[Tiin] Đau lưng sau quan hệ, tưởng thận yếu hóa ra do tư thế sai

Thảo luận trong 'Thư Giãn Express - Bản Tin Cuối Ngày' bắt đầu bởi Tạch...tạch...tạch..., 31/7/25 lúc 10:04.

  1. Tạch...tạch...tạch...

    Tạch...tạch...tạch... Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    30/12/21
    Bài viết:
    404
    Đau lưng sau quan hệ khiến nhiều nam giới lo sợ thận yếu. Tuy nhiên, nguyên nhân thường đến từ tư thế sai, căng cơ hoặc các vấn đề về cơ xương khớp.
    Không ít nam giới từng trải qua cảm giác đau lưng sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt là sau những lần 'yêu' kéo dài hoặc cường độ mạnh. Nhiều người ngay lập tức cho rằng nguyên nhân là do thận yếu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây là quan niệm phổ biến nhưng không hoàn toàn chính xác.

    Anh N.T.K. 47 tuổi, (TP.HCM) là một trong số những trường hợp như vậy. Sau một đêm nồng nhiệt với vợ, anh đột ngột bị đau lưng dữ dội, cơn đau lan xuống chân khiến việc đi lại trở nên khó khăn. Lo lắng mình gặp vấn đề về thận – đặc biệt khi trước đó từng tự ý dùng nhiều loại thuốc bổ thận không rõ nguồn gốc – anh K. lập tức đến bệnh viện kiểm tra.

    Kết quả thăm khám cho thấy chức năng thận của anh vẫn hoàn toàn bình thường, không có dấu hiệu suy giảm sinh lý hay bệnh lý tiết niệu nào đáng kể.

    Theo BS.CKI Phan Trung Hiếu (Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health), đau lưng sau quan hệ là hiện tượng không hiếm gặp, đặc biệt ở những người quan hệ với tần suất cao hoặc sai tư thế.

    'Nguyên nhân chủ yếu thường đến từ yếu tố cơ học. Khi quan hệ kéo dài hoặc thực hiện ở các tư thế yêu cầu vận động mạnh, các nhóm cơ ở vùng thắt lưng và cột sống bị kéo căng. Nếu cơ thể không đủ linh hoạt, hoặc đã có sẵn các bệnh lý như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp cùng chậu..., người bệnh rất dễ gặp tình trạng căng cơ, chèn ép dây thần kinh hoặc viêm cơ', BS Hiếu cho biết.

    Bên cạnh đó, trong lúc đạt cực khoái, cơ vùng chậu và lưng thường co thắt đồng thời, làm tăng áp lực lên thắt lưng. Ở người thường xuyên ngồi lâu, ít vận động hoặc cơ vùng trung tâm (core) yếu, áp lực này càng dễ dẫn đến chấn thương nhẹ, gây đau nhức sau quan hệ.

    Ngoài ra, tư thế quan hệ không phù hợp, nâng đỡ cơ thể quá sức hoặc thay đổi chuyển động đột ngột cũng có thể khiến cột sống thắt lưng chịu lực quá mức. Tình trạng này kéo dài có thể làm nặng thêm các bệnh lý cơ xương khớp tiềm ẩn.

    [​IMG]

    BS đang hỏi thăm tình trạng sức khỏe của bệnh nhân

    Một số nguyên nhân khác liên quan đến đau lưng sau khi quan hệ tình dục cũng được ghi nhận, bao gồm viêm tuyến tiền liệt mạn tính, tổn thương mô mềm vùng lưng, lệch khớp vùng chậu…

    'Nhiều người cứ mặc định rằng đau lưng là biểu hiện của thận yếu. Thực tế, mối liên hệ này không phổ biến như nhiều người nghĩ. Nếu không được hiểu đúng, việc tự ý dùng các loại thuốc bổ thận sẽ không chỉ không mang lại hiệu quả mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe', BS Hiếu nhấn mạnh.

    Nếu cơn đau xuất hiện thường xuyên, kéo dài nhiều ngày hoặc kèm theo các biểu hiện bất thường như tê bì, yếu chi dưới, tiểu khó, rối loạn chức năng sinh lý... nam giới nên đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân.

    Cách phòng tránh đau lưng sau quan hệ

    Tránh các tư thế quá sức, không phù hợp với thể trạng;

    Giữ cột sống và cơ vùng bụng – lưng luôn linh hoạt bằng cách tập thể dục đều đặn;

    Không nên quan hệ khi đang mệt mỏi hoặc căng thẳng kéo dài;

    Thăm khám định kỳ nếu có tiền sử bệnh lý cơ xương khớp.

    Việc lắng nghe cơ thể và hiểu đúng nguyên nhân đau lưng sẽ giúp nam giới có hướng xử trí phù hợp, tránh những lo lắng không cần thiết và bảo vệ sức khỏe toàn diện hơn.
    Khám phá đồ ăn vặt Việt Nam tại Hà Nội và TP HCM với giá rẻ
    Hỏi: Bác xí ơi dạo này lúc bạch...bạch...bạch... em đau lưng quá ạ.
    Bác xí: Thế anh bạch...bạch...bạch... trong tư thế nào?
    Đáp: Dạ em chổng mông, chân dạng rộng, hai tay chống vào tường ạ.
    Bác xí: ...
     
    namff thích bài này.
  2. 934944

    934944 Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/8/06
    Bài viết:
    34,211
    Nơi ở:
    đà nẵng
  3. Nguồn Tia Sáng

    Nguồn Tia Sáng Mayor of SimCity Waiting to respawn Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    5/8/13
    Bài viết:
    4,249
    Ngày quay tay 4-5 lần là bị đau lưng.
     
  4. Saynoaha

    Saynoaha Mario & Luigi ➹ Marksman ➹ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/5/05
    Bài viết:
    836
    Bác sĩ đéo gì mà trông dâm tiện vcl. Trên bàn thì toàn dưa chuột, chuối, bắp ngô, bu ca sao với HPV luc-lac-png
     
  5. Gaorangers.DARK

    Gaorangers.DARK Space Marine Doomguy

    Tham gia ngày:
    29/7/17
    Bài viết:
    5,950
    Mặt thằng bs trẻ này nhìn hơi dâm nhỉ :))
     
  6. z3r0_hien_lanh

    z3r0_hien_lanh In memory of Desmond Miles ⛨ Empire Gladiator ⛨ GVN Dalit

    Tham gia ngày:
    27/8/06
    Bài viết:
    18,097
    Nơi ở:
    nhà Karina
    Nhìn lướt tưởng Huy quần hoa mghqp4v-png
     
  7. Neverwon

    Neverwon Red, Pokémon champion Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    14/9/05
    Bài viết:
    7,265
    Nơi ở:
    Thanh Hóa
    Thận yếu rồi =))
     
  8. K0JIMA

    K0JIMA Liu Kang, Champion of Earthrealm

    Tham gia ngày:
    12/10/21
    Bài viết:
    5,452
    Bắt tần số nhanh đấy !gian
     
  9. nhat399

    nhat399 Leon S. Kennedy Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/8/11
    Bài viết:
    13,642
    Dạo này đang thịnh dạng dou thích bế bồng nhỉ cái này phải dành cho mấy ông gym gủng điều đặng squat thường xuyên mới kham nổi chứ !ricardo-idol
     
    Tạch...tạch...tạch... thích bài này.
  10. Tạch...tạch...tạch...

    Tạch...tạch...tạch... Donkey Kong

    Tham gia ngày:
    30/12/21
    Bài viết:
    404
    Ồ ồ ồ.
     
  11. o0puppyo0

    o0puppyo0 Sora, Wielder of Keyblades Berserker Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    22/4/08
    Bài viết:
    12,004
    Nơi ở:
    Không lòng vòng
    doggy phê nhất, rồi đến cưỡi ngựa c6tab2v-png
     
  12. ging1212

    ging1212 Trên thông thiên văn,dưới tường địa lý Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/8/06
    Bài viết:
    14,453
    Nơi ở:
    TTVX City
    Kêu con vợ lên trên đẩy
     
  13. 934944

    934944 Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/8/06
    Bài viết:
    34,211
    Nơi ở:
    đà nẵng
    bàn gì toàn trái cây !namca
     
  14. Diệp Thanh

    Diệp Thanh Kirin Tor Moderator Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    7/2/04
    Bài viết:
    5,103
    khứa đó nhìn mặt bỉ vkl, lâu lâu thấy mấy cái ảnh ch hiện lên, chắc chạy quảng cáo
     
  15. [H]eart

    [H]eart Chrono Trigger/Cross Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    28/8/09
    Bài viết:
    6,712
    Chuyện ấy liên quan gì thận nhỉ...
     
  16. changdasau

    changdasau C O N T R A Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    19/5/11
    Bài viết:
    1,909
    mặt thằng bác sĩ đê tiện vc peepo_kek
     
  17. nhat399

    nhat399 Leon S. Kennedy Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/8/11
    Bài viết:
    13,642
    Nhưng chưa dâm đãng bằng vị bác sĩ này
    upload_2025-7-31_14-8-12.jpeg
     
  18. 934944

    934944 Baldur's Gate Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    13/8/06
    Bài viết:
    34,211
    Nơi ở:
    đà nẵng
    thận yếu thi giảm máu tuần hoàn , khó cướng chứ sao
     
  19. [H]eart

    [H]eart Chrono Trigger/Cross Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    28/8/09
    Bài viết:
    6,712
    thận yếu,suy đủ thứ bệnh.Chứ chịch xong đau lưng ko liên quan lắm.
     
  20. Shift&Delete

    Shift&Delete Persian Prince

    Tham gia ngày:
    28/7/21
    Bài viết:
    3,993
    Nơi ở:
    BMT
    Thằng đấy mị gặp ngoài đường mấy lần, mặt bình thường của nó nhìn cũng bỉ vl, hơn xa bát xỉ phía trên. pu_kek1
     
    Diệp Thanh thích bài này.

Chia sẻ trang này