Ko biết tìm hình ra sao nữa. Gần giống cái máy chạy bộ và có 2 tay cầm. Mình đè chân trái xuống thì chân phải nó đẩy lên xong cứ xoay vòng như vậy.
Bác Troy ơi, cái máy nhún nhún đạp đạp đó có phải là tập cơ mông ko? Nếu phải thì mình phải tập thường xuyên để có 1 cặp đùi hấp dẫn. [img]
Học thêm khác, trên trường khác. Ta phải cố gắng manly lên để sau này đi dạy học trò nó sẽ ko biết mình là gay. [img]
Chúc mừng bạn đã có đáp án đúng. Bạn bè thì 1-2 ng là đủ rùi. Mà bạn thân của mình toàn là con gái ko à, con trai chơi với nó ko được, đứa nào...
Cái bài tập ab này hồi nãy cũng tập thử mà nó khó quá mọi người ơi. http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/ab-roller Lăn xa 1 chút...
Học trò mà bắt lỗi ta thì ta sẽ tìm cách trù dập nó. [img]
Cái cầu vai và cái bắp tay sau (cái mà giơ tay cao xong ngửa tạ ra sau lưng) mình tập nó khó kinh. Cầu vai 10 cái thấy mỏi và đuối, tay sau thì 5...
Giống chuyện bố vợ hỏi con rể có biết bơi ko ấy hả? [img]
Nhầm tí chứ làm gì mà dữ vậy? [img]
Có mình ta là con trai thui sao? [img]
Grandfather hả? [img]
Phòng tập thất sơn cổng sau công viên Lê Thị riêng quận 10. [img] Ta đang thất tình nên ko có cảm xúc gì nữa đâu. Vào gym thấy cũng có vài đứa...
Ngày xưa ta có yêu thầy giáo của mình mà thầy có vợ rồi. Sau này ta nhất quyết sẽ ko yêu học sinh đâu vì sợ nó khổ như mình ngày xưa. [img] Tự...
Có làm gì đâu, cũng ăn ngủ bt thui mà hôm nay nó sao thế ko biết nữa. Thôi đi gym đây, lát nữa ta về sẽ chat với tụi bây. Tập đến khi ra trường...
Nhưng vẫn đỡ hơn ko có bao tay chứ. Mình quý đôi tay nên sợ chai tay lắm. [img]
Mình ngày nào cũng đi ngang cái gym như bạn zi đó mà đâu dám vào, xong cuối cùng cũng bước vào tập như mọi người thôi. Ko có gì cả. (nói vậy chứ...
Hôm nay sao thấy hơi mệt mệt. [img]
Good morning mọi người. Hôm nay tự nhiên ăn xong thấy nó quá và hơi mệt. Ngồi nghỉ tí tới cỡ 9h đi gym. [img]
Mèo kêu nó ko lại nhưng một hồi để yên thì nó sẽ bu lại mình thôi, đó là bt mà. Mèo nó khôn lắm, ít khi nằm nền nhà, toàn lựa mấy chỗ êm êm như...
Ko có nam à? [img]
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
