Bệnh rối loạn tiêu hóa là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu Bệnh rối loạn tiêu hóa là hội chứng gây ra bởi sự co thắt không đều của các cơ vòng trong hệ thống tiêu hóa, dẫn đến đau bụng và thay đổi đại tiện do ăn uống và sinh hoạt không đúng cách. Rối loạn tiêu hóa tuy không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khiến những người bị mắc bệnh rối loạn tiêu hóa gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày. Nó gây nhiều khó chịu, ăn uống kiêng khem, sức khỏe giảm sút khiến người bệnh làm việc và lao động kém hiệu quả, đặc biết đối với trẻ em thì còn nhiều vấn đề đau đầu hơn nữa. Nguyên nhân gì gây ra chứng rối loạn tiêu hóa? Đa số mọi người đều nghĩ rằng, nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa là do ăn uống. Nhưng trên thực tế thì bệnh tiêu hóa còn do nhiều nguyên nhân khác nữa. Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa Đa số người bị rối loạn tiêu hóa là do vấn đề ăn uống không phù hợp so với hệ tiêu hóa của người bệnh. Hay những tạo cho mình những thói quen ăn uống không tốt như: Ăn đồ ăn lạnh Thường xuyên ăn vặt Sử dụng rượu bia quá nhiều Vừa ăn vừa làm việc Ăn quá nhanh, quá no Ăn nhiều thực phẩm chua cay Ăn uống thất thường Ngoài vấn đề ăn uống, còn có 1 số nguyên nhân khác như: Sử dụng nhiều thuốc kháng sinh; công việc căng thẳng, ảnh hưởng từ một số bệnh lý liên quan đến dạ dày, tá tràng, viêm ruột thừa cấp tính, sỏi đường tiết niệu, viêm ruột cấp tính, viêm đại tràng co thắt cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa. Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa có khá nhiều dấu hiệu nhận biết nhưng dễ nhận biết và thường gặp nhất đó là: Thói quen đại tiện thay đổi: Dấu hiệu này tuy biểu hiện ra không nhanh nhưng nặng dần. Người bị rối loạn tiêu hóa cảm thấy đau bụng từng cơn, lúc thì táo bón, có lúc lại tiêu chảy, đi đại tiện không đều đặn theo lịch như trước mà bị xáo trộn như: bạn có thể bị tiêu chảy nhiều hơn táo bón hoặc ngược lại. Đau bụng: Người bệnh có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội. Đau thường ở vùng bụng dưới bên trái, nhưng cũng có thể ở nhiều chỗ khác nhau. Trong một vài trường hợp, cơn đau có thể lan ra sau lưng. Bụng đầy hơi: Đầy hơi, ợ hơi là một trong những triệu chứng tiêu biểu của rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra còn 1 số triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác như: ợ chua, đắng hoặc hôi miệng, buồn nôn, nôn,... Cách điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa như thế nào? Để điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa trước tiên người bệnh cần nắm được nguyên nhân gây bệnh ở trên để từ đó khắc phục được các nguyên nhân gây bệnh sau đó mới tìm và sử dụng cho mình 1 loại thuốc thích hợp. + Không sử dụng thực phẩm, đồ uống mất vệ sinh. Nên ăn nhiều rau nhưng phải rau sạch và làm chín, uống nhiều nước, nhất là đối với bệnh nhân có triệu chứng táo bón. + Tránh xa những loại thực phẩm gây đầy hơi như: Hành tây, mận, chuối, nho khô, rau húng quế, tỏi, đậu, cần tây, bắp cải, v.v… Không dùng quá nhiều cà phê và sữa, các loại thức ăn, đồ uống có quá nhiều sorbitol, kẹo cao su hoặc quá nhiều đường fructose. + Tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể nói chung và hệ thống tiêu hóa nói riêng hoạt động hiệu quả hơn.
