bulk mà đòi ko có mỡ, lại còn muốn giảm mỡ nữa chứ, thiệt là có voi đòi hiếp luôn thằng cưỡi voi mà Lại còn nạp kcal chủ yếu bằng protein nữa mới...
ngồi xe lăn mà vô địch Para Games là vinh dự hơn bọn đội tuyển thể hình ko ngồi xe lăn đấy
cái gì cũng phải thử Cứ uống 1 ngày 0.5l rồi tối lên youporn xem, nếu nhỏng thì ko sao, ko nhỏng thì yếu cmnr
Lần sau tập bài này nhớ đem thước theo để đo cm nhé. Nhờ anh đại nào đứng đo giùm, chưa chuẩn chưa được đẩy nhé
muốn biết tập có ăn vào bộ phận khác không, thì cứ lấy dao cứa 1 đường ở bộ phận đáng nghi. Đi tập hễ đau ko kéo được là có ảnh hưởng Vd: sợ kéo...
Studio cưới ở Vn mà có Stylist thứ thiệt thì chưa thấy!!! Mà Stylist thứ thiệt ko có nghĩa vụ tạo dáng đứng bạn à. Quần áo, trang phục, phụ...
1 phần CD CR việt có chịu diễn đâu, bảo tình tứ nói chuyện cười đùa tự nhiên, cứ đứng đực ra hỏi dáng đứng thế nào??? Đòi phải tạo kiểu giùm...
sau thời gian honey với vợ gần hết năm, giờ ta đã trở lại...bench press 25kg/1 có 6 cái...ôi....ngày xưa iu dấu :))
cựu binh trong này còn sống đủ chứ nhỉ ;))
xem Brave rồi, đúng như 1 nhận xét trên cà chua: nếu đây là 1 phim dán nhãn Disney thì rất ok, nhưng khi nó dán cái nhãn Pixar thì nó là 1 phim...
loại đó đúng rồi đó, hơi lạt, mua đúng us thì cũng ok lắm, mua nhầm hàng vn nó pha ra thì lên cơ lâu lắm.
Vp2 chưa có cơ hội xài nên ko đánh giá được. Còn Optimum cũng được. Theo tui uống Optimum hoặc MuscleTech NitroTech hoặc Myo Fusion, 3 thằng này...
ra cái chỗ ngọn hải đăng ô nói đi đường nào vậy ô? nếu đi xe máy xa ko?
whey thì dùng ko cần dừng. uống nước nhiều tự lọc ra hết. các chất kích thích như jack3d mới cần dừng
thằng đệ nó check bên hoàng hải rùi, thấy review good hơn galaxy nữa. tuần sau nó đi với con vợ :)). ăn hải sản tối thì ra hoa biển với gió biển...
Jack3d thì ăn hay ko ăn t.d vẫn ngang nhau, đã thử. Trước khi tập 1h ăn nhẹ thôi, trái cây, sữa, nước ép, whey hoặc 1-2 quả trứng.
cái này Rạch Miễu có nè. Tập vai trước với vai giữa rất tốt. Dân tập lâu năm cũng nên tập máy này nếu muốn vượt mức tạ. Tui max là nấc 70-6 cái,...
Galaxy (Ngan Ha) Hotel. THằng này ở Tôn Đản, được ko lão? Thích mấy thằng gần biển mà vừa tầm đi vào trung tâm để ăn nhậu lão ơi :D
nhatrangclub đã cũ lắm rồi, mod bỏ xó hay sao ấy, cách đây vài năm có tham khảo qua rồi. Thế lão có hotel nào 2*-3* mà good ko lão. Gần biển, đi...
lão troy ở nha trang phải ko? lão biết hotel nào cỡ 3* nhìn ra biển mà view, phòng ốc, phục vụ.v.v.v ok ko lão? Thằng bạn đi trăng mật bụi. Lên...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
