1m68 bác ơi :6cool_smile: em hiện tại đã 60kg rồi :4cool_beauty:( phía trên em có ghi đấy ) sau 3 tháng thì em lên được 10kg
hôm nay là tròn 3 tháng , up lên vừa kỷ niệm vừa xin thêm bình luận của mọi người :1cool_byebye: 2 tấm đầu là bạn em chụp dùm nên tấm hình trông...
không phải mỗi 1 bài bác ạ , em miêu tả thế cho ngắn gọn . còn tập thì em tập y như bên giáo án 1 năm của bác Sơn, 6 bài chân...
nhờ các bán tư vấn em vụ chân cẳng với :2cool_sad: chả là mấy ông tập cùng phòng cứ bảo chân em thì to còn tay của em thì trông vẫn nhỏ ( so với...
nhu cầu của bác có xét đến tính dễ thanh lý - tốc độ rớt giá về sau không ?
hôm nay là ngày cân như mọi khi , tự nhiên thấy vui vì đã 60. 2/3 mục tiêu ban đầu rồi :4cool_beauty: cố lên :4cool_beauty:
bỏ quả kính ra nhìn giống nam chính trong Angel Densetsu ngay :1cool_byebye: [IMG] Uploaded with ImageShack.us bác để dài ra 1 tý rồi làm nó...
review cam với pin đi bác :4cool_beauty:
có động viên của bác cũng yên tâm phần nào , hy vọng sẽ thay đổi hoàn toàn ngoại hình :5cool_big_smile: ( năm 12 em 1m68 45kg nhìn cứ như xì ke...
ngày xưa với bây giờ chỉ số cân nặng bác thế nào rồi , share em ít kinh nghiệm trong quá trình thay đổi với :2cool_sad: ngày bé thì em toàn xỏ mũi...
bác nặng bao cân :2cool_sad:
em yếu thật các bác ạ , cái này ai cũng công nhận :6cool_smile: từ bé em không có chơi thể thao , chỉ đọc sách + game thôi. giờ 21 nên chả còn...
hồi mới vào tập mình cũng mỗi bên 2kg mà thấy nặng kinh khủng ~~ . mà hỏi thêm là bác tập có ra nhiều mồ hôi không , mình hỏi...
hình như là bác mới tập , nếu vậy thì chuyện này là bình thường . sức nâng từ từ sẽ tăng lên thôi. cứ hết mình vào việc tập...
đúng rồi bác ,hôm kia bên minhu bán hình như là con màu đỏ 1m9 , trầy và có pin , sạc , sim unlock
903 , 904 , 01b , 07b , 01c ( con này thì hên xui với tầm giá này nếu có chắc cũng trầy trụa lắm ) :1cool_byebye:
bác sang gsm rao sẽ có :1cool_byebye:
cũng ủng hộ cho Sharp phát triển , cho cậu em xem nó cũng ưng lắm con 837w rồi . mình thì kết con T01D không biết có bác nào...
mấy báo up trước , tinhte đăng hôm thứ sáu . Bác vào trang mainguyen có giá rồi đấy , đang bán luôn thì phải . Saigontel nhập về...
Sharp về không biết mấy tay buôn còn xách về con sharp 837w giá 6m2-6m3 hàng 99,9% ko . Chứ ở VN con này giá gần 9m :2cool_sad:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
