Mình thì ác mộng hồi phổ thông là môn Thể Dục ngày xưa ham chơi game , lại ốm đói . thành ra thể trạng rất kém. mình còn nhớ...
mục chuyện ấy thì vô vàn chuyện hay :2cool_sexy_girl:
có người thân đang định mua xe trong 1-2 hôm nữa . Kinh phí là 30 củ , tiêu chí ưu tiên là tiết kiệm xăng . Đang nghía con Future mới...
Các thương gia đem em CA-201L về mà chả chịu review gì trong khi tính năng / giá thành em nó khá tốt , loanh quanh chỉ 5tr ( lại có...
Cam thì so với T01D con P02D ngon hơn thiệt , có điều màn hình của em ấy không hiển thị đúng cho lắm :4cool_cold: Kinh nghiệm từ...
F-10D lun bác ơi , hè này cũng chiến 1 em :7cool_extreme_sexy_
mua đồ lúc nào cũng vậy , điệp khúc " cố tý nữa " khi nghe tư vấn rất chi là yomost :2cool_sexy_girl:
tháng 6 này ra Đà Nẵng 2 tuần ( vì thực tập hoặc Nha Trang hoặc Đà Nẵng mà phần đông là cả lớp chọn Đà Nẵng , vài hôm nữa...
Mợ , ăn gì mà đẹp quá :8cool_amazed: Mấy gã này mà menly hết chịu gì nổi :4cool_oh:
Của bác đây , cái này em save từ bên WTH về [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] có bảng tính ở dưới mà mục thực đơn để tính cụ thể...
Góp vui vài tấm từ Sh01c của em :5cool_big_smile: [img] [img] [img] [img] [img] tấm này phơi 1s [img] [img] [img] [img]
lội hết page mà vẫn chưa biết cách mọc râu được như các anh ấy , có cao nhân nào không :4cool_beauty: gato quá :2cool_sad:
cái này là chỉ hỏi gia đình, vì thức ăn là bố em mua nên chắc em ước lược chính xác rất thấp :2cool_sad:( phần nữa là bố em ăn rất ít chừng 2 chén...
do chưa có kiến thức dinh dưỡng nhiều , nên ngay từ đầu lúc tăng cân là em ăn vô tội vạ , có gì ăn nấy :2cool_sad: , chỉ tham khảo...
chà , mê nước ảnh con này mà không ngờ là em ấy lên 4.0 được :4cool_beauty: hè này đứa bạn bên Nhật về , không biết 6tr xách được 1 em P02D đã up...
đúng như bác nói , em ăn cơm thấy cũng hơi ngán :2cool_sad: do tiền sinh hoạt cá nhân không nhiều (1tr/tháng) mà ăn sáng hết 25k/ngày nên...
vậy để em chỉnh thử thực đơn hàng ngày như sau bác xem thử ( bình thường thì em cũng ăn theo giờ như thế này ) : 5h sáng : thức dậy luộc 3-4 trứng...
ảnh bác 14041989 up xem được mà bác :5cool_big_smile: vậy cần 200gr protein/ngày chắc là em cần phải ăn 800gr ức gà/ngày. cái này...
định hỏi mấy bác là mỗi ngày em ăn tầm 200gr ức gà thì có đủ protein để lên cơ không hay phải tăng thêm :2cool_sad: 14041989 bác chia sẻ khẩu...
ở trần với mặc mỗi cái quần thể dục người ta hay bán ấy bác . cân thì cân vào lúc sáng sớm , em đứng cho người khác đọc cho nó khách quan , với em...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
