tôi đang ôm gần 5kg mà đíu muốn ống đây, mà ko rành bên ăn chay lắm, ừ thì đam mê muốn đủ đạm để build cơ, nhưng mụn thế này mình nhìn còn sợ chứ...
chị ruột tôi cũng đang gom tiền để kết hôn giả sang mỹ, tôi chán đéo thèm can.... đừng bắt mẹ tôi bán nhà là dc, mệt, ông anh rể làm ra tiền nên...
khó tiêu hóa thầy ạ =)) các thầy nên nhớ đồ ăn vào cũng cần tiêu hóa, ko phải cứ ăn bao nhiêu hấp thu bấy nhiêu đâu, cho nên mới chọn uống whey đó...
ko liên quan thầy ạ, dân tập gym cần uống whey vì để đảm bảo lượng protein cần nạp trong 1 ngày trong cơ thể con người sẽ luôn có 2 quá trình...
à con sịp nó tát chết, do tính cách của mình khi thích và làm một thứ đều nghiên cứu kỹ về nó, zậy thui, ko có ý định mùa rìu qua mắt thợ đâu
BCAA nó có đầy trong thịt, cá, trứng, sữa rồi thầy, thầy mua BCAA nó kiểu như có thằng bỏ nước lọc vào trong hộp, đóng mác kiểm duyệt "có lợi cho...
cơ bản thì tiêu chí của ngành supplement là ko bán sp có hại, còn có lợi hay ko thì hên xui =)) 2021 mà các phít nịt in phờ lu ên xờ còn quảng bá...
vẫn nhiều fitness in flo` uen cờ tin rằng ăn lòng đỏ thừa colesterol đó thầy ạ, trong khi protein từ lòng trứng và lòng đỏ kết hợp với nhau mới...
bố zack giờ đéo care nữa, bố bố bố:6cool_ah:
quỳ... bác sỹ cũng chẩn sai thì trong này làm gì ai có trình
comic về sau có phát triển tâm lý của Omni man khá hay, móa phim hay quá đem comic ra đọc
anh tôi Henry Cavil vẫn hợp hơn nhóa :4cool_doubt:
toàn rác, update thêm kiến thức đi thầy
bớt đạm nếu thực sự đang giảm mỡ, nạp đạm quá nhiều và quá clean vẫn làm insulin tăng cao như tinh bột thôi
đéo tin dc, cháu gái tôi, tôi bế tôi chăm nó từ lúc đỏ hòn, bé bằng cái đùi của tôi, 2 tuần là nó đã trườn bò trên cái bụng bự của tôi rồi, lớn...
phân tích vấn đề và giải quyết từng việc một thôi thầy, thầy cố gắng lý trí 1 một chút sẽ hiểu thì sẽ thấy chúng ta bị bế tắc vì để mọi vấn đề dồn...
thực sự có một nghịch lý, hầu hết người đẹp đều biết cách và khả bỏ sức để giữ mình đẹp hơn, còn người xấu thì vì tự ti mà càng làm mình xấu hơn,...
phải thế này mới đúng...
từng dc 1 cô cũng tạm xinh quấy rối, mình support cứ đưa tay sờ vai với bóp tay, vì mình dân gym và.. đéo vui... nói thiệt, cảm giác khá là bị...
mình ko đọc comic nhưng wiki có ghi rõ viltrumite có khả năng regen cực kỳ kinh khủng thầy ui, chỉ cần dc cấp cứu đủ kịp lúc thì regen dc hết,...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
