Chất dẫn truyền thần kinh trong thân thể có tác dụng trong việc truyền dấu hiệu từ các tế bào thần kinh đến những tế bào đích. Các tế bào đích này có thể nằm trong cơ, tuyến hoặc các dây thần kinh khác. Não bộ cần chất dẫn truyền thần kinh để điều chỉnh đa chức năng cần thiết như điều chỉnh nhịp tim, thở, chu kỳ ngủ, tiêu hóa, tâm trạng, sự hội tụ, thèm ăn và di chuyển cơ bắp. Hệ thống tâm thần kiểm soát những cơ quan, chức năng tâm lý và chức năng thể chất của thân thể. Tế bào tâm thần và những chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò quan trọng trong hệ thống này. Tế bào thần kinh bắn ra những xung tâm thần bằng cách giải phóng chất dẫn truyền tâm thần, là những chất hóa học mang dấu hiệu tới những tế bào khác. Những chất dẫn truyền tâm thần chuyển tiếp thông điệp bằng cách di chuyển giữa những tế bào và gắn thụ thể trên tế bào đích. Mỗi chất dẫn truyền tâm thần gắn vào một thụ thể khác nhau. Những chất dẫn truyền tâm thần đều đóng vai trò quan trọng trong cơ thể người, đặc biệt là não bộ. Một số chất có tác dụng kích thích sự tỉnh ngủ, một số chất lại đảm nhận những vai trò khác, giúp xúc tiến giấc ngủ ngon và hiệu quả hơn. Có rất nhiều chất dẫn truyền tâm thần trong hệ tâm thần trung ương. Tuy nhiên, hai chất dẫn truyền tâm thần phổ biến và đóng vai trò quan trọng nhất là: Acetylcholine và Dopamine. Serotonin là chất dẫn truyền kế tiếp chẳng thể thiếu đối với hệ thống não bộ. Nếu những chất dẫn truyền tâm thần này bị thiếu hụt hoặc rối loạn, cơ thể dễ mắc những bệnh nghiêm trọng, đặc biệt là những bệnh lý can hệ tới não bộ và hệ tâm thần của con người. - Steroid Chất dẫn truyền tâm thần Steroid là một chất hóa học, do cơ thể sản sinh ra. Các công đoạn của thân thể như: sinh trưởng, phát triển và sinh sản đều có sự hỗ trợ của Steroid, giúp cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, chất dẫn truyền Steroid còn có tác dụng thúc đẩy chu kỳ ngủ REM, giúp phụ nữ hậu mãn kinh có được giấc ngủ ngon và chất lượng. - Adenosine Adenosine là chất dẫn truyền tâm thần được sản xuất trong quá trình trao đổi chất. Nó gây ức chế lên tế bào tâm thần, từ ấy thúc đẩy công đoạn tỉnh giấc của thân thể. Thời gian thức dậy và thời gian ngủ là hai quá trình sản sinh nhiều chất Adenosine nhất. Ngoài ra, sự thiếu hụt của chất dẫn truyền này cũng gây ra ảnh hưởng xấu đối với bệnh Alzheimer. - Melanin Melanin là một sắc tố trong cơ thể được sản suất từ tuyến yên và đóng vai trò quan yếu trong quá trình cân bằng nội môi. Chất dẫn truyền này còn có tác dụng xác định màu da của thân thể bạn. Không những thế, chất dẫn truyền Melanin còn có khả năng tăng lượng nước, lượng đường trong cơ thể, từ đấy kích thích sự thèm ăn và buồn ngủ của mỗi người. - Norepinephrine Norepinephrine được xem là một công cụ hiệu quả như chiếc đồng hồ báo thức; ngoài ra, chất dẫn truyền này còn có chức năng hình thành ký ức cho não bộ của thân thể. Norepinephrine là một chất dẫn truyền tâm thần đem đến sự tỉnh ngủ và cảnh giác cho thân thể. Chất dẫn truyền này có can hệ tới những tế bào thần kinh ở dưới cùng của thân não. Bởi vậy, khi tế bào thần kinh bị kích thích, vùng vỏ não sẽ hoạt động mạnh mẽ và đánh thức cơ thể tỉnh giấc ngủ. - Orexin Orexin là một chất dẫn truyền thần kinh được những nhà công nghệ phát hiện ra vào những năm 1990, có ảnh hưởng đến não bộ của cơ thể. Chất dẫn truyền này giúp duy trì sự tỉnh táo; ngoài ra, nó còn có những tác dụng khác như: kiểm soát cân nặng, giảm bớt căng thẳng và giảm thiểu sự lão hóa của cơ thể. - GABA Nếu cơ thể thiếu hụt chất dẫn truyền GABA, bạn sẽ dễ rơi vào tình trạng mất ngủ, trầm cảm, lo lắng, và huyết áp không ổn định. GABA là chất ức chế dẫn truyền tâm thần, được tạo ra từ những aminoacid-glutamic acid trong não bộ. Chất dẫn truyền này giúp giảm bớt hoạt động của những nơ-ron tâm thần, từ đấy duy trì não bộ hoạt động một phương pháp thông thường và ổn định. Ngoài ra, chất ức chế này cũng ngăn cản các đường truyền lo lắng, căng thẳng đến vùng tâm thần trung ương. - Acetylcholine Acetylcholine là chất dẫn truyền thần kinh trước tiên được nhà kỹ thuật Otto Loewi phát hiện ra. Đây là chất trung gian hóa học, được tìm thấy ở khắp thân thể, gồm: hành não, cầu não, tiểu não, thân não, não trung gian, vỏ não và đặc biệt có ở trong thể vân. Chất dẫn truyền Acetylcholine có tác dụng cường phó giao cảm trên khắp những bộ phận cơ thể như: co đồng tử (trên mắt), giảm nhịp tim và huyết áp (trên hệ tuần hoàn), tăng cường hoạt động tiết nước miếng, nước mắt (tuyến ngoại tiết),... Bân cạnh ấy, chức năng chính của Acetylcholine là điều khiển sự vận động của những cơ bắp. Dó đấy, chất dẫn truyền này có liên quan mật thiết đến chu kỳ ngủ REM. Ngoài ra, chất Acetylcholine cũng là nguyên do sơ khởi cho các bệnh về nhược cơ, hay chứng Alzheimer. Acetylcholine được xem là chất dẫn truyền thần kinh kích thích; vì thế, nếu cơ thể thiếu chất này có thể làm thay đổi nhận thức cũng như hành vi con người, thậm chí dẫn tới tình trạng trí não bị sa sút. - Dopamine Dopamine là một chất dẫn truyền tâm thần ức chế, có ảnh hưởng hăng hái đến tâm lý và cảm xúc của con người. Các đường truyền dopamine ảnh hưởng trực tiếp lên phần vỏ não trước trán – bộ phận có chức năng ghi nhớ, giải quyết vấn đề, tư duy, và học ngôn ngữ. Không chỉ vậy, chất dẫn truyền Dopamine còn tác động đến cảm xúc và tâm lý của con người vì nó có sự kết nối với hạch hạnh nhân. Khi bạn có tâm trạng vui vẻ, cảm giác hưng phấn, tràn ngập năng lượng, tức thị lượng hormon dopamine trong thân thể được giải phóng với số lượng to. Trái ngược điều đó, nếu bạn có tâm trạng chán nản, khả năng tập trung kém, điều đấy đồng nghĩa với việc lượng dopamine trong thân thể đang ở mức thấp. Lượng dopamine thường tồn tại trong các chất có cồn như: rượu, bia… và trong các chất gây nghiện như: cần sa, ma túy đá… bởi vì hormon dopamine có chức năng thúc đẩy động lực và sự tưởng thưởng đối với chủ thể sử dụng. Nhiều loại thuốc hiện nay được bào chế nhằm tăng lượng Serotonin trong cơ thể giúp dễ ngủ, điều hòa tính khí và chữa trị những bệnh tâm lý thường gặp. Chất dẫn truyền thần kinh Serotonin là một chất trung gian hóa học của hệ tâm thần trung ương. Serotonin tác động trực tiếp đến những chức năng quan yếu của thân thể như: khả năng ghi nhớ, khả năng điều hòa nhiệt độ, và kích thích sự thèm ăn của cơ thể…Do đó, chất dẫn truyền này có vai trò rất quan trọng đối với giấc ngủ của mỗi người. Các bệnh lý về tâm thần như: trầm cảm, rối loạn giấc ngủ hay rối loạn cảm xúc đều do sự thiếu hụt chất Serotonin gây ra. >>> Tìm hiểu thêm: đệm foam zinus khuyến mại đệm foam tuấn anh khuyến mại nệm memory foam trà xanh gel mat thoáng khí gel infused foam mattress
