Đọc cái "Tiểu sử Elon Musk", kia thì đúng là 200trang/h thật =)) BTW, nói khí ko phải, chứ FPT hình như có truyền thống đôn mấy ông ái kỷ với vĩ...
Bên Điện lực Hoàn Kiếm cũng chuẩn bị di dời rồi, trong năm nay phải xong, nên chắc cái Hàm Cá Mập này cũng đi thôi.
https://www.youtube.com/shorts/ha1WrPxcnP0 Lâu lâu up clip khoe thành tích tí :D Hnay lần đầu mềnh squat 150kg, được 4 rep, chưa xuống sâu được...
Chánh văn phòng Nhà trắng vừa công bố là Musk ko phải người đứng đầu của DOGE, mà chỉ là 1 cố vấn cấp cao của Trump, ko có quyền ra quyết định...
Làm công tố viên đã là gì, VN có vụ CS -> VKS -> Thẩm phán hẳn lun nhá :6cool_boss:
Mènh thấy từ đoạn giữa, xuống Gorge là bắt đầu đuối. [spoiler] Cơ mà, em Anya đẹp thật, phim này đóng cũng duyên. Đoạn cuối ở Pháp góc quay lúc...
"An sinh về thu nhập và hệ thống y tế là hai vấn đề chính yếu Chính phủ cần làm ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho một quốc gia già sau 12 năm nữa",...
Chẹp, giống mềnh. Nghỉ tết đi du lịch, resort có cái máy 4 thân thì đúng cái Leg press cáp lại đứt, dumbbell thì nhẹ có 14kg, cầm cả 2 quả để...
[IMG] Body thanh niên bên phải đẹp voãi.
Đây là kiểu đi gom tạ thanh lý từ các phòng đóng cửa, nên tạ mới đủ loại từ Ziva, Alex, ... ntn :)) Phòng mềnh tạ đơn max 40kg, ko đủ đô, nên mềnh...
Nói chung là cái vụ khoảng cách chân này phải test nhiều ấy :)) Như tớ squat với leg press, chân chỉ cần lệch 2cm thôi là có thể chấn thương cái...
Cong lưng thì dễ là khoảng cách chân của đồng râm bị hẹp, nên lúc hạ tạ thấp thì bị cong lưng. Thử để chân rộng hơn xem sao nhé.
[ATTACH] https://vnexpress.net/khach-quoc-te-ngo-ha-noi-nhu-london-vi-bui-min-4831442.html Than thở cái íu gì, nhờ bụi mịn nên Hà Nội giờ vừa là...
Black Doves - Netflix [ATTACH] Phim điệp viên/gangster style Anh, đầu voi đuôi chuột, plot tưởng rất hoành, kết thì lại nhạt nhẽo và vô lý. Cố...
[IMG] Càng ngày body càng dày.
[spoiler] Ông ẻm ăn giải top 2 Classic Physicque 30+ ở ICN India đợt vừa rồi. H này 10 năm trước còn đang ngồi uống bia với mình ở Hoàng Cầu, bảo...
Kiếm thằng gym-bro nào đấy, hàng ngày rủ nhau đi tập, ra phòng tập vừa hỗ trợ, vừa chém gió. BTW...
Fan art, cũng đẹp phết :D [spoiler]
Nếu gần nhà có công viên hay hồ thì chạy ngoài đường đi cho khoái :)) Như mềnh đợt này cứ t7 là dắt vợ con đi camping, xong tranh thủ làm 1 vòng...
Cái này nó gọi là máy Eclipse, tập cái này sẽ có cảm giác nhẹ hơn vì kết hợp dùng lực của cả xô/tay + đùi trước + đùi sau, trong khi đi bộ dốc thì...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
