[Cứu] sắp ngạt thở chết

^
Muốn trị được dứt điểm thì phải thay đổi cơ địa nhá bác. Nó có cái thuốc thay đổi cơ địa trong vòng 5 năm mà mắc phết.

 

bị viêm xoang mãn xác định phải sống với nó trọn đời thôi.

 

Đầu tiên là đi hút mũi, người ta sẽ hút hết toàn bộ dịch mũi nhất là mấy cái loại dịch đặc thì mạnh như clodi B cũng chịu thua. Tiếp theo thì có thể xông hơi hoặc về tập tành các kiểu để tăng sức đề kháng.

Ta trước cũng bị khá nặng, h dùng clodi B để thông mũi nếu khó thở quá còn chảy dịch liên tục k hết thì ta uống Cézil bao hiệu quả :)

 

Y chang, ngưng tập là lại bị, cơ mà bị nhẹ hơn nhiều
Nhớ hồi mới tập chạy bộ, đc khoảng hơn 2 cây là đầu đau như búa bổ, gáy đơ mặt đơ khó chịu ko tả nổi. Được 1 thời gian là đỡ, sau đó chạy bình thường luôn

NHà làm quán net nên ngoài thời gian đi làm là về nhà hít khói thuốc, ko sao khỏi nổi. Có lẽ phải tập suốt đời vậy

 

Tưởng người bình thường chỉ thở 1 bên mũi 1 lúc giống mình, hóa ra là bệnh à.

 

mua thông xoang tán uống + mua chai nước muối sinh lý, nằm ngữa đầu 90 độ nhỏ 5 6 giọt mỗi bên, thở bằng miệng. Đợi 4 5' gì đó ngồi dậy xì mũi ra. Làm vậy ngày 2 lần khoảng 1 tháng chắc sẽ giảm . Ta cũng viêm xoang sàng nhé, đã làm theo cách này thì giãm dữ lắm

 

xách đít lên và đi chạy đê, tập chạy quen rồi mà bỏ tầm 1 tuần là thấy người yếu hẳn đi :(

 

Việc đầu tiên cần làm là ngừng vào GameVN hỏi bệnh, đi khám đi, viện tai mũi họng Trung ương, hoặc đâu đó có uy tín, soi đầy đủ, nếu có vấn đề thì phải phẫu thuật

Sau đó thì vệ sinh mũi thường xuyên, ăn uống sinh hoạt điều độ, tập thể dục.

 

@chủ thread: bỏ cái link kia đi. Không nói thêm lần nữa đâu.