Cùng ngày: [ATTACH]
Nhà mình cả nội ngoại đều dừng đốt vàng mã mấy năm nay, giỗ với Thanh minh chỉ thắp hương. Gì chứ riêng cái thủ tục vàng mã này thì nên loại bỏ....
Mềnh cũng vote vụ lòng trắng trứng. Loại này giờ mua kiểu đóng chai sẵn được, mang về trộn với ít rau củ (mềnh hay dùng súp lơ xanh) xong xào lên,...
Máy smith phòng mình max tạ được có 120kg, nặng hơn thì đám chốt ở 2 bên không chịu nổi :)) Tầm í giờ mình đẩy 10 phát vẫn nhẹ nhàng, nên mới đổi...
Cũng hợp lý đoá, thx đồng gym nhá. Sang tuần mình đổi thử phát luôn, xen kẽ 1 buổi đùi trước 1 buổi đùi sau. Bên mình ko có máy hack squat, toàn...
Covid chứ íu đâu. Đọt Covid bị lock down ko tập được, người xồ ra, ko up cái ảnh nào, có mỗi ảnh chụp trộm thôi, nhìn bệu hết ra. Xong mất 1 năm...
Jeff seid từ hồi 2013 đã nổi rồi, làm quả bộ ảnh Spartan đẹp vkl. [ATTACH][ATTACH]
Mềnh 87 mà, chưa già đến thía đâu :">, hơi già thui. Cơ mà đúng là phục hồi íu như cái hồi 30 nữa thật.
Mềnh thì nghỉ t7 đưa con đi chơi, CN tập chân, nên buổi CN thường sung, chứ buổi t4 là thấy uể oải. Mà đấy là cuối tuần ko nhậu nhẹt gì, ăn ngủ...
Mềnh thì là CN và t4, buổi CN cũng rất sung, buổi t4 thì thấy uể oải hơn hẳn :))
Mềnh đang 6 buổi push-pull-leg + 1 buổi cardio outdoor (bằng cách đi dã ngoại và lạch bạch chạy theo thằng con đạp xe chòi chân), cơ mà cũng đang...
Sau 6 ep thì [spoiler] Hy vọng là 2 ep cuối có tình tiết bất ngờ, hoặc cao trào 1 tí.
Pizza Ý auth mềnh chén ở Genova đây, đế mỏng, chỉ rìa ngoài là phồng, topping chỉ có nấm, olive với 1 ít thịt bò xay. Cơ mà ngon, phần đế bột mịn...
Đọc cái "Tiểu sử Elon Musk", kia thì đúng là 200trang/h thật =)) BTW, nói khí ko phải, chứ FPT hình như có truyền thống đôn mấy ông ái kỷ với vĩ...
Bên Điện lực Hoàn Kiếm cũng chuẩn bị di dời rồi, trong năm nay phải xong, nên chắc cái Hàm Cá Mập này cũng đi thôi.
https://www.youtube.com/shorts/ha1WrPxcnP0 Lâu lâu up clip khoe thành tích tí :D Hnay lần đầu mềnh squat 150kg, được 4 rep, chưa xuống sâu được...
Chánh văn phòng Nhà trắng vừa công bố là Musk ko phải người đứng đầu của DOGE, mà chỉ là 1 cố vấn cấp cao của Trump, ko có quyền ra quyết định...
Làm công tố viên đã là gì, VN có vụ CS -> VKS -> Thẩm phán hẳn lun nhá :6cool_boss:
Mènh thấy từ đoạn giữa, xuống Gorge là bắt đầu đuối. [spoiler] Cơ mà, em Anya đẹp thật, phim này đóng cũng duyên. Đoạn cuối ở Pháp góc quay lúc...
"An sinh về thu nhập và hệ thống y tế là hai vấn đề chính yếu Chính phủ cần làm ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho một quốc gia già sau 12 năm nữa",...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
