https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1107868469265350&id=706494299402771&fs=1 Nghe có mùi lộn xào thế nào ấy nhỉ
bố mẹ bác giáo dục thế nào mà để em gái ra nông nỗi này, về phương diện của bác thì không cho tiền nữa thôi, chả còn gì để nói nữa, cắt luôn tiền...
chiếc trên kia là black mako, automatic diver tầm thấp khá nổi tiếng của orient mà ko biết à, mình cũng đeo 1 thời gian thấy nó thô kệch với cái...
Hôm nay lần đầu thử 1RM bench press đc 100kg cả thanh đòn
Bọn này tập tành cái đéo gì, húp hết nhé
[MEDIA]
nói đơn giản thế này, mọi người trong này tập gọi là phọt phẹt cho vui mà trước đây còn thấy có ông nào bảo đòi dùng steroids(đấy là nói thế chứ...
còn nhớ trước cãi nhau với thằng nào mình bảo thằng jeff seid cũng chỉ là fitness cỡ nhỏ thôi nó cãi mình chán đéo buồn nói nữa. đm jeff seid so...
68.58 nhé, nhưng cái quan trong là nó cao 1m85 nặng tới 102kg và nó cũng tập té đái mới được cái mức như vậy.
thông số cũ của nó đây nhé, ảnh này mới thì cũng ko rõ chính xác bao nhiêu nhưng ko chênh nhau nhiều đâu vì nó là người mẫu...
nghe bảo chân 70 nghe cứ bịp thế nào ấy nhỉ. theo các bác chân thằng này bao nhiêu [IMG]
số đo đấy thì cân phải cỡ 85-90kg
còn tuy chiều cao, tầm 1m7 mà ngực cơ 110 là to vl rồi, to cơ nhé ko phải to ngực mà toàn mỡ.
đệt 78kg vẫn còi thì mình 67kg chắc suy dinh dưỡng rồi. khẩu vị bác đòi sang thế thì ai chả muốn =))
ức gà rẻ mà ăn đầy mồm luôn, 2 quả trứng thì ăn chơi chơi thôi đút vào mồm 2 lần là hết rồi. mình có lần đi tập về luộc nửa con gà bé bé ăn với 2...
thế là cũng trâu vãi ra rồi, công nhận là xây lên thì khó mà mất đi thì dễ thật.
đệt người bác nhìn chán vãi, ko những mỡ mà cơ nhìn còn không có mấy, nên tập nặng như bình thường và vã thêm thìn bò bít tết.
ngày xưa húp mỡ lợn còn được nữa là.
có điều kiện thì chơi sang chứ anh ko có điều kiện có sao húp vậy thôi.
ăn nhau tập chuẩn hay không chứ mức tạ mỗi người mỗi khác ai kì thị đâu, mình squat 2 năm rồi cũng chỉ 80.
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
