[Phim Tài Liệu] That Sugar Film (2015) TẾT NHẤT LÔI LÊN CHO MỌI NG CHÚ Ý ĂN UỐNG CẨN THẬN :3

[Phim Tài Liệu] That Sugar Film (2015)
8 AUG ’15 0

update link xem onl utbe

• 383

That Sugar Film sẽ thay đổi mãi mãi cách bạn nghĩ về thực phẩm “lành mạnh”
That Sugar Film nói về hành trình của một người đàn ông đi tìm sự thật đắng lòng của Đường. Damon Gameau khởi sự một cuộc thí nghiệm (ăn 1 lượng đường tương đương 40 mcf trong 60 ngày) để xem tác động của một chế độ ăn giàu đường đến 1 cơ thể lành mạnh, bằng cách chỉ dùng những thực phẩm thường được nghĩ là “tốt cho sức khỏe” như yogurt ít béo, ngũ cốc ăn liền, nước ép… Qua hành trình đầy thú vị và nhiều kiến thức bổ ích, Damon đã phơi bày những vấn đề của ngành sản xuất đường và sự thống trị của đường trên các kệ siêu thị.



“Đường không phải quỷ dữ, nhưng cuộc đời này sẽ đẹp hơn rất nhiều nếu bạn không có nó.” – Kathleen Desmaisons

“Một bộ phim phải xem” – Jamie Oliver

Nếu bạn đọc được phụ đề tiếng Anh thì rất nên xem và rủ người thân xem chung, nhất là trẻ em/thiếu niên và người già.



Một số nội dung lượm lặt:

– Không phải calories nào cũng như nhau ( calories từ ăn 1 quả táo khác với ăn 1 thanh Sneaker bar)

– Khi cuộc cách mạng low-fat tấn công vào chất béo vào những năm 70s, đường mặc sức tung hoành và khiến người ta vẫn béo.

– Chỉ trong 60 ngày thử ăn nhiều đường, cơ thể con người đã bị tàn phá nặng nề từ sinh lý đến tâm lý

– Đường đã đến một làng quê nước Úc và phá hủy cuộc sống lành mạnh trước đó của họ, tương tự như những làng quê ở miền Tây VN bây giờ, uống nước ngọt, ăn đồ ngọt thay cơm..

– Đường được núp bóng với nhiều tên gọi khác nhau: đường nâu, đường thô, đường tinh chế, dextrose, brown sugar, cane crystals, cane sugar, corn sweetener, corn syrup, corn syrup solids, crystal dextrose, evaporated cane juice, fructose sweetener, fruit juice concentrates, high-fructose corn syrup, honey, liquid fructose, malt syrup, maple syrup, molasses, pancake syrup, raw sugar, sugar, syrup and white sugar. Tất cả đều ảnh hưởng đến tâm sinh lý dù ít hay nhiều.

– Fructose, loại đường trong trái cây, mật ong ngày xưa vốn không có nhiều trong tự nhiên nhưng hiện nay trong mọi thực phẩm đều có. Nó làm gan suy yếu và sinh mỡ gan -> béo phì, tim mạch, tiểu đường.

– Các nhãn hàng Coke, Pepsi đặc biệt là Moutain Dew sẽ không muốn bạn xem bộ phim này.

– Hãng Coca Cola hàng năm chi rất nhiều tiền để tài trợ cho những nghiên cứu tào lao nói tốt cho Đường.

– Người dân Mỹ, sống ở những khu vực mà KFC, Taco Bell, Mc Donald tràn ngập, không có sự lựa chọn cho thực phẩm tốt. Họ bị bao vây và giết từ từ.

– Mọi thứ đều trở nên ngon hơn nếu có vị ngọt dẫn đường. Đường gây nghiện. Các hãng thực phẩm tận dụng triệt để điều này để kiếm $. Nếu bạn thêm đường vào sản phẩm, người ta sẽ càng ngày càng thích ăn. Nhưng khi đạt đến giới hạn gọi là điểm bão hòa, người ta sẽ không thích nữa. Người ta áp dụng cái điểm bão hòa này vào tất cả các loại sốt, nước ngọt, ngũ cốc hiện nay..Và như vậy chức năng sinh lý của trẻ em bị lợi dụng tối đa, khi trẻ ăn rau củ thay vì đồ ngọt chế biến, chúng sẽ nhè. Để lấy lại vị giác tự nhiên cần nhiều thời gian.

…

Còn rất nhiều thông tin thú vị trong bộ phim này. Chúc bạn cuối tuần xem phim bổ ích!



Tải về xem VIETSUB (Fshare)




Cám ơn bạn Minh Thư và Đức Dũng đã xả thân dịch phụ đề tặng bà con.

Cùng với phim Fed Up (2014) thì đây là một lời cảnh tỉnh cho nhiều gia đình còn dùng thực phẩm chế biến. Tìm hiểu thêm về Đường.

update link G+
https://plus.google.com/u/0/113589683434647878103/posts/cUWC1tUcCKi

 

sau khi xem xong lục tủ lạnh và trong nhà thấy khá là..hoảng
1 gói cà phê sữa hoà tan có 11g đường thôi
nhưng trong 1 hộp nc cam ép nhỏ 455ml có đến...46g đường
đấy là còn ít, các loại đồ uống khác ở vn ko ghi hàm lượng thành phần mà chỉ ghi giá trị dinh dưỡng thôi.
dạo này vợ hay đi siêu thị mua đồ về ăn, mình thấy cũng toàn thực phẩm chế biến sẵn, đặc trưng là ít chất béo nhưng...ngọt

may là mẹ mình hay đi chợ nấu bữa chính cả nhà thì toàn hàng tươi tự nấu

 

1 tháng làm gần chỗ có siêu thị mình đã lên 5KG mặc dù 2-3 ngày mới ăn 1 cây kem, 1 bịch snack, 1 lon nước ngọt ko đường. Tháng đó ngày nào cũng đạp xe cả 12km/ ngày mà lên kí vù vù.

Giờ đang cày khoai lang, mít, đu đủ, sữa tươi ko đường để giảm cân lại.

 

Có link xem online ko mấy bạn

 

mình đang up utube, mai mình thêm link vào

 

Uống sữa không đường với ít ăn bánh kẹo cả năm nay rồi, thấy giảm cân thật. :v

 

Ơ thế là seeder à?

 

Phim có ích thì seeder cũng có sao

 

Seeder kiểu này có phải hay không

Toàn ăn đồ ít đường nhưng vẫn tăng kí đây, tại ăn nhiều protein với carb quá

 

Seeder của cái gì? Mà có link chưa? Phim này xem hay bằng foood, inc không?

 

Mong là có bản nhẹ nhẹ cỡ 480p

 

junkfood kiểu đó 2-3 ngày 1 lần nó cũng thấm lắm bạn ơi, rút lại còn 1 tháng 1 lần đi

 

tải link trên kia về có mỗi tiếng nhạc không có thoại

 

Bác thớt có gia đình nên sợ chết chứ dân fa lo méo gì sức khoẻ. Thèm thì ăn thôi nhịn mới hại cho tinh thần. Tinh thần cũng ảnh hưởng sức khỏe lắm

 

hồi bé thích ăn đồ ngọt, cực ngọt nhưng giờ thì hạn chế ăn, khi ốm thì ko động vào 1 gram đường nào

 

Ăn muối nhiều cũng chết, ăn đường nhiều cũng chết, ko lẽ giờ ăn cơm với nước lọc :(

 

Chẳng ai bảo nhà ngươi không ăn cái đó cả , chỉ bảo là nên ăn ít đi, thực tế ăn ít chất béo hoặc không chất béo mới là sai lầm, còn đường thì có sẵn trong cơm hàng ngày, muối cũng có quá nhiều trong thực phẩm tươi rồi nên khi nấu ăn thì nấu nhạt chút , cần thì cho mắm

 

update link xem G+, ko biết xem bằng cái này có yêu cầu gì ko, vì up lên utbe nó ktr bquyền lâu quá

à mà bạn nào bảo mình seeder ấy, vớ vỉn, căn bản có mỗi cái trang này nó dịch phim nay thôi, chứ cái trang ăn uống thì seeder làm vẹo gì

 

Cái này cũng hay này

 

Thật may là mình không thích đồ ngọt mấy.....