Cho tôi 1 cái bút , tôi sẽ là chiến sĩ trên mặt trận thơ ca :-s
Mình là chủ nick Guo Jia , là antivirus , đợt trước cho thằng bạn mượn giờ không hiểu thằng cha con mẹ nào đổi pass của mình :| Anh em xem chứ...
OK em không biết nên đoán áng áng vầy , bác biết nói cho em em cảm ơn không hết Sau khi em cut thì em rút ra kinh nghiệm chủ quan của bản thân...
Muốn 6 múi mà có ngực với tay thì cũng không hẳn là khó , không phải quần quật để khô quắt như thợ xây cửu vạn . đó là ta cứ bung quá lên tiêu...
Giờ mới để ý , mình tham gia từ ngày đầu mở topic vậy mà không có ảnh mình ở đầu tiên là sao ~x(
quá buồn cười luôn ấy chứ :)) Mũ bảo hiểm full face của bọn tây thằng đầu to thì đội XL ( 63-64 ) , to lám thì XXL ( nhưng cực hiếm ) Mình order...
Chân 1m03 đó ;;) Hồi trước mình post rồi mà , vừa tập máy rung matssa toàn thân vừa giảm cân theo LC và truyền thống tuy nhiên vẫn phải tập gym...
lậy thánh ala 5 cm nữa thôi con sẽ đi làm người mẫu , nam mô a di đà phật lậy thánh ala T_T
còn chưa kể là vai xuôi nữa , càng tập cầu vai thì càng xuôi =))
Gen nhà em nó vậy , phần trên cực to nhưng ở dưới bé , hôm đi đo quấn áo vòng 3 độn 2 cái đt 1 cái ví 1 quần sịp 1 quần bò mà chỉ = vòng ngực :|
không hề mỏng các bác à , như này mới là cutting thành building model nè ;)) [IMG] Không biết làm sao để hiện 2 múi ở dưới lên , chuẩn phải là 8...
đã cut xong đâu , mỡ vẫn còn , giờ phải giữ cân này và giảm mỡ ( lên cơ ) thì mới là xong ... tuy nhiên khó quá :|
6 packs này là mờ rồi đó , dạo này ăn tùm lum , với lại vẫn mặc áo nên che sáng packs mờ tịt ~_~ 1m73 62 kg , v1 93 v2 74 v3 94 ( đo khi ngủ dậy...
em đâu có nói bác ;))
Các bạn người gầy tong nhưng sợ tập gym vai u thịt bắp to quá muốn mẫu như này phải không ;;) [IMG]
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
