Tao ngồi xổm trên cái bồn cầu bệt mới tê chân nè :8cool_amazed:
Tao thử rồi chứ đâu phải không thử đâu, xô chậu thì choáng chỗ, ghế đòn thì nó mỗi cái một nơi, cái toilet đã nhỏ rồi mà còn bày bừa lung tung,...
Tao mới đặt cái ghế này về sản xuất cho an toàn :5cool_sweat: https://tiki.vn/ghe-ke-chan-toilet-dr-chair-p571105.html
Đi còn tởm hơn Ambition nữa, Blank trận 2 phế bao nhiêu thì Wolf trận 3 đỉnh bấy nhiêu :)) Pha chết đầu game cũng không uổng nữa, lấy được thanh...
Ta cũng thấy ăn 3 bữa một ngày tiêu cơm nhanh hơn là chia nhỏ ra ăn, nhưng mà nó cũng chả ảnh hưởng gì nhiều đâu, ăn uống sao phù hợp với...
Marin nghỉ mùa xuân, Smeb vẫn ở KT, SKT tuyển thêm 2 rookie Thal đường trên và Blossom đi rừng.
Cần gì plan, đọc hết cái này là biết tự lên plan ngay: http://physiqonomics.com/fat-loss/
Chòi đụ chưa có bạn gái để khoe thì vào đây các bố đã khoe con rồi :5cool_ops:
Diet đê, calories deficit là xong ngay. Mà ông cao bao nhiêu đấy?
Tập mà bị chấn thương thì deload rồi lên lại từ từ, squat với deadlift mà nghỉ luôn thì mất 2 compound lifts quan trọng rồi
Topic đang đi theo chiều hướng bê đê
Phân biệt vùng miền =))
Con cầm hàng phang nhau ngay phố Nguyễn Huệ đây mà
Mục tiêu của mi là gì? Nếu giảm mỡ thì nó cho tập đến muốn ói là đúng rồi, ngoài ra về nhà còn phải diet sau cho hụt calories nữa.
Quang Bang =))
=))
[SPOILER]
Đọc trong link đi ba :5cool_sweat: Nó tồn tại vĩnh viễn đó
Mình chưa tìm nguồn báo khoa học nhưng có cái link wiki cũng khá đầy đủ https://en.wikipedia.org/wiki/Adipocyte Fat cell sẽ không bao giờ biến...
Tau post xong mới thấy m edit =))
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
