@Hungzzz : Mình nặng 58kg cao 1m72 bạn à :) Nói chung ngực mình còn phải train nhiều , à mà mới được thằng bạn cùng chỗ tập chỉ 1 bài như thế này...
Ngực mình hôm qua tập xong mới đo , được 93 không biết là được chưa nhỉ ?
Không thật ra ngực mình cũng khá dày , khuôn ngực cũng rộng nhưng 2 ngực lại cách xa nhau chứ không ép lại do phần ngực trên phía trong nó không...
Ngực mình phần trong rãnh nó không phát triển lắm , vậy phải tập bài ngực trong hả mọi người , tức là 3 bài nâng tạ ngang , dốc , trên thì 2 tay...
Nhảy với mấy bé bi hả :6cool_surrender:
ĐN mình có chỗ nào dạy học nhảy hiện đại nhỉ , không phải kiểu aerobic hay belly dance lắc mông :3cool_nosebleed:
Hóa ra tên Kèn đi Lào buôn lậu gỗ à , chắc mau giàu lắm :1cool_byebye: .
Không phải chạy bộ mà là đi bộ nhanh thôi :D Chạy bộ thì sức đâu mà sáng TH nữa . Còn về tập 1 ngày thì mình chia theo các nhóm cơ chứ không bao...
Uhm thật ra người mình to nhưng không nhiều mỡ lắm , chỉ muốn train cho cái bụng đẹp hơn nữa thôi :D Đúng rồi bạn giờ mình ăn uống cũng bắt đầu để...
Bụng mình cũng đã thấy rõ 4 múi trên mà cơ bụng dưới còn khá nhiều mỡ nên chỉ thấy được V-cut lờ mờ , mình định sáng tập TH xong chiều đi bộ nhanh...
Chúc mừng tên Kèn :9cool_sweet_kiss:
Thì giờ Bon với anh hỏi ý kiến mọi người trong này thế nào ? Có ai đi không thì nói để mình đăng kí , hình như cũng chỉ 8 người thôi mà , Cn tuần...
https://www.facebook.com/sungsondanang Nhìn cái này ngon quá , hội mình có rãnh CN tuần sau tập trung bắn chym nhau rồi làm quen '' giao lưu ''...
Đà Nẵng tôi đấy :6cool_sure: , nhờ thế hôm trước bị giữ con xe mà không xin các anh được :9cool_pudency: .
Mới sáng sớm đã có con cá sấu vào miệng , mmmm .
Thằng Bon hứa mai mốt anh con bé nào sinh năm 99 nhé :6cool_sure: , 88-99 , 11 tuổi không là vấn đề khi tình yêu đã đủ chín :2cool_sexy_girl:
x '' vì '' , cái còn lại thì chịu :9cool_pudency: .
010203 làm gì lên đường rồi thế :6cool_sure:
Mấy con HTC hay Sony Xperia thường mặt trước nhìn cực đẹp , đưa cái mặt sau mất cảm tình vãi , nhất là cái camera nhìn xấu vc .
Không biết kute boy nhưng có biết đến quán Phì Lũ và trường Kinh Tế :2cool_sexy_girl:
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
