ sẽ chỉ định chúng ta có các cách khắc phục an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số hướng điều trị, ngăn ngừa tình trạng đau lưng mà bạn cần lưu ý: – Tắm và ngâm mình trong làn nước ấm để thư giản các cơ, hỗ trợ lưu thông máu hiệu quả. – Thực hiện các bài tập thể dục, yoga, tập vật lý trị liệu dưới sự tư vấn các bài tập từ bác sĩ nhằm kéo giãn cột sống. – Áp dụng chườm nóng nếu đau lưng do cảm cúm và chườm lạnh trong trường hợp đau lưng do co thắt cơ hay bị thiếu máu, máu lưu thông không tốt. – Nếu trường hợp đau lưng dạng cấp tính thuộc loại nặng, việc dùng thuốc cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ – Khẩu phần ăn uống phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, magie, kali và hạn chế hải sản, đường, tinh bột, rượu, bia… Đau lưng cấp tính có thể trị dứt điểm nếu người bệnh nhận biết bệnh sớm và áp dụng các phương pháp chữa bệnh đúng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Hy vọng qua bài viết này đã giúp các bạn có thêm nhiều kinh nghiệm phòng ngừa và điều trị bệnh đau lưng. Nguồn: Cách trị đau lưng tại nhà
