chưa nhưng hôm qua bị kiến ba khoang đốt xưng vù mắt
dậy con cách cố gắng trước hãng, sai càng nhiều càng tốt. Đừng ép cho ra kết quả đúng sớm. Cho Con đi học càng nhiều môn càng tốt nhưng ko phải...
ngày trước có người tìm si nhựa đỏ, bên tuyên quang mình quen ông tìm cây gạo hoa trắng nhựa đỏ bán được hơn tỷ. Giờ bên nhật với tàu đang truy...
General Physical Preparation, ngày nghỉ ko tập thì chạy nhảy chơi thể thao bóng đá,bơi lội, có thể chơi game, đi bar, đi hát liên hoan, xem phim,...
góc lưng khi squat đi xuống thế nào thì đi lên cũng nên gần gần giống như vậy, ko nên thay đổi góc lưng quá đột ngột, nhiều người lowbar squat...
bác có thể ko dùng nhưng ra hàng quán nó nấu là có cho vào vì margarine rẻ bèo, đặc biệt nấu các món bánh (bánh mì pate, bánh nấu trong siêu thị,...
thanks bác đã hỏi thăm, sau khi bậm vào đống science literature và meta-analysis em nghĩ nhanh cũng phải thêm vài năm nữa. Vì ngồi đọc ghi chép...
trả lời cho anh em về myth của cholesterol, nếu đi sâu đòi hỏi mình ngồi ôn lại cả ngày mới viết ra đc chính xác cái cơ chế. Về cơ bản anh em mình...
[ATTACH][ATTACH] Đây năm 2019 đầu tư làm giống bán và trồng 3 ha măng tây vốn đầu tư kha khá. Bên mỹ nó trồng 4 năm mới bán, bên mình thiếu tiền...
hiện nay kê đơn theo tốc độ là cái đang là trend của mấy năm gần đây. Volecity stop hay RPE fatigue stop, nôm na khái niệm là ta ko thể bao giờ...
hói đầu và mọc râu thường liên quan đến thằng Dihydrotestosterone (DHT), từ testosterone chuyển sang Dihydrotestosterone bằng enzyme 5-alpha...
mình đang dùng k2d3 của nutricost 490k vitamin d (500IU) , vitamin K 100mcg được 120v ngày dùng 1 viên. anh em mình ở gần xích đạo cũng ko cần quá...
có thời gian mình sẽ viết bài chi tiết về dầu cá, tuy nhiên theo cái mới đặt kia thì 1 serving ( 1 lần uống) là 3 viên thì tổng mới được 3,7g. nếu...
thanks anh em, sao dầu cá này rẻ thế nhỉ, gần như bằng nửa giá thị trường. mới đặt lọ tongkat 10%, mình đang trong giai đoạn giảm cân để tối ưu...
dm cái rhodiola rosea uống xong tập đệch thấy mệt nên cái hôm squat 4 set 140 x5 thêm 1 set AMRAP thấy mình vâm vl nên tham tập thêm vài set...
mình có ghi rõ là nếu uống cùng mà tổng thành phần có kẽm, magie, sắt, canxi trên 800mg thì sẽ có sự tranh giành hấp thụ, do đó ko đạt tác dụng...
vừa lấy 1 lọ rhodiola rosea của notropicsvn về( mình lấy xong thì nó báo hết hàng chắc mỗi thứ lấy 1 2 lọ bán thử, tongkat ali hết cụ luôn chưa...
muốn nhớ lâu cứ đi chửi nhau trên youtube reddit 9gag, chửi mạnh vào và ko được ngại. từ mới hay cách hành văn của đứa chửi mình lại thì có cạo đi...
1 bữa bạn có thể ăn tới 3k kcal và cơ thể có thể hấp thụ protein ko giới hạn trong 1 bữa ăn. Trong ruột của mình có neurons nhận biết 3 loại như...
Dầu cá now dùng tàm tạm mua loại đắt nhất của nó ấy, ngyời lớn cần lượng EPA hơn là DHA 1 ngày ít nhất 1 g EPA mình chơi ngày 4g EPA. ngày trước...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
