$1000 là giá bt r cậu :)) Mình ở Sing 1 tháng hết tầm 1m8 1 tháng tiền tập, hlv cũng chỉ hướng dẫn form 1 số bài thôi. Thuê personal trainer còn...
Mẹ, hôm nay đang chơi bên Defender map gì buổi tối ý, lúc bên kia phá hết 2 điểm đầu rồi mình nấp lẻn ra phía sau nhà nó camp giết đc vài đứa rồi...
Tiền nào của ấy ông ơi, chịu chút tiền nhưng tôi đẩm bảo ông mà chơi creatine Cell tech và whey Nitrotech. Sau 1 tháng k nhận ra là mình khỏe lên...
Bụng thì 90% muốn bé + abs là đến từ diet, k phải tập. Bác chịu khó google :)) @Zap: Whey protein cũng tùy loại nhưng cũng gần như là giống nhau....
Nhưng mà cái thằng này có điên lắm ông ơi T_T Nó bench press toàn 150kg là min :-ss @Libra : Tập thì 70% là từ dinh dưỡng còn 30% còn lại là...
Tớ thuê personal trainer luôn. Nó push cho suýt khóc thật luôn =.=. Hình thằng trainer tớ này =))))) Thề, cả gym toàn mấy anh hiền lành, lúc mình...
Đâu hả cậu :D Tớ nghĩ hay bảo mẹ tớ đi chụp ảnh nghệ thuật, xong ra club nhờ ngta phác lại kiểu đen trắng rồi thêm 1 vài họa tiết nhỉ? Font này...
Nếu muốn tập to lên, 1h 1 ngày là quá nhiều. 4 buổi 1 tuần, mỗi buổi max 50' thôi bạn. 1 ngày 1h dần dần cơ thể sẽ fatigue, k to đc đâu :-j. Muốn...
K, chỉ mẹ thôi :)) Font j và ở đâu mới đc chứ.
tớ bench đc 1 rep 130kg, có 1 tí support :"> mà hồi xưa có 1 topic kiểu này, lập ra xong toàn ngồi nói nói chứ có ai làm r post hình progress tử...
Thằng đấy vào chơi toàn chửi chứ có bắn đâu =))
Xăm về mẹ thì có những j ý nghĩa nhỉ, anh em suggest xem? Đừng recommend tribal nhé :) Vì là 1st tattoo nên mình k b nên xăm hẳn chân dung hay chỉ...
Thằng Pranny_VN gì đấy phải ko, ko nhớ rõ tên lắm... Chửi bọn TQ rất là hăng hái trong khi room toàn bọn Taiwan với Thailand. =))
Lúc trước DICE có đưa thông báo bảo là chế đổ Onslaught đang đc nghiên cứu để làm cho PC vì lý do gì đấy về server ko phù hợp với kiểu server như...
Có full, subs eng .
Chịu. Reinstall 4 5 lần, dùng crack lan portable, start smartsteam, login new account, start tunngle, double click icon game trong folder, crash :(
sao tôi làm y hệt hướng dẫn mà game k thể khởi động đc. Double click vào icon trong folder game là crash nóng. .
[IMG] Who can beat thiS? =)) .
Mình key sịn :">..................................
Không, tớ k xăm hầm hố thế đâu. Chỉ là xem style shading như thế mà họ làm đc không thôi ^^. Tiền nong tớ k tiếc, vì xăm là 1 phần cơ thể r, k thể...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
