Cái này dùng lag hơn cái cũ mà cũng hay bị crash nữa, cùi hơn cùi hơn X_X
Cá chep om dưa mới ngon...............
Vừa tập vừa chạy thì nó mới săn chứ nhỉ :-? tập ko thôi dễ tích tụ mỡ lắm. Có điều phải chia ngày ra, 1 ngày tập, 1 ngày chạy sẽ hiệu quả hơn
Kéo lên phát nào tụt quá, box này có vẻ ko thích nghe thể loại này X_X
^ thế thì bác cứ tập đi, kết hợp dinh dưỡng ăn uống, chú trọng đạm vào, chẳng mấy chốc là có thịt thôi. Mà bác nên kết hợp tập các nhóm cơ khác...
Mà cái đầu ty nổi nhìn ghê bỏ mợ cứ như đàn bà đang nứng vậy mà cũng có bác muốn có à =))
5 tiếng bụng 1 ngày thì tã bụng mất X_X 1 tuần bác chơi bụng 3 lần thôi, kết hợp cardio như chạy bộ, đạp xe nữa, chứ chơi bụng nhiều, cơ có to...
Tập hơn 2 tháng rồi mà vẫn cứ 1 bên to 1 bên nhỏ, tay trái to hơn tay phải, bắp chân phải to hơn bắp chân trái, ngực trái to hơn ngực phải......
Đúng là ngưu tầm ngưu mã tầm mã, cả 2 em đều ngon.... :-<
Mình thích I like it \m/ Các bác cứ làm nhạc nhiệt tình chia sẻ cho anh em, em sẽ cố gắng cộng rep nhiệt tình :D
6 trứng luộc =)) chắc là sẽ có bệnh đấy, nghe nói ăn trứng nhiều hại gan
Down cái VJ về dùng mà khó quá chẳng biết mix ra sao X_X, xem hướng dẫn xong vẫn mù tịt =))
Mix chuẩn quá bác ơi Thích bài OMG của Usher, trên utube có mấy bản mix của bài này cũng hay.
Sao các bác pha nhiều nước thế X_X 400ml lận X_X Em 1 ngày 3 scoops Optimum 100% gold standard mà mỗi scoop pha với 1 hộp sữa vinamilk (180ml) +...
Đây là list của bài nào vậy bác ? Với lại bác nào kiếm hộ em bài Um xi la bum, cái bản mix mà có cả giọng nam đọc rap nữa, hồi xưa lên xe ông...
Cái này là tội xây móng cho nhà 4 tầng mà đú lên 6 tầng, hoặc tính trước là cái khách sạn kế bên nó xây móng chắc chắn rồi nên khỏi đào móng, ốp...
Ở đây toàn các bác ngồi internet suốt ngày, chẳng biết có tiếp xúc với nhiều người ở các thành phố vùng miền khác nhau hay chỉ nghe từ báo chí và...
Trước giờ cứ tưởng câu: Con thầy, vợ bạn, gái cơ quan ý nó ám chỉ là tìm người tình thì cứ 3 dạng này mà quất =))
Ăn rau nhà thế hóa ra loạn luân à các bác bệnh vl X_X
Tôi có thể quay tay đến chết......................
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).