ngày mai. ngay thứ 7, ngắm trăng xong là hết phòng
nhức người quá, ê ẩm hết rồi hu hu hu :((
mới tập có 2 ngày, đẩy có 4kg mà bụng tay ngực vai giờ nhức kinh khủng
đứng ở đó nhìn có thấy được mợ gì đâu, sao ko đụt tường ở dưới rồi nhìn lên có phải thấy rõ hơn ko
mình nâng có 4kg/bên, tới hiệp 3 là chả lên nổi 10 cái
muốn lấy được cái bằng kỹ sư cũng hàn chết bà nó luôn chứ có phải học lý thuyết suông là có bằng đâu, bởi thế nhìu thằng có trình độ có bao giờ...
23-12 mà bảo tối nay à, tính lừa tui chắc.
1 bên 45kg, quái vật à
tại vì khói hàn rất là độc, với lại ánh sáng hồ quang điện khi hàn cũng rất có hại cho mắt và da, công việc lại cực nên ít người chịu học thôi.
thế chỉ dân cách treo kiểu quốc tế thôi, việc gì phải um xùm
ý hỏi là thiết kế nguyên căn nhà theo chuẩn quốc tế được mà ko thiết kế chỗ treo cờ cho an toàn được à. ^ ^ chỉ cho mình chỗ nào mình nói "cho...
nói thế hóa ra cái thằng thiết kế tòa nhà này cũng ngu bỏ mẹ đi được, thiết kế nguyên tòa nhà to đùng vậy theo chuẩn an toàn quốc tế này nọ mà éo...
cái mối hàn đấy cũng ko cần thiết phải mài nhẵn hết làm gì, mài nhẵn quá thì chỗ mối hàn đấy liên kết sẽ bị yếu đi.
mới đi tập về, tay chân muối xụi luôn. mỗi lần đi tập thì mình tập 5 bài tay, ngực như trên, rồi 2 bài chân, 1 bài gập bụng mà phải dùng tay chống...
mình cũng mới đi tập lần đầu, cao có 1m63 nặng 59kg, cái bụng tròn vo, đang muốn tập tay, ngực bụng thằng bạn chỉ tập 5 bài nâng tạ nằm (3kgx2) 4...
thế thì tiếp tục quay thôi, cưới vợ làm gì vừa ko được tự do vừa ko được sướng bằng
đang có không chiến ở topic này 1 chiếc máy bay mã hiệu SM-22 đang khiêu khích mục tiêu là hệ thống tên lửa S178 nặng 80 tấn đang chỉa tên lửa vào...
mấy pác cứ vẻ chuyện, mình chỉ cần cái màn hình 40in + 1 cái fr3shlight hay v3nus là đủ rồi
nói thiệt 100% ko chém gió là mình hội đủ tất cả điều trên
mình còn chưa biết cái about cow shoes tròn méo thế nào, đọc comment mà thấy tủi thân quá :((
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
