[Chát chít chụt chịt] Tinh thần ngày Quốc khánh 2/9 đời đời bất diệt!

Vc! Mình chưa ở được nhà ai quá 1 tuần.

Đằng này ở nhờ những... 6 năm

 

VL 6 năm "ở nhờ" @@ Éo biết liêm sỉ là gì rồi

Nhỡ đâu hôm nào nổi hứng vô địa hàng anh em chứ không thèm xem chị em nữa

 

hồi năm mình học lớp 10 nó cũng vào đây học, nhưng năm đó nó ở nhà người quen khác của ông bà cụ nó, nhưng ở được đúng 1 năm thì bị đuổi khéo đi, nguyên nhân thế nào thì chắc cũng dễ đoán

xong ông cụ mình mới bảo ông bà cụ nó (vì ông cụ nó với ông cụ mình là anh em ruột) là cho nó qua ở mấy năm cấp 3, xong đến đại học thì đáng lẽ nó phải phắn sang nhà ông chú (em ruột ông cụ mình) rồi , ai dè nó qua được đúng mấy bữa thì ông chú mình chết đột ngột , thế là nó lại quay về nhà mình ăn bám tiếp

 

lol, bộ chết rồi là ko đc ở ah , bắt nó qua đó ở

 

lúc ổng chết vợ con để lại nhà cho thuê rồi kiếm chỗ khác ở rồi, bắt bẻ thế éo nào được

 

cái thể loại ăn bám vô tích sự gây phiền phức cho người khác gặp mình là mình phải táng cho vài cái

 

họ hàng có thằng như thế bố mẹ nó đã đá ra luôn rồi, đằng này chỉ là họ hàng

 

con rệp đi tập tạ rồi về đi nhậu , xong gây sự vu vơ đập lộn với nó là nó tự nhiên rúc đầu đi chổ khác liền

 

dạo này cũng muốn đi tập gym mà đang dính cái đồ án, với mùa mưa nên ngại dắt cái xe ra nữa là

còn thằng kia thì mình đang kiên nhẫn chờ đợi để dằn mặt nó 1 trận đây

 

ko thì ở nhà bu xà hít nhiều nhièu vào , gập bụng 1 ngày 1000c hít đất 500c , ăn 2 trái trứng 1 bữa , ráng 1 ngày uống hết 1 hộp sữa 1 lít , 1 tháng sau chơi thằng đó liền

 

Vãi, gập bụng ngày 1000 cái

Ta ngày 100 cái mà chia ra làm 3 lần

 

1000c 3 hiệp vẫn ếu có múi

 

quái, mình hít đất 1 lần max chắc cũng chỉ 50 cái là cùng, 3 hiệp; gập bụng cũng thế, mà ngực có tí xíu chứ bụng múi thì phải sờ mới thấy :v

 

ta thì cái gì cũng to , mà bụng tập cũng nhiều chỉ thấy mờ mờ , chắc hạn chế ăn lại đã tập thì ít ăn thì nhiều

 

không ăn lấy gì nuôi cơ

 

thì nếu gập bụng mà chân có chỗ kê thì 1 ngày 200c cũng đc, còn nếu gập chân không có chỗ kê toàn xài cơ bụng thì mỗi lần đc có 30c là cao
cơ mà bụng ít mỡ sẵn nên 6 múi cũng hơi nổi lên rồi, tuy rằng không rõ nhưng cũng lờ mờ

 

giờ đang theo chế độ HIIT tập nhiều hạn chế ăn , cơ mà hơi khó do chưa quen

 

2 vương miện rồi sao

 

Hiền nhân nào vừa đem cả đội xe cán cho mình thế nhỉ, yêu quá cơ

 

ở đâu bán đây, hay là phải tự mod nữa