Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ trước những lợi ích bất ngờ từ quả lê ki ma (quả trứng gà) đối với sức khỏe và làn da. Lê ki ma còn được gọi là quả trứng gà, là loại quả rất quen thuộc với nhiều người. Ngoài giá trị dinh dưỡng, lê ki ma cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe cho con người. >>Xem thêm: kem dưỡng ẩm trị khô da Quả lê ki ma không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp làn da Tốt cho tim mạch Lê ki ma giúp tăng hemoglobin trong máu, kích thích hệ thống thần kinh hoạt động hiệu quả, làm giảm cholester trong máu, ngăn ngừa bệnh tim và béo phì. Cung cấp giá trị dinh dưỡng Quả trứng gà chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất dồi dào. “Thần dược” trắng da Ăn thường xuyên quả trứng gà sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và làn da đẹp. Ngoài ra, bạn có thể dùng thịt quả để chế biến thành một loại “kem tắm trắng” da cực kỳ tốt. Làm đẹp da Trong quả trứng gà có chứa niacin, caroiten bêta, sắt và chất xơ và một chất chống oxy hóa mạnh mẽ cho da. Vì vậy, ăn quả trứng gà thường xuyên sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và săn chắc. Chống lão hóa Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, lê ki ma có khả năng chống lão hóa và làm lành vết thương hiệu quả. Chữa lành vết thương và chống viêm Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất trong lê ki ma có tác dụng chống viêm và làm lành vết thương nhanh chóng. Ngoài ra, các chất được tìm thấy trong quả trứng gà còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo mô. >>Xem thêm: kem dưỡng ẩm cho da dầu * Hướng dẫn công thức tắm trắng cho da ngăm đen bằng quả lê ki ma Nguyên liệu chuẩn bị: 3 quả lê ki ma 1 hộp sữa chua không đường 5 giọt tinh dầu cam Hướng dẫn cách làm Chọn quả lê ki ma chín mềm, bỏ vỏ, hạt, lấy phần thịt cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, cho thêm sữa chua không đường và tinh dầu cam vào trộn đều để được hỗn hợp kem tắm trắng hiệu quả. Hướng dẫn cách tắm Để tắm trắng an toàn và hiệu quả nhất, bạn nên tắm qua bằng nước ấm trước cho lỗ chân lông mở ra và thoa đều hỗn hợp “kem tắm trắng” lê ki ma lên da. Khi thoa, bạn kết hợp với massage nhẹ nhàng để thẩm thấu tinh chất và mang lại làn da mịn như ý. Lưu ý: Tắm trắng bằng lê ki ma là phương pháp tắm trắng tự nhiên vì thế cần phải áp dụng thường xuyên và kiên trì mới cho hiệu quả cao. >>Xem thêm: có nên xài sữa rửa mặt
