Trong cuộc sống của mỗi chúng ta hiện nay ngày càng phát triển công nghiệp hóa hiện đại hóa từ đó mỗi con người chạy đua theo công việc ngày càng cao từ đó những thói quen sinh hoạt hàng ngày lại lại đổi rất nhiều từ những nguyên nhân trên dẫn đến những căn bệnh về đường tiêu hóa ngày càng phát triển . Vậy có những căn bệnh về tiêu hóa phát triển là đau dạ dày , trào ngược dạ dày , bệnh viêm đại tràng , viêm loét dạ dày , viêm hang vị dạ dày ..v..v..v rất nhiều nhưng trong những căn bệnh trên thì bệnh trào ngược dạ dày là có sự phổ biến nhất và có thể mắc ở mọi nứa tuổi không ngoại trừ một ai . Vì sao bệnh trào ngược dạ dày lại phổ biến do đâu và biện pháp chữa trào ngược dạ dày là gì ? đó là câu hỏi được đặt ra của rất nhiều người . để giải đáp cẩu hỏi trên thì ngay sau đây mời các bạn cùng tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi : Nguyên nhân chính dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản : Bị stress: Có thể nói stress là thủ phạm giấu mặt gây nên bệnh trào ngược dạ dày thực quản mà ít người biết đến. Nhưng tại sao stress có thể gây nên bệnh trào ngược dạ dày thực quản? Stress là một hiện tượng mà khá nhiều gặp phải, đặc biệt là ở lứa tuổi đang đi làm. Đây là phản ứng của cơ thể khi chịu một áp lực nào đó tấn công vào hệ thần kinh, khiến cơ thể và tinh thần đều bị đe dọa. Do viêm loét dạ dày: Khi dạ dày bị tổn thương kết hợp với hiện tượng dư thừa axit sẽ tăng khả năng ra bệnh viêm loét dạ dày, làm cho áp lực dạ dày bị đẩy lên thực quản. Ban đầu chỉ có những dấu hiệu ợ hơi, nhưng tình trạng kéo dài sẽ gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Đây cũng là nguyên nhân gặp ở nhiều người. Do ăn uống: Thói quen ăn uống ảnh hưởng một phần nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Ăn chưa đúng khoa học là do ăn quá nhanh, nhai không kĩ, nuốt vội vàng, khiến thức ăn không được nghiền nát và dạ dày không thể tiêu hóa được. Ăn uống không điều độ, ăn bữa nhiều, bữa ít hoặc không ăn, rồi ăn uống không đúng giờ giấc, sử dụng các đồ ăn nhanh, thức ăn hộp chế sẵn, sử dụng quá nhiều món ăn chứa dầu mỡ, chiên rán… Ngoài ra, việc sử dụng các đồ uống, thức uống chứa quá nhiều cồn, gas, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, trà đắng, cà phê, thậm chí là ma túy… Một số biện pháp giúp giảm chữa trào ngược dạ dày hiệu quả tại nhà : Nước ép bạc hà Lá bạc hà có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và được sử dụng để chữa trị chứng đau và co thắt dạ dày. Cách sử dụng: Nhai một hoặc hai lá bạc hà tươi 2-3 lần trong vài ngày sẽ dịu bớt cơn đau dạ dày của bạn. Cho một vài nhánh bạc hà vào một cốc trà nóng. Uống 2-3 lần trong ngày. Trà bạc hà sẽ giúp bạn dứt hẳn những cơn trào ngược dạ dày Trà gừng: Trà gừng không chỉ là món trà thơm ngon, giúp ngon miệng mà còn bài thuốc chữa đau dạ dày tốt. Bạn chỉ cần dùng vài lát gừng thái mỏng cho vào trà uống vào mỗi buổi sáng sẽ rất tốt cho dạ dày. Nhưng mọi người cần thực hiện kiên trì mới đạt hiệu quả, trà gừng còn thể giúp bạn tránh được triệu chứng buồn nôn, nôn, khi các cơn đau dạ dày hành hạ. Bị trào ngược dạ dày nên uống sữa ấm Sữa cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Đối với dạ dày sữa có công dụng hấp thụ bớt những chất độc tồn đọng, bão hòa lượng axit trong bao tử, hơn nữa loại thực phẩm còn rất dễ hấp thụ và tiêu hóa. Cách dùng sữa tốt nhất khi bị trào ngược dạ dày đó là hâm nóng trước khí uống và dùng sau bữa ăn 2 tiếng đồng hồ. Lưu ý không nên uống sữa khi bị đói vì chúng sẽ gây cồn cào ruột, cũng không nên uống sữa lạnh. Xem thêm : thuốc điều trị viêm loét dạ dày
