qeqa's Recent Activity
-
qeqa attached a file to the thread [Chạy tụt bím nâng cao sức khoẻ] Trao đổi kinh nhiệm chạy bộ - gvn strava club post #1.
Gãy Sub 1:40 , nhưng mà lần đầu Race nên kiểu gì cũng có PR :))
17/5/25 lúc 09:35
-
qeqa đã thích bài viết của Hổ mập trong chủ đề [Chạy tụt bím nâng cao sức khoẻ] Trao đổi kinh nhiệm chạy bộ - gvn strava club post #1.
t ko có chạy PVD :-? gần nhất sắp tới là Andros Lakes Race Strong Vietnam t chỉ nhắm tới sub 5:00 hoặc 4:30 thôi giờ vẫn còn đang tập...
14/5/25 lúc 07:37 -
qeqa đã trả lời vào chủ đề [Chạy tụt bím nâng cao sức khoẻ] Trao đổi kinh nhiệm chạy bộ - gvn strava club post #1.
Vậy là gặp đồng run rồi , mình cũng mua bib 42km Strong vào tháng 11 , đang tập cho FM Sub 4 :)) Cuối tuần có chạy PVD Run luôn không bạn
13/5/25 lúc 12:27 -
qeqa đã trả lời vào chủ đề [Chạy tụt bím nâng cao sức khoẻ] Trao đổi kinh nhiệm chạy bộ - gvn strava club post #1.
Mình race ở Vũng Tàu bạn , dốc + gió là đặc sản rồi , nghe bảo elite cũng ngán :))
12/5/25 lúc 13:18 -
qeqa đã thích bài viết của silipden1102 trong chủ đề UEFA Champions League 2024 - 2025: New Era.
sinh năm con rồng
10/5/25
