Vne - Lý do người sống thọ thường giữ được răng thật đến cuối đời

Thảo luận trong 'Thư Giãn Express - Bản Tin Cuối Ngày' bắt đầu bởi 12-12-12, 30/7/25 lúc 00:19.

  1. 12-12-12

    12-12-12 Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/12
    Bài viết:
    2,852
    Lý do người sống thọ thường giữ được răng thật đến cuối đời

    Việc giữ được răng thật đến cuối đời không chỉ là một điều may mắn mà còn là dấu hiệu của một cơ thể khỏe mạnh và quá trình lão hóa chậm, theo các nhà khoa học.

    Cụ bà Yuki Higa, 98 tuổi, sống tại làng Ogimi, Okinawa, Nhật Bản, là một ví dụ điển hình. Mỗi sáng, cụ vẫn nhai đậu nành rang giòn và thưởng thức rau củ hấp trong bữa ăn truyền thống. Cụ Higa từng làm nghề dệt vải và hiện sống một mình trong ngôi nhà gỗ nhỏ nhìn ra núi. Hình ảnh cụ nhai thức ăn chắc khỏe, trò chuyện minh mẫn và không cần hỗ trợ y tế thường xuyên đã thu hút sự chú ý của nhóm Okinawa Centenarian Study. Đây là dự án nghiên cứu người sống thọ kéo dài hơn 40 năm tại hòn đảo có tỷ lệ người trăm tuổi cao nhất thế giới.

    Điều khiến nhóm nghiên cứu đặc biệt quan tâm là sức khỏe ổn định của cụ Higa và việc cụ vẫn giữ gần như toàn bộ hàm răng thật. Tiến sĩ Craig Willcox, đồng tác giả dự án, chia sẻ với đài PBS rằng cụ Higa có thể nhai thực phẩm cứng ở tuổi 98, một điều hiếm thấy ở người cao tuổi tại nhiều quốc gia khác.

    Câu chuyện của cụ Higa không phải cá biệt. Các nhà nghiên cứu ngày càng chú ý đến mối liên hệ giữa sức khỏe răng miệng và tuổi thọ. Một số tài liệu khoa học cho thấy việc giữ được nhiều răng thật tới cuối đời có thể là dấu hiệu phản ánh sức khỏe toàn thân tốt và quá trình lão hóa chậm hơn.

    Nghiên cứu đăng trên Scientific Reports năm 2020 cho thấy phần lớn người sống trăm tuổi tại Đức vẫn còn nhiều răng tự nhiên hơn mức trung bình và duy trì khả năng nhai cơ bản. Tiến sĩ Andreas Zenthöfer, tác giả chính của nghiên cứu, nhận định: "Răng không chỉ giúp ăn ngon mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, mức độ viêm mạn tính và khả năng phục hồi của cơ thể".

    Việc giữ răng thật đến tuổi già cho thấy khả năng vệ sinh răng miệng hiệu quả, hệ miễn dịch ổn định và nguy cơ mắc các bệnh về nướu hoặc viêm quanh răng thấp. Những yếu tố này liên quan chặt chẽ đến các bệnh như tim mạch, tiểu đường, và thậm chí cả Alzheimer. Vi khuẩn gây viêm nha chu (Porphyromonas gingivalis) đã được tìm thấy trong mô não của một số bệnh nhân Alzheimer, khiến giới khoa học đặt ra giả thuyết về mối liên hệ giữa viêm nhiễm răng miệng kéo dài và các bệnh thoái hóa thần kinh.

    Một nghiên cứu đăng trên JMIR Aging năm 2025 chỉ ra rằng những người ở độ tuổi 80 vẫn còn từ 20 răng thật trở lên có khả năng sống đến 100 tuổi cao hơn 15% so với những người đã mất toàn bộ răng. Nhóm tác giả đề xuất rằng số lượng răng thật có thể là một chỉ báo sinh học tiềm năng phản ánh quá trình lão hóa và mức độ khỏe mạnh của cơ thể.

    Mối liên hệ giữa số răng thật và tuổi thọ cũng được ghi nhận trong nghiên cứu của Đại học Uppsala, Thụy Điển, công bố năm 2021. Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ hơn 3.000 người cao tuổi và nhận thấy mất nhiều răng có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm, kể cả khi đã kiểm soát các yếu tố khác như hút thuốc, chế độ ăn uống và bệnh nền.

    Trong bài tổng quan hệ thống "Oral Health and Older Adults: A Narrative Review" (Dentistry Journal, 2024), nhóm nghiên cứu do Martin S. Lipsky chủ trì nhấn mạnh rằng sức khỏe răng miệng không phải là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Họ cho rằng đó là một yếu tố chủ động ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của người cao tuổi. Mất răng hoặc bị viêm nha chu có thể dẫn đến thiếu chất xơ, thiếu dinh dưỡng và tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, đái tháo đường, suy giảm miễn dịch và suy giảm tinh thần.

    [​IMG]Xem toàn màn hình
    Các chuyên gia phát hiện người sống lâu thường có răng thật đến cuối đời. Ảnh: Pexel

    Ở góc độ gene, một số người có cấu trúc men răng và nướu chắc khỏe bẩm sinh, ví dụ như mang biến thể gene AMELX hoặc ENAM giúp bảo vệ men răng chống lại axit. Tuy nhiên, theo tiến sĩ Craig Willcox, chính thói quen sống mới là yếu tố quyết định cuối cùng. Người Okinawa ăn nhiều rau củ, ít đường, ít thực phẩm chế biến sẵn, uống trà xanh và có truyền thống súc miệng nước muối sau mỗi bữa ăn.

    Bên cạnh đó, các yếu tố như tỷ lệ vi khuẩn có lợi trong khoang miệng, độ pH nước bọt và tần suất vệ sinh răng miệng cũng góp phần tạo môi trường ổn định cho răng tồn tại lâu dài. Một nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra rằng những người chải răng đều đặn ít nhất hai lần mỗi ngày và đi khám nha khoa định kỳ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 20% so với nhóm không chăm sóc răng miệng tốt.

    Ở Nhật Bản, các chương trình nha khoa cộng đồng được triển khai từ cấp tiểu học đến người cao tuổi đã góp phần duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài. Chính phủ nước này coi chăm sóc răng miệng là một phần của chiến lược quốc gia về già hóa lành mạnh. Tại Na Uy và Thụy Điển, các chương trình tương tự cũng giúp giảm tỷ lệ mất răng ở người già trong hai thập kỷ gần đây.

    Do đó, việc giữ răng thật đến tuổi già không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay tiện lợi trong ăn uống. Các nhà khoa học cho rằng đó là biểu hiện bền vững của một cơ thể khỏe mạnh, ít viêm nhiễm và có khả năng chống chọi với lão hóa.

    Thục Linh (Theo PBS, Scientific Reports, Science)
    https://vnexpress.net/ly-do-nguoi-s...OU-aboEqQhrA1sLNZO_aem_FdZIyyq2T0QKt9QxPWnJ_A
     
  2. Cha Thần Gió

    Cha Thần Gió Gordon "λ-2" Freeman Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    6/1/11
    Bài viết:
    13,468
    đấy là chưa gặp nha tặc :chichdien::chichdien:
     
    lovelybear thích bài này.
  3. scuuby

    scuuby Agent 47 ⛨ Empire Gladiator ⛨ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/8/06
    Bài viết:
    16,147
  4. 12-12-12

    12-12-12 Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/12
    Bài viết:
    2,852
    Gặp nha tặc khéo hẹo tại chỗ fsjgnme-png.
     
  5. Shift&Delete

    Shift&Delete Persian Prince

    Tham gia ngày:
    28/7/21
    Bài viết:
    3,968
    Nơi ở:
    BMT
    Tự nhiên nhớ cái câu : "răng chắc thì kặc bền", ko biết có đúng ko nữa :3cool_shame:
     
    zenki92 and axlroses like this.
  6. chichigoku

    chichigoku Legend of Zelda Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    4/4/10
    Bài viết:
    1,095
    Câu trả lời cũng đơn giản mà:
    "Vì họ không thích chõ mõm vào việc của người khác"
    hẹ hẹ
     
  7. Hổ mập

    Hổ mập The Pride of Hiigara

    Tham gia ngày:
    14/12/22
    Bài viết:
    9,104
    Nơi ở:
    Gầm cầu Phú Mỹ
    xin coi kặ… ủa lộn, coi răng shift huynh
     
  8. Shift&Delete

    Shift&Delete Persian Prince

    Tham gia ngày:
    28/7/21
    Bài viết:
    3,968
    Nơi ở:
    BMT
  9. xDarkxAngelx

    xDarkxAngelx THE ONE ABOVE ALL GVN LEGENDARY ✟ Grim Reaper ✟ Nhân Viên Y Tế

    Tham gia ngày:
    21/5/18
    Bài viết:
    36,871
    Nơi ở:
    Blink House
    Lô anh Síp khỏe ko
     
  10. 12-12-12

    12-12-12 Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/12
    Bài viết:
    2,852
    chúc ảnh sớm tay trong tay crush đi ngài
     
  11. xDarkxAngelx

    xDarkxAngelx THE ONE ABOVE ALL GVN LEGENDARY ✟ Grim Reaper ✟ Nhân Viên Y Tế

    Tham gia ngày:
    21/5/18
    Bài viết:
    36,871
    Nơi ở:
    Blink House
    Ụ dc crush rồi mà, nhờ mình chúc đó
     
  12. MCGH

    MCGH Minh Châu Kỹ nữ ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/8/07
    Bài viết:
    12,076
    Nơi ở:
    Cần Thơ
    Ông Nội mình 79 tuổi mới mất, răng hầu như chẳng còn cái nào, ăn thịt cá chỉ ngậm, cơm thì đổ canh vào uống luôn. Khoẻ mạnh đến mất chỉ vì chân đạp trúng đinh sắt, vết thương bị hoại tử. Không có vụ đó thì ông nội có khi sống phải hơn 90. :2cool_sad:
     
    kingofkings123 thích bài này.
  13. 12-12-12

    12-12-12 Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/12
    Bài viết:
    2,852
    đù xịn vậy worry-99worry-6 mừng cho anh síp đã thoát friendzone
     
  14. squallkid4ever

    squallkid4ever Marcus Fenix, savior of Sera ♞ Blade Knight ♞ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    3/10/06
    Bài viết:
    15,514
    Nơi ở:
    FF8-Balamb Garden
    Bà nội ta nhuộm răng đen thui, nhai trầu bao nhiêu năm, răng khỏe ác. Đợt bà mất năm 99 tuổi vào viện, đám bác sĩ ko nhét ống thở được phải dùng bẻ 2 cái răng cửa ra peepo_dead
     
  15. Shift&Delete

    Shift&Delete Persian Prince

    Tham gia ngày:
    28/7/21
    Bài viết:
    3,968
    Nơi ở:
    BMT
    Nhờ phước lành của thánh Phọt, bé San với ông Chill mà làm thịt dc rồi nhưng vẫn chưa đổ, chưa phải là tình nhân á
    pu_pepehearthands
     
  16. 12-12-12

    12-12-12 Fire in the hole! Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    12/12/12
    Bài viết:
    2,852
    mọa nhất anh luôn, có bạn chịch chứ ko phải bạn đời !gvn1
     
  17. lifesyle

    lifesyle The Last of Us CHAMPION ✧Phantom Assassin✧ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    19/4/06
    Bài viết:
    22,530
    Nơi ở:
    ._.
    Nghe nói nhai trầu cau nó có chất chống khuẩn gì đó với động tác nhai trầu nó làm sạch răng , thành ra ít bị sâu răng .
     
  18. xRyu

    xRyu Samus Aran the Bounty Hunter Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    25/10/07
    Bài viết:
    6,256
    Ô bố mất năm 80t, răng chưa rụng cái nào.
    Bác ruột, chị bố mất năm 89t, răng rụng từ hồi 5x. Vẫn nhớ cảnh năm 9t lên chơi hè nhà bác ở khu tập thể kim liên. Sáng mắt nhắm mắt mở vào nhà vs, thấy 2 hàm răng trong li nước muối mà quíu mẹ tờ sym, lần đầu thấy răng giả
     
  19. lovelybear

    lovelybear Keep calm and Tracer on Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    2/1/05
    Bài viết:
    20,809
    combo nhai trầu và nhuộm răng, bao chống sâu răng luôn
    Hồi xưa có nghe giải thích và thấy cũng giống giống vậy nên tin tới giờ
    Mình cũng nghe nói nhiều người đạp trung đinh mà mất, cái này hình như là do ban đầu dẫm phải xem nhẹ vết thương, sát trùng qua loa, ko đi bác sĩ sau mấy ngày thấy ko giảm
     
  20. MCGH

    MCGH Minh Châu Kỹ nữ ➳ Sharpshooter ⌖ Lão Làng GVN

    Tham gia ngày:
    26/8/07
    Bài viết:
    12,076
    Nơi ở:
    Cần Thơ
    Ông mình đạp đinh mấy lần rồi. Lần đấy đạp xong bị xưng phù nhưng chủ quang. Sau đó thì vết thương đen thui, lan ra cả bàn chân. Đưa đi bác sĩ thì trễ rồi, hoại tử, nhiễm trùng, được 1 tuần thì ông mất luôn :2cool_sad:
     

Chia sẻ trang này