Do cơ vai & cẳng tay ko đủ lực để tập cho đúng. Tập nhẹ lại, tập đúng form trước đã. Put your ego at the door, man.
Kéo cái ghế hóng. Để hè năm sau về có chỗ để đi, có chiện để mần. :")
Chỗ ko rõ là cơm nhà nấu dinh dưỡng như thế nào. Thực đơn cơm nhà Việt Nam thường nhiều dầu mỡ & muối. Shoulder Press ko tập barbell thì chuyển...
Check cấu hình & giá con Oneplus 1, Oneplus 2 đê. Mà xì mạc phôn bi h chạy đc mạng 4G ko đó, VN sao mua đt trên 10 củ về xài 3G vừa chậm vừa mắc...
Tau thề là tau coi tới chỗ lộn ra lộn vào cười tới mang tai luôn.
Ko biết thể trạng hiện tại của bạn như thế nào, chỉ có chiều cao, cân nặng thì cũng khó nói chính xác. Nhưng vote là ko nên phang ngay HIIT, tập...
Đang chơi gêm chíp hôi WWE Immortals :">
http://images.frys.com/art/email/112815_sat195edt/sat_web.html?site=cemail112815#set0 Tớ còn 1 promo code còn xài đc tới 12h đêm (3h chiều thứ 2...
GTX 960 của Fry's, đến store mua: [IMG] R9 380:...
GTX 960 $140 R9 380 $130 :P
Tại vì tốt lâu năm. Tại vì sợ bị đánh giá. Nice Guy gặp Nice Girl chỉ có tình cảm học trò là đẹp, lớn rồi thì chán lắm. Phim toàn vai tốt thì có...
Đã từng nghĩ như thế này cho đến khi uống craft beer: IPA / Double IPA / Amber Ale / Stout / Imperial Stout. Mấy cái này độ cồn cao hơn mấy loại...
Hình ghi 38 tuổi rõ ràng "Độ tuổi thanh thiếu niên" ... 8-}
Cảm giác xỉn 1 phần là do cơ thể mất nước. Cho nên nếu bt có thói quen uống nhiều nước thì vào bàn nhậu sống dai lắm :)) [trừ khi ko cho cheat...
Uống vào cho bớt nice guy, cái đầu bớt kiểm soát, cái sĩ nó giảm xuống, cái miệng nó công nhân nghành hơn, vậy nói chuyện nt gù gái nó mới bén. Phải tội cái...
Giới thiệu mình vài bài của Lordi với nào. Biết mỗi bài "Hard Rock Hallelujah" hồi TV phát tin nhóm này thắng Eurovision năm nào ế. 8-}
Nguồn stock 460W của Dell chạy nổi 960/970 ko mấy bạn?
Amazon / NewEgg đang sale 170$ mới beng beng :3 (có membership thì đc free shipping)
Cái đợt mợ Black Friday sắp tới, đang dằn lòng ko dám đú combo 970 + PSU mới, thì tòi ra 2 3 cái topic mấy con hàng vào khoe của khoe game... :-<
Deadlift thần thánh. Hoặc Back Extension [IMG]
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
