Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, đau cột sống cổ hay thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ đang trở thành một trong nhiều vấn đề sức khỏe phổ biến nhiều hơn. Vậy tiêu chí chọn máy massage cổ người thoát vị đĩa đệm cổ là gì? Hãy cùng Mi360 tìm hiểu qua bài viết này nhé! I. NGUYÊN NHÂN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỔ Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống cổ thoát khỏi bao xơ, từ đó gây nên bệnh lý chèn ép các rễ thần kinh hoặc tủy sống cổ. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị thoát vị đĩa đệm ở cổ, trong đó có thể kể đến như: 1.1 Tuổi tác Đĩa đệm sẽ dễ bị thoát vị hơn do bị thoái hoá theo thời gian. Khi còn trẻ, đĩa đệm của chúng ta có rất nhiều nước. Nhưng khi chúng ta già đi, lượng nước trong đĩa đệm giảm dần khiến đĩa đệm kém linh hoạt hơn. Điều này nghĩa là khi bạn di chuyển hoặc vặn cổ, đĩa đệm có khả năng bị rách hoặc thoát vị. 1.2 Di truyền Di truyền cũng là một trong những yếu tố khiến bạn đối mặt với nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cổ. Cụ thể, nếu trong gia đình bạn có người bị thoát vị đĩa đệm cổ, bạn cũng có thể mắc bệnh. 1.3 Lối sống kém lành mạnh Những thói quen kém lành mạnh như sử dụng thuốc lá, lười tập thể dục thường xuyên và dinh dưỡng không đầy đủ sẽ góp phần làm cho sức khỏe đĩa đệm dần kém đi. Vì thế, bạn cần tránh xa hoặc thay đổi những thói quen này. 1.4 Tư thế sai Tư thế sai kết hợp với vận động không chính xác có thể gây thêm áp lực cho cột sống cổ. Bên cạnh đó, những người lao động bốc vác hay thường xuyên phải chịu lực nặng lên cột sống cổ cũng là đối tượng dễ mắc phải các tình trạng về đĩa đệm. 1.5 Do chấn thương hoặc bị tai nạn Một lực lớn tác động vào cột sống có thể do ngoại lực tác động gây nên như: tai nạn giao thông, té ngã,… Khiến những chất nhầy trong đĩa đệm bị thoát ra ngoài, gây chèn ép lên tủy sống hay các rễ thần kinh xung quanh. II. TIÊU CHÍ CHỌN MÁY MASSAGE CỔ NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỔ Dưới đây là những tiêu chí chọn mua máy massage cổ dành cho người bị thoát vị đĩa đệm cổ mà Mi360 tin chắc rằng sẽ giảm đau về căn bênh kinh niên này: 2.1 Thiết kế vừa vặn Với kích thước nhỏ gọn dễ cầm vô cùng tiện lợi để bạn có thể đem đi bất cứ đâu, bất cứ lúc nào để bạn có thể sử dụng. Và đặc biệt, cân nhắc chọn những máy massage cổ ( https://mi360.vn/may-massage-co/ ) làm từ chất liệu có độ bền cao, đảm bảo tối ưu tuổi thọ của máy. 2.2 Những chế độ massage từ cơ bản đến chuyên sâu Những chế độ có trên máy massage cổ, kết hợp với những cấp độ lực nhấn được tích hợp giúp người dùng có thể dễ dàng tùy chỉnh và lựa chọn chế độ massage phù hợp với nhu cầu và trải nghiệm của mình. Ngoài ra có những máy massage cổ lần lượt bao phủ các khu vực cơ ở vùng cổ và gáy, liên tục thực hiện các động tác massage từ trên xuống, mô phỏng massage như tay người giúp xoa dịu nhanh chóng những cơn đau ở vùng cổ. Lực massage từ 4 đầu massage được thiết kế xen lẫn mạnh và nhẹ, nhằm tăng cảm giác thư giãn và thoải mái cho người dùng. 2.3 Tính năng chườm nhiệt Được biết, tính năng chườm nhiệt là một công cụ hữu ích đối với những người bị thoái hoá đốt sống cổ, nhờ có tính năng massage nhiệt độc đáo ở máy massage cổ có thể hoạt động dựa vào sự duy trì nhiệt độ của máy ở mức 40 độ C giúp người dùng cải thiện được chức năng lưu thông máu, nhanh chóng đánh tan các máu xấu. Ngoài ra, máy có công nghệ tích hợp cảm biến kiểm soát nhiệt độ giúp đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người dùng khi sử dụng. 2.4 Thời gian sử dụng lâu Những máy massage cổ hiện đại ngày nay có những viên pin Lithium cao cấp, kèm theo đó mức dung lượng cao. Chình vì vậy nên chọn những máy có dung lượng pin “trâu” từ 600-1500 mAH để nâng cao hiệu quả massage ngay tại nhà. III. TỔNG KẾT Mi 360 hi vọng qua bài viết tiêu chí chọn máy massage cổ người thoát vị đĩa đệm cổ bạn đã có những kiến thức hữu ích khi chọn mua máy massage cổ. Nếu bạn chưa biết có thể mua máy massage cổ uy tín, chất lượng ở đâu thì hãy liên hệ ngay với Mi360. Mi360 cam kết những mặt hàng thiết bị sức khoẻ đều chính hãng, giá cả phải chăng.