Ồ xuất tinh sớm nên ăn quả gì? câu hỏi mới thú vị làm sao? Thế tại sao lại sinh ra hiện tượng này? Có phải chăng vì ngày nay môi trường và điều kiện nó khác biệt, bố mẹ dành hết mọi tình thương yêu cho con cái nên việc nuôi dưỡng chúng cũng tốt hơn, chất dinh dưỡng dung nạp vào cơ thể nhiều hơn khiến cho những bạn trẻ bị "dậy thì" sớm hơn? Bởi vì dậy thì sớm nên việc có nhu cầu quan hệ cũng vì thế mà tăng? Nhưng thường thì mấy ai vượt qua được lần đầu êm xuôi, tâm trạng lo lắng, căng thẳng dẫn đến việc bị xuất tinh sớm cũng không tránh khỏi. Vậy nhưng có những cách cải thiện tình hình. Ví dụ như những loại hoa quả vừa ngon vừa bổ vừa giúp ích Quả bơ: nhiều vitamin C, K, B làm tăng cường sinh lý ở người nam giới Quả chuối nhiều kali, giàu magie Thứ ba Thứ tư