Phòng ngủ bị hẹp do thiếu diện tích, ánh sáng sẽ đem lại sự bí bách và khó chịu trong chính căn nhà của bạn. Khi phòng ngủ bị hẹp sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn tồn tại và vững mạnh nhanh hơn, điều này gây hệ lụy không nhỏ với chính con người. Thêm nữa không gian ngột ngạt là một trong số tác nhân ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe con người. Phòng ngủ bị hẹp sẽ kéo theo tình trạng lưu thông không khí giảm, ảnh hưởng đến hệ hô hấp, hậu quả là bạn sẽ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, tăng nguy cơ mắc những bệnh hen suyễn, viêm phổi do thiếu oxy. Những tác nhân này tồn tại lâu trong không khí sẽ phát triển thành mầm bệnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của những người trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Khi phòng ngủ kém lưu thông không khí sẽ khiến cho lượng CO2 tăng vụt, cùng lúc giảm mạnh oxy dẫn đến những triệu chứng thường gặp như ngủ không ngon, đau đầu, chóng mặt, đau họng và một số bệnh hô hấp khác như ho khan, hen suyễn, viêm mũi dị ứng,... Nhiều người có quan điểm không cần lắp quạt thông gió vì đã có gió trời hay sử dụng điều hòa quá cũ mà không thay. Chính các thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ làm cho phòng ngủ bị hẹp, làm tăng tích trữ mầm bệnh, từ đó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người. - Cần chú ý lúc đặt cây xanh trong phòng ngủ Cây xanh là sự chọn lựa khá thích hợp đối với căn phòng ngủ bị hẹp, tuy nhiên không phải loại cây này cũng tốt và mang đến nhiều ích lợi cho sức khỏe. Một số cây được nhiều người khuyên dùng, giúp nhả oxy vào ban đêm, giúp bạn ngủ ngon, thoải mái hơn gồm có cây lô hội, phong lan, trúc nhật, thiết mộc lan, lưỡi hổ. - Thông gió cho phòng ngủ Đối với phòng ngủ bị hẹp và chật hẹp thì hệ thống ô thông gió, ô chớp thu hút không khí tự nhiên vào phòng là không thể thiếu. Bạn có thể tham khảo dùng thêm quạt thông gió để giảm nhanh cảm giác bí bách, ngột ngạt cho không gian. Biện pháp này được áp dụng nhiều và đem đến hiệu quả hết sức tốt, nhất là với những phòng ngủ tối tăm, thiếu ánh sáng và chật hẹp. Những chuyên gia khuyên rằng, kể cả phòng sử dụng điều hòa hai chiều thì vẫn nên lắp quạt hoặc ô thông gió để đẩy bụi bẩn, khí độc ra ngoài và đón không khí trong lành từ môi trường vào, giúp bạn thư giãn và sảng khoái hơn khi nghỉ ngơi trong chính căn phòng của mình. - Chọn màu sơn phù hợp Biện pháp tốt để khắc phục vấn đề phòng ngủ bị hẹp chính là chọn gam màu chủ đạo của phòng trung tính, nhẹ nhàng, diu nhẹ nhất có thể. Cách làm này chẳng những giúp tăng tính thẩm mỹ cho căn nhà của bạn mà còn còn giúp cho phòng có cảm giác rộng rãi, thoáng khí hơn. Một số màu thường được sử dụng trong trường hợp này là màu trắng, màu xám, màu ghi hoặc cũng có thể chọn màu xanh dương. Những màu sắc này sẽ giúp phòng ngủ sáng và bắt mắt hơn. Bạn nên lưu ý không nên chọn các màu quá sặc sỡ như màu vàng, đỏ, hồng đậm, bởi chúng có thể gây thêm sự bức bối, ngột ngạt, nhất là trong ngày hè oi bức. - Sắp xếp nội thất một cách hợp lý Việc sắp xếp nội thất ngăn nắp, công nghệ là cách tốt nhất để tạo không gian thoáng khí cho phòng ngủ. Các chuyên gia cho rằng việc tối giản đồ đạc trong phòng sẽ tạo ra nhiều khoảng không thu hút ánh sáng và giúp phòng giảm sự bí bách, gây khó chịu cho con người. Giường ngủ được xem là điểm nhấn chính của căn phòng, tuy nhiên nếu nhà bạn có phòng ngủ bị hẹp có diện tích hẹp thì hãy có thể thay thế giường lớn bằng giường nhỏ, đặt dọc theo tường để tiết kiệm không gian hoặc có thể tham khảo những loại giường gấp thông minh đa dạng trên thị trường. Sử dụng nội thất gắn tường là một trong các phương pháp khắc phục phòng ngủ bị hẹp được ưa chuộng ngày nay. Để làm được điều này, bạn có thể mua kệ gỗ hoặc nhựa gắn vào tường để chứa những vật dụng cấp thiết thay vì làm tủ đồ, giá sách chiếm nhiều không gian. Không nên bày biện quá nhiều đồ vật quá nhân, nội thất không cần thiết trong phòng, nhất là các phòng ngủ bị hẹp. Hãy bỏ bớt các thứ không dùng tới để giúp không gian thông thoáng hơn. - Khử mùi hôi, ẩm mốc Một trong các nguyên nhân khiến phòng ngủ bị hẹp gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tâm lý con người chính là mùi hôi khó chịu. Mùi này có thể bắt nguồn từ nhiều nhân tố như mối mọt, chăn ga gối đệm bẩn, mùi thức ăn, vật nuôi,… Nếu không xử lý kịp thời, chúng sẽ tạo điều kiện thuận tiện cho khuẩn hại, mạt bụi tồn tại và tăng trưởng, gây bệnh cho con người. Nhiều chuyên gia đã chứng minh rằng, mùi hương dịu nhẹ sẽ có tác dụng giúp tinh thần thư giãn, phòng ngủ không còn ngột ngạt và mang lại giấc ngủ ngon hơn cho chủ nhân căn phòng. Nếu phòng ngủ bị hẹp, bạn có thể sử dụng một số mẹo nhỏ sau để tăng thêm hương thơm cho phòng, cùng lúc đánh bay mùi khó chịu. Nếu tường xuất hiện ẩm mốc, chăn ga gối đệm có vết bẩn,…. Bạn nên loại bỏ chúng ngay bằng vỏ chanh, quýt, baking soda,… bởi nếu để các tác nhân này bám dai dẳng sẽ gây mùi hôi và khiến phòng ngủ bị hẹp. Có thể đặt một lọ tinh dầu thơm trong phòng ngủ để tạo hương thoang thoảng, giúp không gian thoải mái hơn. Một số tinh dầu phổ biến như hoa oải hương, trà xanh,... >>> Danh mục khác: đệm bông ép everon chính hãng đệm bông ép hàn quốc nanomax đệm bốn mùa olympia khuyến mại
