Nguyên nhân và hướng điều trị an toàn cho rụng tóc nhiều

Người xưa có câu, cái răng cái tóc là góc con người, một mái tóc đẹp sẽ tôn lên vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam. Thế nhưng ngày nay do sử dụng nhiều hóa chất khiến tóc trở lên sơ gãy, yếu ớt, dễ rụng. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao tóc rụng nhiều và hướng điều trị nhé.

Chất sừng keratin là thành phần chính cấu tạo nên sợi tóc. Nó chiếm trên 70% (gồm nhiều loại protein). Keratin cũng chính là cấu thành chính của móng tay chân và lớp ngoài cùng của da chúng ta. Keratin mọc từ nang tóc (chân tóc). Thông thường mỗi người có khoảng 100.000 sợi tóc trên da đầu và tốc độ rụng tóc tương đồng với tốc độ mọc tóc, nên số lượng tóc trên đầu gần như duy trì nguyên vẹn nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Một khi cơ thể bị thiếu dinh dưỡng, tóc cũng như móng rất dễ bị gãy, trẻ ngọn. Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo cũng là một trong những nguyên nhân gây ra rụng tóc nhiều ở phụ nữ. Ngoài ra, tóc rụng nhiều còn do các nguyên nhân sau đây:
Tóc rụng nhiều khiến chị em lo lắng
- Tìm hiểu dấu hiệu bệnh nấm da đầu để có phương pháp điều trị rụng tóc cho phù hợp
Yếu tố dinh dưỡng: Những người bị suy nhược sau phẫu thuật, người ăn uống không đầy đủ dưỡng chất. Người lạm dụng mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, người bị nấm da đầu hoặc da đầu có tình trạng tăng tiết bã nhờn…

Yếu tố di truyền: Một số trường hợp khác bị rụng tóc do bị di truyền từ gen của cha hoặc mẹ chuyển sang.

Yếu tố thần kinh: Sự căng cẳng thẳng, sự hưng phấn của trung tâm thần kinh tăng lên làm ảnh hưởng hệ thống thần kinh thực vật, trung tâm vận hành của mạch máu và hệ thống nội tiết bị thay đổi dẫn đến rụng tóc. Người làm việc quá căng thẳng, đặc biệt với nam giới.

Yếu tố nội tiết: Yếu tố nội tiết cũng có ảnh hưởng lớn đến sự sinh trưởng của tóc. Khi tốc độ sinh trưởng của chân nang chậm lại thì tốc độ sinh trưởng của tóc bị hạn chế dẫn đến rụng tóc. Rối loạn bài tiết hormon sinh dục ở phụ nữ, hay gặp ở phụ nữ giai đoạn sau sinh và phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh.

Yếu tố miễn dịch của cơ thể : Một khi hệ thống miễn dịch của cơ thể bị rối loạn, sự thăng bằng của thần kinh nội tiết miễn dịch bị phá vỡ làm cho việc điều tiết mọc tóc trong trạng thái rối loạn, tế bào mao mẹ tách ra chậm hoặc ngừng hẳn.

Lưu ý : Rụng tóc không cần quá lo lắng nếu số lượng tóc rụng dưới 100 sợi mỗi ngày. Thế nhưng, bạn cần điều trị tóc rụng sớm nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau đây:

Rụng lâu nhưng không mọc lại.

Rụng trên 100 sợi mối ngày với biểu hiện dễ thấy là khi gội đầu hoặc chải đầu thấy tóc rụng bám vào lược nhiều hơn bình thường.

Tóc thưa thớt có thể thấy rõ da đầu (ở nữ) hoặc tóc rụng từng mảng ở nam.

Tóc rụng nhiều cả khi ướt lẫn khi khô.

Tóc con mọc lên yếu, mảnh, xoăn hoặc không có tóc con mọc lên.

Để hạn chế hiện tượng bị rụng tóc nhiều, bạn có thể tham khảo một vài cách sau đây:

Cách trị tóc rụng nhiều bằng dầu dừa

Trị tóc rụng nhiều với dầu dừa

Sử dụng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc nên tóc bạn sớm nhận được dinh dưỡng để tóc phát triển. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.
-- Nếu bị nhiễm nấm thì hãy sử dụng ngay dầu gội trị nấm da đầu từ thảo mộc thiên nhiên an toàn và hiệu quả
Cách trị tóc rụng nhiều bằng trà

Gội đầu bằng trà, bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa. Cách này ngăn tóc rụng nhiều vô cùng hiệu quả.

Khắc phục tóc rụng nhiều bằng rượu táo

Sử dụng dấm rượu táo hâm nóng để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Cách trị tóc rụng nhiều với lô hội

Để tăng cường sức đề kháng cho tóc và giảm nguy cơ gãy rụng, bạn nên uống 1/3 cốc nước ép lô hội. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.

Khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều với nước ép rau dền

Sử dụng nước ép từ lá rau rền đắp lên da đầu để kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.

Rau dền ngăn rụng tóc

Hạt tiêu đen giúp ngăn tóc rụng nhiều

Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn đều với một chút nước để tạo thành hỗn hợp. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn sẽ khác phục được tình trạng tóc rụng nhiều.

Cách khắc phục tóc rụng nhiều với vừng tươi và nước vo gạo

Gội đầu với hỗn hợp đun từ vừng tươi và nước vo gạo để giúp tóc chắc khỏe hơn. Lấy khoảng 40 – 100 gam vừng tươi, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu.Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.

Dầu ô liu giúp ngăn ngừa tóc rụng nhiều

Dầu oliu cũng là một cách giúp tóc nhanh chóng mọc trở lại. Dùng dầu oliu thoa lên vùng rụng tóc. Sau đó khoảng 1 tiếng thì gội sạch lại. Cách làm này đem lại hiệu quả rất nhanh chóng, bạn nên thực hiện mỗi ngày.

Trên đây là nguyên nhân và hướng điều trị bệnh tóc rụng nhiều. Với các phương pháp trên, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện thì sẽ nhanh chóng thoát khỏi tình trạng tóc rụng nhiều.

Xem thêm:

==> chữa ngứa da đầu