À tại vì 1 số trường hợp nó ntn, mình lấy ví dụ là đồ vật, thì focus vào đó nó sẽ mờ đi những thử k focus đúng ko? [IMG] Còn đây là người,...
Hỏi ngu: Cơ chế Focus của máy ảnh nó như thế nào mà hay vậy :"> Ví dụ chụp người thì chỉnh focus vào đúng người là background nó mờ đi- cái này...
Con SH của bác sao rồi? Mà sao lại ko báo công an?
Kiếm cái này ở đâu nhỉ, conductive foam [IMG]
Chắc phải nâng mức tạ lên thôi :-s
Giờ no k ngủ đc, mai ăn uống đàng hoàng thôi, ăn khuya 1 bữa mà thấy khó chịu quá. Cai vụ tập tay trước của mình thấy kì kì, bro nào xem lại dùm:...
Hồi chiều chạy bộ mặc áo mất nước quá nên uống quá trời, no đến 11h làm tô hủ tíu + gói mì tôm, hỏng cả :((
Ôi đọc thớt bên voz mà muốn chửi bậy thật =)). Mà cái link report bên tinhte bị del thì phải
Anh em cứ mạnh dạn show hình, có gì đâu mà phải dấu :))
Kéo ngược lại ~> Khe nhỏ ~> Bắn xa. Mình k biết mình đang nói gì đâu nhé :">
18/12 thì vô sờ tư đi :>. Lần này sẽ mang máy ảnh đi, off mấy lần chả lần nào đc cái ảnh ra hồn :)) p/s: 14/12 Sn mình :">
Cái Teamviewer nhiều thằng nó tải sao mà ko ra đc đuôi .exe, nó ko có extension nên mở ra sẽ ra bản OpenWith và Cancel thôi. Bữa cũng gặp trường...
Mình giảm từ 69 xuống ~65Kg. Tuần chạy bộ 3 lần với treadmill. Nâng tạ nhiều hiệp và nhiều lần với mức vừa phải. Hạn chế ăn tinh bột lại 1...
^ Nhẹ nhàng nhất ;)) [IMG] mà cứ tập từ từ, mỗi bữa lên đc 1-2 cái là đc rồi, từ rồi quen thoi
Vậy là Ghost chắc chắn là thọt phải ko nhỉ, thiên hạ đưa dự đoán quá trời, mình kết nhất anh này :(. Màn cuối cùng cứ như Rambo 8-}
Trước tập bên Lam Sơn Quận 5, có thằng kia tướng cũng ok, ko to lắm, mà k ai nghĩ nó bench đc 80Kg, nhìn nó hơi thư sinh. Nó bench 80Kg vèo vèo,...
Hôm kia đi party có Suboi hát mà, rap Eng tốt đấy chứ :-?
Thường mấy thằng mập như mình lên kg rất nhanh và khỏe, hoặc mấy đứa đá banh, sức khá trâu. Mình và ông a, 1 thằng mập và 1 thằng đá banh. ổng tập...
Max là 38Kg/ bên, nhưng bt 30Kg là đuối :">. Hôm nay mới cân lại còn 65Kg, ỳe ỳe ỳe
Lịch tập thì theo cái 1 năm thôi :D. Tập với mức ~68-80% cường độ nhanh 1 tuần chạy bộ 3 lần, 1 lần ~20-30p. Tabata = hít đất.
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
