Trong một giấc ngủ dài, người ta thường không giữ mãi một thư thế ngủ suốt đêm mà hay xoay chuyển mình nhiều lần. Trung bình, trong một đêm, người...
Việc thức dậy trong mỏi mệt không chỉ can hệ tới chuyện bạn ngủ ít hay ngủ nhiều, mà còn là bạn đang ở đâu trong chu kỳ giấc ngủ lúc bạn tỉnh...
Vào các ngày trời đông giá lạnh, sẽ thật hạnh phúc biết bao khi bạn được cuộn tròn mình trong mẫu chăn ấm áp và đánh một giấc thật say. Tuy nhiên,...
Từ xưa đến nay, mỗi lúc bàn luận về vấn đề giấc ngủ và giáo dục, phần đông mọi người đều chỉ để ý tới chuyện nghỉ ngơi của học trò. Rất nhiều cuộc...
Vào những ngày hè nóng bức, bạn có thể thức rất khuya mà vẫn có thể dậy sớm trong sự tỉnh táo. Tuy nhiên, khi đông tới, cảm giác buồn ngủ và uể...
Những sản phẩm chăn ngày nay được sản xuất và mẫu mã với rất nhiều chủng loại và chất liệu. Trong số ấy phải kể đến chăn cotton là loại được sử...
Suyễn là bệnh ảnh hưởng tới phổi của quý vị. Nó là một trong các bệnh kéo dài phổ thông nhất ở trẻ em nhưng người lớn cũng có thể bị suyễn. Suyễn...
Việc bật quạt để ngủ vào mùa hè để giảm cảm giác nóng bức, nóng nực là điều rất thông thường. Thế nhưng ngủ quạt có tốt không thì không phải ai...
Gối chữ C cho bà bầu là sản phẩm được rất nhiều phụ nữ mang thai sử dụng. Đây được coi như giải pháp hữu hiệu hỗ trợ tối đa giấc ngủ của phụ nữ...
Trước đây, nếu như bạn mua phải tấm đệm quá cứng không đúng với thị hiếu của bản thân, thì sẽ có 2 phương pháp xử lý: 1 là vẫn sử dụng nhưng tác...
Không cần cà phê để trở nên tỉnh ngủ. Không cần thuốc bổ để trở nên khỏe mạnh. Không cần mỹ phẩm để trở nên tươi trẻ. Chỉ cần một giấc ngủ ngon,...
Đối với phái yếu, mang bầu là một quá trình thú vị nhưng cũng đầy thử thách. Trong 9 tháng mang thai, người mẹ phải đối mặt với nhiều rủi ro,...
Đau nhức vai gáy đã làm ảnh hưởng tới chất lượng của chuyến đi? Những khi thế này, bạn nên có cho mình một mẫu gối kê cổ thích hợp. Hiện tại, gối...
Mọi người – đặc biệt là giới trẻ thường có thói quen xử lý công việc ngay tại giường của mình. Chẳng thể phủ nhận, chuyện ôm máy tính làm việc hay...
Gối ngủ văn phòng là loại gối được mẫu mã dành riêng cho dân văn phòng, công sở. Sản phẩm này tương đối thân thuộc và tiện lợi với anh chị em văn...
Gối cao su thiên nhiên là dòng gối được làm từ 100% mủ cao su thiên nhiên, trải qua công đoạn lưu hóa để chuyển từ dung dịch dạng lỏng sang dạng...
Dù đã ngủ đủ 8 tiếng một ngày, thân thể của bạn vẫn luôn cảm thấy mệt mỏi mỗi ban mai thức dậy? Khi mà đấy, có những người rõ ràng ngủ khá ít...
Nhiệt độ phòng ngủ rất quan yếu đối với giấc ngủ và sức khỏe con người. Không nên để mức nhiệt quá thấp hay quá cao vì có thể khiến bạn trở nên...
Phụ nữ sinh ra vốn đã thiệt thòi hơn cánh đàn ông, nhưng mọi người sẽ không ngờ rằng, tới cả chuyện ngủ nghỉ, phụ nữ cũng gặp khó khăn trăm đường....
Có rất nhiều quan niệm trái chiều xung quanh vấn đề thức dậy vào mấy giờ sáng là tốt nhất. Có người cho rằng nên ngủ sớm và dậy sớm để tốt cho sức...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
