e hn :)), ống em dùng phi 17 hay 18, còn ống nước nào chẳng phải cắt =)) bác chưa mua ống nước bao h à
em đu tường nhà cũng chưa thử cái đấy :3cool_shame: nhưng có thể khẳng định luôn dân calisthenics việt nam làm đc cái vòng quay tròn đấy rất nhiều...
cái của bác đưa thiên về skill còn mấy move trong clip kia thiên về sức mạnh cơ bản của con người :D em thích cái này hơn
ra hàng nước thôi mua theo kích thước mình thích rồi bảo người ta ren xoáy cho 2 đầu về tự xoáy là đc :D kiểu này tốt hơn mua là ở chỗ hỏng phần...
đối với người xác định chơi kiểu này thì dùng tạ làm gì hả bác với cái parallels bar này thì up từ bench dips lên leg raise dips lsit dips rồi...
tất cả bài tập với ring đều là nâng cao nhé :9cool_haha: bác chưa tập đc mu trên xà thì đừng mua ring để tập mu làm gì ngay cả 1 bài hold đơn...
cũng phải thông cảm :( dồn sức lên sau khi thua 3-2 thì đã hết sức hàng tiền vệ đi bộ rồi lúc sau muốn áp đặt cũng ko nổi nữa
2 quả chuyền hỏng vớ vẩn 2 quả sai lầm đek còn gì để nói thay hậu vệ biên khẩn cấp :3cool_angry:
dm đen vl :((
dcm sút ảo :(
ozillllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tiểu xảo nhiều quá @@
flamini với barry cũng đòi chung mâm này hả bác =)) ars mà ra sân với arteta và flamini y rằng trận nào cũng thọt quan trọng nhất với ars hiện...
đặt gạch trận tối nay nào :"> dự 0-2 tiếp
lên fb nào thế bác :D
quả navas với begovic ai nhanh hơn nhỉ @@
xinh vãi chầy :6cool_what:
mặt mộc bà Tưng chấp hết đám này :4cool_doubt:
đây là cháo ko người lái mà bác :2cool_sad:
dm bị man nó ăn dâm :(
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
