Thế thì chịu rồi, ko ăn đồ mỡ sao lên cân :-< btw hôm qua chơi liền gánh tạ với Deadlift hết sức, có vẻ như ếu quen tập 2 cái cùng 1 ngày nên giờ...
2-3 tiếng 1 bữa hợp lý rầu, nhưng quan trọng là ăn gì nữa, mà nếu bác mà không ăn được các thể loại thịt mỡ thì bó tay luôn đấy :))
ăn không ngừng nghỉ, thế thôi, người phải nói là quá mỏng X_X
Mình cứ có gì ăn nấy, hạn chế cơm lại nên muốn lên cân hay xuống cân cũng được :D Cách đây 2 tuần năng lượng nạp vẫn thế nhưng tăng cường tập...
Trong Tứ Đại Danh Bổ có cả môn Thiên Cung Nghịch Kinh đới :"> Không biết quán có món đó hem nhỉ :-"
^ Ăn ngủ tập luyện điều độ muốn lên muốn xuống dễ ý mà :))
^ Cả 2 luôn :"> Sau này sẽ ra thêm cái Dock =))
Chắc hôm nào phải đi cân bằng cái cân điện tử cho nó chuẩn, dm cái cân ở phòng tập ảo vãi, lúc thì show 69kg, lúc thì show 70 ếu biết đường nào mà...
[IMG] Vầy hả =))
Nên đọc hết bài đi đã ;)) btw bomb phone giá mà tầm 6660k bản 16GB thì mình sẽ mua 1 em ủng hộ, còn cái giá 9990k chưa VAT mắc vkl =)) mặc dù ko...
http://www.thanhnien.com.vn/cong-nghe-thong-tin/tu-bphone-nghi-ve-made-in-vietnam-567046.html Đáng suy ngẫm :1cool_look_down:
Xe hết date thu hồi cũng dc, chứ ra ngoài đường nhiều khi gặp mấy bố đi xe còn chẳng phanh nổi với cả đèn xi nhan ko có hãi vãi chưởng :4cool_cold:
Ô Ba Ma thần chưởng đồng râm ơi :-< Tỉ giá lên làm ví tiền anh đau thấu ruột gan :-< Mua 30 pack + 1 full Wing BRM :)) giờ cày unlock dc 3 wing...
^ Mình 100 pack rồi dc đúng 1 con Bloodmage nè :)) Giờ éo thèm mua pack mở nữa mua Black Rock mountain rồi cày card vậy :(
Giờ phòng net toàn dùng bootroom hack acc ngã nào... Mà steam nó có steam guard mà nhỉ ?
[IMG]
Lo vãi, hi vọng trung tâm hội nghị quốc gia không phải xây lại :2cool_sad:...
Cái chữ bi da viết sai là do mấy chú bên thi công dán buổi tối nên mắt mũi bị kèm nhèm :))
Nói chung tất cả thua anh Vi Tiểu Bảo hết, 1 đêm hút mấy chục phần trăm công lực tu cả đời của em giáo chủ kia, late game còn được 7 con vợ mỗi...
Bộ vest này công nhận là xấu...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
