Có web nào hay hướng dẫn nào làm hiệu ứng ảnh như này không nhỉ
[ATTACH]
Tks ông, để mai ghé LC mua !kojima
Bỏ tập gym và cardio ( nếu có ) uống ngày 2 chai coco + ăn vặt tẹt ga. !belly!belly!belly. Đùa chứ, đôi khi tập gym song song cardio nó không...
Mua dầu cá ở đâu uy tín vậy ông, đang dùng loại nào vậy
70kg rồi vẫn thấy ốm vậy bụng có to không? nếu bác đang gym mà vẫn chưa lên thì do chế độ ăn uống thiếu protein + đạm + tinh bột. Còn chưa gym thì...
Ngủ sớm hơn 12 đêm và áp dụng giấc ngủ alpha ( ngủ giấc 90 phút ) 1 ngày ít nhất 3 giấc.
Nếu thể trạng thiếu máu thì khó lên cân đấy, nên mua thuốc bổ máu uống + ăn uống đủ ngày 3 bữa. Hiện tại ông cao b'n + nặng bn cân rồi
!bem2!bem2!bem2 mún nắc em
Sếp hãm lol
Không biết ăn hành phi
Idol giởi trẻ tấu hài, giờ mà cho ảnh lên internet lập facebook thì ối dồi ôi
Là sao ?
Baemin đang km sml, bạn tôi ngày chạy hơn triệu. CN vừa rồi bao tôi mát xa đây
Kỹ năng sinh tồn cao
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
