Thư giãn học - Bạn xả stress như thế nào ?

Sống trong đời sống hiện đại, ta bắt gặp ngày càng nhiều nỗi phiền toái như học hành, thi cử, làm việc, cúm gà, cúm heo, cúm "dê",... khiến cho đầu óc cơ thể ta ngày một sì trét thêm. Vì vậy mà nhu cầu xả stress - thư giãn ngày càng nhiều hơn. Sau đây là 5 cách xả stress của tui:
THẨM thực
Người xưa có câu: "ăn được, ngủ được là tiên trên đời". Từ bao đời nay, thưởng thức một món ăn ngon, một món uống lạ đã giúp cho ta quên đi mọi phiền toái, để đầu óc được hòa quyện cùng hương vị của món ăn, thêm hưng phấn cho cơ thể.
DU hí
Đi một ngày đàng không những học một sàn khôn, mà còn giúp ta thoát khỏi cuộc sống hiện tại đầy lo toan, buồn bực, để cùng "trần trụi với thiên nhiêm - hồn nhiên như cây cỏ" về lại với cội nguồn cha ông ta, hay chỉ là để ngắm nhìn những vẻ đẹp kì quan, thưởng thức những lễ hội của thế giới như phố đèn đỏ ở Thái, lễ hội dương vật ở Nhật, AV Award ở Mỹ.
ĐẠI tiện
Ngày qua ngày, bao nhiêu độc tố như bj,lx,hf,3s tích tụ lại trong cơ thể ta. Khiến cho lòng cảm thấy bức rức, đấy là lúc mà ta phải dứt quần ra đi, tiến thẳng vào wc (cầm theo một cái gì đó để đọc nếu thích) để mà cho đi những cái chất độc ấy, tiếp nhận những tinh hoa văn hóa nhân loại như Sky Angel, Carribean, Tokyo Hot, Private để mà tiếp tục một cuộc sống mới tràn đầy năng động.
PHÁP văn
Các bậc hiền nhân thuở xa xưa, khi rảnh rỗi thường hay ngâm thơ, đọc sách thánh hiền. Vâng ! chữ viết cũng có thể giúp ta giải tỏa đi nỗi bực dọc thường ngày, đồng thời mở mang kiến thức, thêm vốn từ vựng cho ta. Đơn cử một số tác phẩm như KBM, Teacher T, Uncle K, Kamasut vốn dĩ đã nổi tiếng khắp chốn giang hồ.
???
Thú thư giãn thứ 5 là một thú bí ẩn nhất trong 5 thú mà tui đang đề cập. Tương truyền rằng nếu ai nắm được, có được 4 cách trên sẽ lãnh hội được cái thú này, một cái thú mà vạn động vật trên khắp thế gian này, từ bao đời nay vốn dĩ đều có được. Vậy theo các bạn đó là thú gì.

Ngoài 5 thú trên thì mấy bạn còn có cách xả stress nào khác ko .

 

Cả 5 loại
Thẩm Du Đại Pháp

 

Thẩm thực : cái này thường xuyên nà
Du hí : cũng thường xuyên , đa số là chiều chiều buồn đem diều wa mé sông cầu thủ thiêm thả , quá trời ng` y chang mình + xách xe đi vòng vòng
Pháp văn : 1 tháng cũng có đọc sách dc vài h

 

à,cũng logic với cái topic kia lắm...